冬天吃它胜鱼肉,随手一炒特鲜美,以前只有贵族才能吃
做法也非常简单,只需要将青菜、木耳和豆腐皮切好,加入适量的油,翻炒一下,最后加入调味料即可。整个过程只需三分钟,非常快捷方便。打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片进一步描述:1、青菜是素炒三鲜中的重要食材之一。青菜有很多种类选择,如菠菜、油麦菜、生菜等。不同种类的青菜口感、营养成分...
入秋后女人补气血,别总盯着红枣花生,多吃这5道菜,滋补强免疫
1、锅中烧水,水开倒入一茶匙盐,少量多次倒入菠菜焯水,捞出过凉水,挤干水分,豆腐皮切丝。2、锅中倒油,油热放入葱姜蒜爆香,倒入菠菜和豆腐皮翻炒。3、加入一勺生抽,围着锅边淋入少量开水,根据口味添加适量盐调味即可。第二道、洋葱炒猪肝主要食材:猪肝300克,洋葱1个,青椒1个,胡萝卜半个,生姜1小块...
没有它南方人活不下去的“青菜”,到底是啥菜?
炒青菜要好吃,无甚秘诀,只要油多火旺。旺火宽油,迅速翻炒出锅,青菜们还没回过神,生脆鲜绿依然保持着,身子却已在盘中。青菜要炒出镬气,又保持油绿色泽。摄影/云海路漫漫图/图虫·创意掌勺的厨子心情好,还会加些腐皮或香菇。浙江富阳特产腐皮,在浙江、上海、江苏一带颇有名气。豆腐皮细嫩幼滑、薄如蝉翼,...
45个花样菜谱,带你花式做美味,把做菜变成艺术品
1.豆腐切大块,放入面粉、盐调制的面糊中挂糊,再入油锅炸至金黄色,捞出控油2.另起锅热油,爆香姜丝,放入笋和香菇翻炒3.用盐、味精、胡椒粉调味,勾薄芡即可出锅11、西兰花烧豆腐食材:西兰花、豆腐(盐水豆腐,不用嫩豆腐)、红椒做法:1.西兰花洗净切成小朵,豆腐切块,红椒切段2.西兰花用沸...
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
1)胡萝卜、木耳、豆腐皮、青菜切碎;2)热少许油在锅里翻抄几下,盛到碗里,再烧开水,和面糊糊;3)水烧开后先把切碎的菜倒进去再倒糊糊,然后甩鸡蛋加香油出锅。24.黑桑葚粥营养价值:桑葚含有脂肪酸,具有养阴补血清热功效。用料:大米小米各2份、黑桑椹一把(单位:1份约奶粉勺一勺)。
心理测试:你会选择哪份营养餐,揭示你的心理奥秘
这份午餐包含了香气四溢的红烧肉、绿意盎然的青菜和香喷喷的米饭(www.e993.com)2024年9月7日。选择这份午餐的你,性格热情开朗,善于与人沟通,总是能带给周围的人温暖。你的心态积极向上,总能看到生活中的阳光面,是个十足的乐天派。2.素炒三丝套餐这份午餐以清爽的黄瓜、胡萝卜和豆腐皮为主,搭配营养丰富的黑木耳和豆芽。选择这份午餐的你,...
长期失眠或是肝火过旺!建议常吃这8样,保肝降肝火,安睡到天亮
(1)青菜自己切段,豆腐皮冲洗一下,蒜瓣剥皮切成末,小米辣切圈,姜切碎备用。(2)锅中倒入适量的油,油热后下入生姜蒜末和小米辣,小火煸炒出香味。(3)配料??:再下入的青菜和豆腐皮,小火翻炒片刻,然后加入适量的食盐、鸡精、老抽、生抽、陈醋调味。
豆腐皮新吃法,不炒不炸也不凉拌,一周连吃5次也不腻,太解馋了
香辣豆腐皮食材:豆腐皮青菜葱花姜丝蒜瓣青椒红椒制作方法1、这是我刚刚买回来的豆腐皮,由于主菜就是豆腐皮,家里人也都很爱吃,因此多买了一些。把买来的豆腐皮放进盆里面清洗两遍,也可以放入一些食用盐,这样就形成了淡盐水,淡盐水具有一定的杀菌作用。这样豆腐皮清洗的也比较干净。
豆腐皮怎么吃“最过瘾”?4种吃法任你选,总有一种是你爱吃的!
素鸡的做法也非常简单,将豆腐皮打成绳结的样子,然后放在油锅里炸干,捞出来控油,素鸡基本上就做好了,吃法也很多,最好吃的做法就是放在肉汤里卤,卤好的素鸡可是很受欢迎的下酒菜,用来加烧饼也是非常好吃的,一般素鸡都是下馆子的首选,不知道你们那里吃不吃呢?
下厨告别蒸桑拿!夏天就爱快手菜,你永远可以相信东坞山豆腐皮
点击下方小程序即可购买▽腐皮青菜腐皮青菜是一道十分常见的家常菜,做法也很简单。将豆腐皮用水泡软,切成将段。再将小青菜洗净,切成两厘米长的段。准备一点大蒜拍碎切末,葱切末。将锅烧热倒油,加入蒜末、葱末爆香。倒入青菜,开大火翻炒。倒入豆腐皮,继续翻炒。倒入生抽,翻炒半分钟。倒入蚝油,继续翻炒一...