秋菜上市,大白菜如何做更好吃?仅需3步,白菜做出海鲜味

步骤二:将刚才切好的白菜帮条,下入炒锅中中火快速翻炒几下,接着倒入一勺蚝油继续翻炒。再将刚才切开白菜的另一半,白菜叶部分切成大块,清洗干净以后一起下入炒锅中,大火继续翻炒几下。步骤三:炒到白菜叶和白菜帮快要成熟变软的时候,淋入少许清水,再来调味,仅需加入一勺食用盐即可,再翻炒几下让它入味后即可...

白菜家常做法,素炒白菜片,香辣好吃下饭,简单易学,先收藏起来

具体做法:1.朋友们,大家好,今天咱们做一道好吃的素炒白菜,简单易做,好吃下饭。准备几片白菜,洗净之后斜刀切大片。2.提前泡发好的木耳,把稍大一点的撕一下。3.再切一些青红椒。4.接着起锅,加入适量的油,然后下入青红椒、葱花、蒜末炒香,再加入白菜和木耳,中火慢慢炒,把白菜炒软,接着加入盐、味精...

大白菜炒粉条这样做比肉还好吃_手机新浪网

1评论大白菜炒粉条这样做比肉还好吃发现更多热门视频老人霸占飞机安全出口座位,被警察强行带离!机上乘客鼓掌感谢交通安全蜀黍8.4万次播放王皓太难了,为了证明抱得动,可是绕着场子转了一圈…球迷会玩先锋28.9万次播放8月5日重庆,女的称和老人结婚,借8万元跑几年后找到…星球之音5.2万次播放新铁人...

挑战1个月不同菜品搭配—大白菜这么做才好吃

1.准备工作:嫩白菜洗净后切成块状,豆腐切成块备用。2.炒制配菜:热锅凉油,放入姜丝和蒜片爆香;加入白菜块快速翻炒至变软。3.炖制豆腐:将炒好的白菜倒入锅中,加入适量清水,放入豆腐块;加入料酒、生抽调味,轻轻搅拌均匀。4.调味炖煮:盖上锅盖,用中小火炖煮约8-10分钟,使豆腐充分吸收汤汁和白菜...

冬储大白菜 营养超丰富 正确吃法你别错过→

白菜怎么吃最营养？好吃的白菜做法太多了，从烹饪方式上来看可蒸煮炖炒，可以做成辣白菜、泡菜，也可以生吃。熟吃尤其是长时间炖煮，会破坏怕热的VC，所以生吃最营养，但是不是所有部位都适合生吃，最适合生吃的当属最嫩的白菜心儿。白菜心切细丝，蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油、糖、香菜拌一拌，甜鲜清脆，味道...

这菜几毛钱一斤,却是“清肠之王”,这样炒比肉还好吃

下白菜,大火翻炒30秒,会颠锅的可以练一下臂力(www.e993.com)2024年11月1日。后30秒:话不多说,转小火,加入1茶匙(6g)盐和2茶匙(12ml)生抽调味。最关键的:加入1茶匙(6g)猪油渣翻炒均匀。1分钟臂力锻炼结束,起锅!带着猪油渣的肉香味,搭配白菜的爽脆有味,简单盐和生抽就搞定的菜肴,真的比肉还好吃耶!

冬储大白菜,怎么吃最营养?一起来看

好吃的白菜做法太多了,从烹饪方式上来看可蒸煮炖炒,可以做成辣白菜、泡菜,也可以生吃。熟吃尤其是长时间炖煮,会破坏怕热的VC,所以生吃最营养,但是不是所有部位都适合生吃,最适合生吃的当属最嫩的白菜心儿。白菜心切细丝,蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油、糖、香菜拌一拌,甜鲜清脆,味道实在太好了,把辣椒油...

冬储大白菜咋储存、有啥吃法儿?这份囤菜攻略请查收

“在坛子底部先放一层盐,要想酸白菜好吃,一定要放粗盐。然后放一层白菜,再撒一层盐。盐不能太多,也不能太少,一般10斤的大白菜,盐大概在二三两。”张女士说,大白菜都码好后,再倒上一两的高度白酒,把冷却后烫白菜的水也倒进去,最后用塑料袋盖住口,再用绳子捆扎好,放在阴凉干燥处,二十多天就可以食用了。

春天最不能忘记吃的菜,好吃又营养,减肥、控糖都很合适!

虽然我们不指望吃蔬菜来补充蛋白质,但值得一提的是,芦笋的蛋白质含量在蔬菜中还算不错,为2.6g/100g,比绝大多数的蔬菜都高。3矿物质钾芦笋的钾含量很高,为304mg/100g。比我们常吃的荠菜、娃娃菜、香菜、苦瓜、莴笋、豆角、苋菜、西兰花、白菜等钾含量都高,常吃对改善血压很有帮助。

知道吗?在北方,大白菜的花语是凛冬将至

当然,为了进一步降低饮食中农残的摄入,咱可以学习一下怎么洗菜效果更好。可用20℃～25℃的温水浸泡10分钟,然后再用清水冲洗30秒;也可用淘米水浸泡5分钟,再进行冲洗。另外,买来的大白菜随着囤放时间的延长,具有挥发性的农残含量也会逐渐降低。