日销千斤!冰城也能吃到新鲜莲蓬啦

3.煮水或泡水把莲蓬中的莲子取出以后可以把它的莲蓬外衣(莲房:是莲蓬中包裹莲子的部分)直接加清水煮制,能降血糖也能预防糖尿病。4.煮粥将新鲜的莲子去皮、抠出莲心之后,与大米、小米、红枣、枸杞等材料一并煮上半个小时,食用后有治疗失眠多梦、肠胃不好等症状。5.入汤与性热的鸭肉、猪骨等一起炖煮。常...

大暑:热蒸雨煮,祛湿防暑

俗话说“六月大暑吃仙草,活如神仙不会老”,广东、湘东南地区大暑时流行“吃仙草”,仙草又名凉粉草、仙人草,其茎叶晒干后可以做成烧仙草,是一种类似龟苓膏的甜品,有很好的消暑功效;福建莆田一带的人们有大暑天吃荔枝、羊肉和米糟的习俗,亲友间也常以荔枝、羊肉作为互赠的礼品,名为“过大暑”;大暑时节,民间还有饮...

古人称它为“仙草”,煮水滋养肝肾,嫩叶还是美味野菜,你认识吗?

而其简易的使用方法是将鳢肠草煮水,然后用煮出的药汁洗头,这样就能促使头发变得乌黑亮丽且繁茂。实际上,在我国民间,很多人都会使用鳢肠煮水来洗发,但往往并不清楚其确切功效。现在读到此处,一些读者或许已经有所领悟。除了药用价值外,鳢肠还被证实是一种可食用的野生蔬菜资源。早在两千多年前,人们就已经开始将...

诗词丨独坐闲庭静看花,细品岁月慢煮茶

下班时刚好煮好的饭菜,夜归时家里的留着柔和的灯,长夜漫漫时一起谈心的话语,细水长流的日子中处处是真真切切的幸福。我们总是在远方,寻找闲适的生活。其实,却不知,闲适与幸福就在我们的心里。守好自己的方寸,在一朵花里坐落,在一片绿叶上写诗,在一盏茶里品味人生。远离尘世渡口,让心回归简单,随墨香飘逸,...

莲蓬的正确打开方式

莲蓬可以生吃,熬粥,煲汤,凉拌等。莲蓬最简单的吃法就是直接食用,将新鲜的莲蓬打开,里面的子取出来就是可以直接食用的。还可以把莲蓬切成小块煮在鸭汤里或者粥里,既滋补又败火。莲蓬也用来凉拌,清爽败火。莲蓬的正确打开方式。1、直接生吃鲜莲蓬最简单的方法就是直接生吃了,莲子性质温和、味甘,有益肾固精、健脾...

夏天就好这一口!莲藕、莲蓬、鸡头米……时令菜上新啦

酒盅般的莲蓬青翠诱人,嵌着已饱满的莲子,拨开一粒,莲子入口清甜,夹杂着一丝微苦(www.e993.com)2024年11月19日。清热解暑,不少市民就好这口。鲜的鸡头米则看起来珠圆玉润,用冰糖水炖煮而成一碗甜汤,弹牙、软糯、再加一点点清甜,是盛夏里令人无法拒绝的消暑糖水。“鸡头米炒虾仁、炒菱藕、或者和白果、百合放一起清炒都可以。”...

线上抢断货!10元3个,杭州有人天天买!摊主:好这口的可以再等等…

莲子莲藕怎么吃?这些做法可以食疗莲藕绿豆排骨汤材料:莲藕400克,排骨300克,绿豆100克。做法:莲藕去皮洗净切块,排骨切块洗净飞水后用水冲洗净血沫,绿豆稍浸泡10分钟,洗净后与莲藕、排骨一起置汤煲内加水1500ml大火煮开后用小火煮1小时,关火前用筛网将绿豆壳捞出,加盐调味即可。

立秋后,多给孩子吃6种食物,润燥清肺少生病,应季而食顺利度秋

3、水开,下萝卜,加盐调味,煮5分钟,有冷冻海鲜的下海鲜煮至变色,没有的直接加葱花白胡椒拌匀就可以出锅了。鸡蛋和萝卜是必选!其余都是可选项,有啥加啥,还可以加点娃娃菜或者菌菇类都合适。六、莲蓬推荐食谱:炒莲蓬食材:莲蓬米、蒜沫、花椒、干辣椒、花椒、蚝油、生抽...

莲子亦果亦蔬莲藕生熟皆宜!大厨、医师教你各类吃法→

据介绍，每年5月底至8月底，游客入园除了可以拍照，还能买到心仪的荷花及鲜莲蓬。“莲蓬单个5元，20个以上厦门本地就给包邮到家。”西坂菜地负责人苏女士说，莲蓬最常见的食用方式就是挖出莲子，直接当水果吃，或者拿来煲汤等。鲜嫩莲子的莲心，其苦味不如干品猛烈，入口清新。还有人将整个莲蓬洗净后蒸熟，再剥莲子...

肖复兴:北京所有的公园,自以为香山最好丨京华物语

我对他说:这莲蓬没成熟,熟了的莲蓬里的莲子白白胖胖的,有股子清香味儿,用它煮八宝粥,特别好喝。他张大眼睛望望我,又看看手里的莲蓬,似信非信。今年夏天,他回北京,我对他讲起了那年香山桥头买子儿莲蓬的事情,他说还记得,只是今年没能去成香山。