三口之家的午餐成本40:凉拌猪耳、豆芽炒肉、西红柿炒蛋
三口之家的午餐成本40:凉拌猪耳、豆芽炒肉、西红柿炒蛋2024-09-1215:33:51华庭讲美食天津举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败华庭讲美食8876粉丝天下美食分享03:06台风“贝碧嘉”最新路径消息!强度逐渐增强,可能登陆浙江!07:50...
杭州人有多喜欢吃臭臭的菜?这两家新店才开几天就满座
哦对了,店里的牛肉炒豆芽非常不错,跟以往的辣椒炒、雪菜炒相比,豆芽的清新感自成一派。
全身是宝的八道菜,建议大家要常吃,补锌补钙,强身健体入初秋
六、娃娃菜炒牛肉准备食材:娃娃菜、牛肉、姜丝、蒜末。做法步骤:1、将牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、清洗干净娃娃菜,然后热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉煸炒油煎,煸炒至变色后,盛出备用。3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着...
适合中老年人吃的八道菜,建议一天吃一道,补钙养骨,腿脚倍有劲
五、黄豆芽辣椒炒肉丝准备食材:黄豆芽、青红椒、瘦肉、蒜末。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切丝,接着加入适量的料酒、淀粉、生抽和食用油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、清洗干净黄豆芽和青红椒,然后把青红椒切丝,接着热锅烧油,油热以后,放入肉丝煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。3、另热锅烧油,油热以后,放...
春天多吃这道菜,和韭菜一起搭配炒,鲜香下饭,比放肉还好吃
韭菜,作为一种具有独特香气和味道的蔬菜,不仅可以增加菜肴的风味,还能提供丰富的营养价值。当鲜嫩的豆芽遇上香浓的韭菜,两者的搭配不仅营养价值倍增,还能带来口感和味觉的双重享受。接下来,我将分享这道豆芽韭菜的具体做法,让你能够轻松在家中尝试制作这道美味又健康的菜肴。
春天这菜使劲吃,维生素C是苹果8倍!和牛肉炒,满口好营养
黄豆芽做菜,比较容易入味,吃起来清脆且有浓香的嚼劲,越嚼越香,搭配牛肉,更适合小孩子们吃,长个不吃亏(www.e993.com)2024年9月16日。出锅全家抢着吃!下面我就用黄豆芽和牛肉给大家分享好吃的做法,一起看看怎么做的吧!---黄豆芽炒牛肉---1.首先准备自己家生好的黄豆,放在清水里,加一小勺食盐,用手给它洗干净,沥干水分放在我家的盘子...
夏天适合吃这八道菜,鲜香美味,营养不上火,常吃可以增强免疫力
三、香菇炒鸡腿准备食材:鸡腿,香菇,蒜末,白芝麻,葱花。做法步骤:1、鸡腿清洗干净,去骨去皮后切成小块,加入生抽、胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、香菇放入清水中,加入食盐和淀粉,浸泡十分钟,再清洗干净切成小块。3、起锅烧油,油热后放入鸡腿肉翻炒一会儿,炒至变色后盛出备用。
男人养肝强壮,女人养肝漂亮,多吃3道"养肝菜",养肝排毒又通便
这道韭菜炒豆芽菜不仅色香味俱佳,而且能够清热解毒,通便润肠,是春季养肝的好选择。总的来说,春天是养肝的黄金期,男人养肝强壮,女人养肝漂亮。在日常饮食中,我们可以多食用一些养肝排毒的食材,如青椒、香椿和豆芽菜等,通过合理搭配和烹饪,使其更具营养且美味可口。相信只要我们在春季注重养肝,调理肝脏功能,就能够保持...
春季干燥易上火,建议:少吃辛辣油腻,多吃5道降火菜,清热润燥
一、小炒豆芽1、洗净豆芽,去掉头尾的根须,沥干水分,胡萝卜切成细丝,韭菜段、干辣椒段、姜蒜葱末。2、热锅凉油,放入葱姜蒜,瞬间爆发出香气,豆芽和胡萝卜丝加入锅中,适量的盐、生抽、鸡精,翻炒至入味,出锅装盘,豆芽炒胡萝卜丝就完成了。二、凉拌菠菜...
失眠多是“肝火旺”,建议多吃6种“清肝菜”,清肝降火,助睡眠
推荐食谱:肉末炒冬瓜清炒冬瓜似乎少了点什么,那就来点猪肉末吧。好吃美味,喜欢吃冬瓜的可以试试这道菜。做法简单,10分钟就可以享受美食啦!食材:冬瓜、猪肉、葱姜蒜、小米辣做法:1、冬瓜切片,姜蒜切末,葱切段,小米椒切小段。2、热锅冷油下肉末和姜末炒变色炒香,下蒜末,生抽2勺,蚝油1勺,翻炒均...