明日白露,别忘:蒸3白,煮2汤,忌1味,防秋燥健脾胃,舒坦度秋
明日白露,别忘:蒸3白,煮2汤,忌1味,防秋燥健脾胃,舒坦度秋,山药,白菜,瘦肉,鸡蛋,佛手瓜,羊肚菌,明日白露
佛手瓜清脆多汁、味美可口,盘点5种简单做法,晚餐就吃它!
1.排骨已清洗焯水,佛手瓜已清洗去皮切开,玉米已清洗切开2.将已焯好的排骨下入高压锅中,加入一些清水,加适量的料酒。3.接着盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。4.焖至没气后开盖。5.然后合入已切好的玉米和佛手瓜煮开煮上5—6分钟。6.最后加适量的盐,调味翻匀,即成。
中秋家宴,5菜1汤准备好,有荤有素,简单好吃,端上桌家人都满意
1、佛手瓜洗净去皮,切开后挖去白芯,再切片备用。瘦肉片加半勺老抽、一勺生抽腌制5分钟,另将五花肉切片。2、起锅烧油,放入五花肉翻炒,炒出油脂后倒入瘦肉片翻炒,炒至变色盛出。3、重新起锅烧油,放入小米椒、蒜末爆香,倒入佛手瓜大火翻炒1分钟,将肉片炒出的汤汁倒入,加适量食盐,一勺生抽炒匀后,焖2分钟。
它被誉为“心脏保护伞”,建议每周吃一次,改善睡眠提高记忆力!
1、佛手瓜切细丝,锅里烧水,水开加一小勺盐,下切好的佛手瓜,焯水1分钟之后捞出,攥干水分,剁细2、盆里放切碎的佛手瓜、木耳、虾仁和炒好的鸡蛋3、调味加葱姜、盐、蚝油、香油、白胡椒、松茸鲜4、蒸20分钟,美味即成,佛手瓜清脆多汁加上有韧性的全麦皮,低卡好吃,控制体重享受美食两不误。三、佛手瓜...
佛手瓜雪梨瘦肉:美味又健的养生选择
5.在一个锅中,加入适量的水,将佛手柚皮丝和雪梨片放入锅中。6.加入适量的冰糖和红枣,根据个人口味可适量增减。7.慢慢煮沸,然后转小火煮约20分,直到佛手柚皮丝变得软糯,雪梨片变得透明。8.将煮好的佛手茶倒入茶杯中,可以根据个人喜好加入适量的水。
这菜很多人都吃过,却不知它藤尖也能吃,比南瓜藤好吃,还清肠排毒
在料理前的预处理阶段,两者也有相近之处,首先需去除外层的老茎皮,随后洗净并切成段状,再以大火快速翻炒,这样就能烹制出一盘色泽鲜翠、口感爽脆且美味可口的佳肴(www.e993.com)2024年9月21日。相比而言,南瓜藤尖在炒熟后会显得较为绵软,而佛手瓜尖则能保持其独特的脆度。除了清炒这一做法,佛手瓜尖还适宜用于煮汤或制作凉拌菜,尤其适合在初...
兴· 揭阳 | 老香橼(佛手瓜)、陈皮梅、嘉应子制作技艺
制作老香橼要选择金黄色、成熟的佛手瓜,用清水洗干净,然后放入腌制池,一层佛手瓜一层干盐压实腌制一年以上,再将果品捞出晒干,漂水排出部分盐分,漂后还要装入腌制桶喂料(食料)。喂料至半年后捞起,蒸煮至不腐烂、用筷子能轻轻插入果实为好。之后还要再次放入食料池继续腌制。一年后,将佛手瓜捞起晒干,分装入坛,老香橼...
夏季易上火,多吃八道应季蔬菜,降火气润燥热,身体健康过夏天
1、佛手瓜表面撒上食盐和淀粉,搓洗干净表面,再对半切开,然后切成薄片。2、起锅烧油,油热后放入蒜片和干辣椒炒出香味,再放入佛手瓜翻炒一会儿。3、淋入一点清水焖煮三分钟左右,煮熟后加入食盐和胡椒粉调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。
南海宝藏农庄,比米其林餐厅还“惹味”→|清蒸|烧鹅|濑粉|美食|...
●老板教你怎么吃?1.提前两小时订餐。焖鹅需要时间才能入味。2.焖鹅和清蒸鱼搭配,口感均衡。焖鹅味道比较重,适合点一条清蒸鲩鱼用清甜的口感综合。鱼头鱼尾就可以用来做木瓜鱼头汤,再来一碟产自西樵山上的佛手瓜苗。更多的秘密农庄请往下滑不仅西樵山上有特色农家乐,环西樵山一带,比如岭西、儒溪附近,以...
睡眠不好气血不足,常吃这8道家常菜,补气养血,气色越来越健康
1,佛手瓜苗剥掉表皮撕成小段,洗净沥干水分。2,热锅倒入适量的食用油,先把蒜末爆香,倒入食盐。3,倒入佛手瓜苗,大火快炒,加入米酒炒片刻。4,加入一个腐乳+小半碗热水压烂,加入鸡精,继续翻炒均匀就可以上桌。丝瓜平菇瘦肉汤食材准备:丝瓜、平菇、瘦肉、姜丝、葱花。