非常好吃的5道特色菜,做法简单,下酒又下饭,大人小孩都爱吃,有喜欢...
1、鸡胸肉切小块,加入料酒、生抽、盐、胡椒粉、水淀粉抓匀腌制10分钟。2、荷兰豆洗净摘两头去筋,锅里加少许油煮沸下荷兰豆焯水一分钟捞出。3、锅中烧油,油热放入蒜末,翻炒出香味,放入鸡胸肉,翻炒至变色,再放入荷兰豆,翻炒至断生,加入生抽,炒熟即可。大家好,我是喂尚美食,欢迎来到我的美食频道,这里有更...
适合秋天吃的八道菜,好吃不上火,补充营养增强免疫,健康过秋天
1、鸡胸肉清洗干净切成小块,加入姜丝、料酒、生抽、蚝油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、西兰花剪成小朵放入水中,加入食盐浸泡十分钟,再清洗干净沥干水分。3、起锅烧水,水开后放入食盐和食用油,再放入西兰花焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。4、起锅烧油,油热后放入鸡胸肉翻炒一会儿,炒至焦黄后放...
推荐五道特色食谱,做法简单,好吃又实惠,自己在家就能做
1、鸡胸肉洗净后切成大小均匀的块状或条状。加入姜葱丝、料酒、生抽老抽蚝油胡椒粉以及一个蛋清抓拌均匀腌制入味至少15分钟。随后加入一勺淀粉再次抓拌均匀使鸡胸肉上浆备用。2、热锅凉油下入腌制好的鸡胸肉块中火翻炒至变色且表面微焦酥脆。注意控制火候避免炒焦影响口感。3、待鸡胸肉炒熟后撒上适量的烧烤孜然...
用鸡胸肉炒了一大盘鱼香肉丝,好吃不腻,营养平衡,超等下饭!_手机...
2评论用鸡胸肉炒了一大盘鱼香肉丝,好吃不腻,营养平衡,超等下饭!发现更多热门视频刘维伟妻子:看完欧洲篮球之后感觉刘指导任重道远啊直播吧1.6万次播放外国人来中国旅游体验中式旗袍有趣de歪果仁1.8万次播放汤普森转会至独行侠,告别勇士时代!徐静雨情绪激动,高声辩论!网球看这里3432次播放男子:我辛辛苦...
爆炒鸡胸肉的家常做法,好上手又好吃,几分钟炒一盘
1????鸡胸肉洗净切薄丝,加入生抽、料酒、淀粉和鸡蛋清抓匀腌制15分钟。2????葱姜蒜切末,青红辣椒切丝、蒜薹洗净切段备用。3????热锅凉油,放入腌制好的鸡胸肉丝煸炒至变色捞出。4????锅中留底油,放入葱姜和青红辣椒丝或者蒜薹爆香,加入鸡胸肉丝翻炒均匀。
减脂期,可以吃这八道菜,营养健康,好吃不长肉,吃出美丽身材
一、西葫芦鸡蛋炒鸡胸肉准备食材:西葫芦,鸡蛋,鸡胸肉,蒜末(www.e993.com)2024年9月19日。做法步骤:1、西葫芦表面撒上食盐,搓洗干净后切成薄片。鸡蛋打入碗中搅散备用。2、鸡胸肉清洗干净切成薄片,加入生抽、蚝油、黑胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。3、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后炒散盛出备用。
这就是鸡胸肉超级过瘾的做法!不煮不炒,好吃爽口,多吃不怕胖
2.优质的鸡脯肉丰满有弹性,我们可以找一个塑料袋子套在手上,然后轻轻按压鸡脯肉表面,若感觉鸡脯肉弹性非常好,那么就是优质的鸡脯肉。3.质量好的鸡脯肉肉质非常细腻的,从肉纤维的排列就能看出来,所以在选购鸡脯肉时,我们可以从鸡脯肉的切口处观察其肉质。4.另外,有些鸡脯肉存放时间过长,已经变质,颜色就会...
五样家常菜,最适合立秋吃
1、鸡胸肉切小块,加入料酒、生抽、淀粉、老抽、黑胡椒粉、食用油,搅拌均匀后腌制10分钟。口蘑洗干净,切成小块。蒜瓣切片,香葱切葱花。2、锅里倒油烧热,下入蒜片爆香,倒入鸡胸肉翻炒至变色后盛出。锅里留底油,放入葱花爆香,倒入口蘑大火煸炒出汁,倒入鸡胸肉,加入生抽、老抽、胡椒粉、食盐调味,翻炒均匀后撒...
这4种鸡胸肉的做法,真的太好吃了,我家每周都要吃两三次
鸡胸肉冲洗干净,切成小丁,加入料酒、盐、生抽、老抽、鸡精、淀粉抓拌均匀,腌制十分钟。豌豆去掉外壳,剥出豌豆米,清洗干净,沥干水分。蒜去皮切片待用。锅内加油,烧热后倒入肉丁,快速翻炒,至变色盛出。留底油倒入豌豆翻炒,至颜色变深。接着放入少许盐、生抽翻炒均匀,再加入少量水焖煮几分钟,至豌豆变软。