豆腐皮怎么炒好吃 家常菜做法
准备食材:豆腐皮切成小块,青椒和胡萝卜切成丝,葱姜蒜切末备用。焯水:将豆腐皮放入沸水中焯一下,去除豆腥味,捞出沥干水分备用。炒制:锅中倒入适量的食用油,烧热后加入葱姜蒜爆香,然后放入青椒丝和胡萝卜丝翻炒至断生。调味:加入生抽、盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀。加入豆腐皮:将焯好水的豆腐皮加入锅...
80后妈妈晒九宫格午餐,营养低脂,天天不重样,花费少搭配好!
倒入切好的豆腐皮和青椒继续翻炒均匀。加入一勺生抽,一勺盐翻炒均匀,围着锅边倒入少量清水,盖上盖子焖至黄豆芽熟透就可以了。可乐鹌鹑蛋鹌鹑蛋煮熟过凉水,剥去壳儿。锅中倒入食用油,油热倒入沥干水分的鹌鹑蛋,煎至表面呈虎皮状。加入一勺生抽,半勺老抽,两勺米醋或者香醋,加入与醋等量的黄冰糖,加入一勺...
减肥别只吃水煮菜,不妨试试这八道炒菜,低脂低卡瘦身快,真好吃
2.青椒洗净,去籽,切成小块。3.木耳洗净,切成小块。4.锅里加入油,油热后加入葱、姜、蒜末煸炒出香味。5.加入青椒块,炒至青椒变色。6.加入泡发好的豆皮,快速翻炒。7.加入木耳和绿豆芽,继续翻炒。8.倒入生抽,翻炒均匀。9.加入盐,翻炒均匀。10.最后加入鸡精,炒匀后出锅装盘即...
推荐5道经典家常菜,做法简单,好吃又下饭,而且厨房小白也能做,感...
3.锅中烧水,水开后倒入豆腐皮,焯水1分钟,去除豆腥味后捞出。4.锅中热油,倒入蒜末和小米辣,加入一勺豆瓣酱,炒出香味和红油。5.倒入豆腐皮,快速翻炒约30秒。6.把调好的料汁倒入锅中,转小火,让豆腐皮烧煮2分钟,使其充分入味。7.放入青红椒,大火快速翻炒几下,至辣椒断生。8.待汤汁收浓...
铁是“护肝元素”,春天宁可不吃肉,也要多吃的5种“高铁食物”
6、最后加入焯水的菠菜,浸泡好的枸杞,翻炒十几秒即可出锅。五、豆腐皮豆腐皮是一种豆制品,含有丰富的蛋白质,各种营养物质,其中含铁量更是不少。而豆制品在市面上随处可见,种类繁多,十分便宜又好吃,深受人们的喜爱。推荐做法:豆腐皮虾卷所需食材:大虾,豆腐皮、鸡蛋、胡萝卜、菠菜、姜、盐、鸡精。
青椒爆炒豆腐皮的家常做法,好吃不上火一看就会,夏日必备小凉菜
青椒爆炒豆腐皮的家常做法,好吃不上火一看就会,夏日必备小凉菜青椒爆炒豆腐皮的家常做法,好吃不上火一看就会,夏日必备小凉菜特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场(www.e993.com)2024年9月7日。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
美食推荐:韭菜炒豆腐皮,辣椒炒肉,老麻牛肝蛙,虎皮青椒的做法
2、锅中少许植物油放入肉片煸炒,炒至肥脂呈透明色,边缘微微焦黄。3、倒入生抽、老抽和料酒,翻炒,将肉铲到一边,爆香姜、蒜和青蒜白色部分。4、最后放入青红尖椒和青蒜叶翻炒,加入盐和鸡精调味即可。韭菜炒豆腐皮食材:豆腐皮1张韭菜200克(一小把)油适量盐适量生抽适量鸡精适量味精适量蒜2瓣姜适量...
美食推荐:西兰花炒鸡丁,虾仁豆腐,青椒豆腐皮的做法
青椒豆腐皮做法:1.豆腐丝5公分长段,青蒜洗净斜切成细丝2.里脊切细丝,放一小勺淀粉、盐、少许清水,腌10分钟;3.炒锅中倒油,油温5成热,将肉丝入锅中,快速用铲子划散开;4.全部变色后,加少许酱油,将豆腐丝和青蒜全部倒入锅中,翻炒;
婆婆来家里,给她做了青椒豆腐皮,婆婆说:做的好吃美味!
第二步,生姜刮掉皮洗干净切成末,青椒和红椒都洗干净,中间的籽给剥掉,然后斜着刀切成小一点的片待用。拿出锅来放入水给煮开,把竹笋放进去焯水,然后给煮熟。然后给盛出来,放在冷水盆里边给泡着,两分钟的时间给捞出来控水。准备好一个锅出来,锅里边到入少许的花生油,先把姜末放进去炒出香味,再把青红尖椒放进...
一顿饭:辣椒炒肉+凉拌豆腐皮!
2、锅中下入肉片,煎至出油,然后再加入葱姜蒜,一小勺豆瓣酱翻炒均匀;3、加入1勺耗油,1勺料酒,1勺老抽、少许白糖提鲜,加入少许盐调味,后加入青椒翻炒均匀就可以出锅啦。香喷喷的辣椒炒五花肉就可以吃了,那个香呀,把我都给馋晕了,这谁顶得住呀。巨好吃的凉拌豆腐皮,香辣过瘾今天分享一款超级好吃...