家常炒长豆角的做法,长豆角炒肉的家常做法,鲜嫩翠绿又入味
1.准备食材:长豆角洗净,去头尾,切成约4cm长的段。猪瘦肉切成薄片,用料酒、生抽腌制10分钟。大蒜和生姜切末备用。2.炒肉片:锅烧热后倒入适量食用油,油温五成热时放入腌制好的肉片翻炒至变色。肉片炒至七八成熟时盛出备用。3.炒豆角:锅中留底油,加入蒜末和姜末爆香。放入长豆角段,翻炒至豆角表面微微皱...
怎样用豆角做好吃的美食?豆角也能玩出新花样?这些创意料理!
起锅烧油,先下肉丝快速滑散至变色后盛出。用锅里的余油爆香姜蒜末和黑豆豉,下入红椒和豆角翻炒至断生。把肉丝回锅,加盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀就可以出锅了。这道菜既有肉的香浓又有豆角的清新,吃起来特别过瘾。3、豆角焖面:一锅出,省时又美味!说到豆角焖面,那可是懒人福音啊!一锅出,既省时又美味...
豆角怎么做?分享15种最佳吃法,半个月不重样
豆角炒肉丝是一道家常菜中的经典之作。将瘦肉切丝腌制后炒制变色,再加入豆角快速翻炒,最后调味出锅。肉丝滑嫩,豆角脆爽,美味可口。????14.豆角酱焖????豆角酱焖是一道具有浓郁地方特色的菜肴。将豆角切段与豆瓣酱一同炒制,加入适量的水焖煮至豆角软烂,酱香浓郁,风味独特。????15.豆角煎饼...
29款家常菜推荐,做法简单味道不重样,好吃营养生活美滋滋
1、将取出的河蚌肉洗净,放在案板上,用刀背将河蚌肉边的硬肉拍松,再用水焯烫发一下,切成薄片,放在碗内,加上料酒、少许盐腌渍20分钟,蒜苗洗净,切成长3厘米的段,蒜捣碎成茸,姜去皮,洗净,切末;2、将锅架在火上,放油烧至七八成热,放入蒜茸、姜末爆出香味,下入蒜苗煸炒至半熟;3、再放蚌肉片同炒几下,下...
霸占北方人餐桌的“豆角”,营养价值也很值得推荐!
1.炒肉丝:锅中放油,油热后下肉丝炒至变色,加入葱姜蒜末炒香。2.炒豆角:接着加入豆角段,炒至豆角边缘微皱,调入生抽、老抽和少许糖、盐。3.加水炖煮:加入足够的水,水量应能刚好没过豆角,大火烧开后转小火炖煮5分钟。4.铺上面条:将手擀面均匀铺在豆角上,盖上锅盖,小火焖煮10-15分钟,其间注意观察...
朋友聚会,必备八道下饭菜,营养健康又开胃,好吃不贵,老少皆宜
五、豆角炒肉丝准备食材:肉丝,四季豆,小米辣,蒜末(www.e993.com)2024年10月17日。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成丝,加入料酒、生抽、老抽、白胡椒粉和淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。2、四季豆放入盐水中浸泡十分钟,再清洗干净,撕掉老的经络,斜切成小块。3、起锅烧油,油热后放入瘦肉翻炒几下,炒至变色后盛出备用。
豆角粉丝减肥做法
核心提示:如果想要通过吃豆角粉丝帮助减肥,需要控制好摄入量,并且注意烹饪方式。一般情况下,将豆角粉丝和其它食材一起炒着吃即可,如胡萝卜、肉丝等。如果想要通过吃豆角粉丝帮助减肥,需要控制好摄入量,并且注意烹饪方式。一般情况下,将豆角粉丝和其它食材一起炒着吃即可,如胡萝卜、肉丝等。
这7类家常菜看似健康,其实高盐、高油、高脂,吃多小心发胖!
1、炒菜的顺序:炒菜先炒肉再放菜,最后加葱姜蒜、盐等调味品。如果先下葱姜蒜爆香,大蒜中最有营养的硫化物,容易被油的高温破坏。此外,这样还会影响香料的味道,导致营养流失。2、煮汤要做好:汤快好时再放盐,减少钠的摄入;边尝汤味边加盐,每次只加一点;...
五一小长假第一天,这8种蔬菜都降价了,推荐8道适合聚餐的家常菜
步骤一:准备超市买的新鲜排骨适量,在超市剁成小块直接带回家,清洗干净备用。豆角买回家中以后,清洗干净,用手掰成两半备用。步骤二:锅中倒入适量食用油,油开后转小火下入葱花炒香排骨段小火翻炒,炒到排骨表面成熟,下入豆角一起翻炒断生。然后加入适量的清水酱油,先炖煮15分钟。步骤三:等待排骨和豆角7分...
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五、豆芽炒肉丝食材准备:豆芽、瘦肉、葱蒜末。做法流程:1.瘦肉清洗干净,然后切成肉丝,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、生抽、老抽、料酒和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.清洗干净绿豆芽,然后热锅烧油,油热以后,放入腌制好的肉丝煸炒,煸炒至肉丝变色后,盛出备用。