解锁美味秘籍:黄瓜炒虾仁的家常做法与窍门大公开

1.热锅凉油,爆香辅料锅中倒入适量食用油,油温五成热时放入蒜末和姜片,小火炒出香味。这一步是激发整道菜底味的关键。2.快炒虾仁,锁住鲜嫩将腌制好的虾仁快速滑入锅中,大火翻炒至变色即捞出。切记不要炒太久,以免虾仁变老。3.黄瓜入锅,翻炒均匀锅中留底油,放入切好的黄瓜片,大火快炒几下,...

家有上学娃,早餐吃什么?九款早餐分享,简单易做、营养健康好吃

做法:大虾仁切小块,用料酒腌5分钟。炒锅上火烧热,放食用油,放打散的蛋液炒成鸡蛋块,盛出备用。锅里留底油,放虾仁炒至变红,放黄瓜条和鸡蛋块,加盐翻炒均匀即可。黑芝麻面包是我用面包机一键式功能制作的,简单省事,特别方便,还挺好吃的。配方分享一下:纯牛奶160g、鸡蛋1个、盐2g、白砂糖25g、高筋面粉260...

37款下饭菜推荐,好吃有营养,味道很经典,抽空尝试一下吧

7、最后放入豆腐,淋少许酱油、盐、糖、湿淀粉,放黄瓜和虾仁继续翻炒,最后淋香油即可出锅。包菜炒粉丝材料:包心菜一棵,粉丝一卷、蒜3瓣、干辣椒几个、生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺、盐少许做法:1.包心菜用手随意撕开,大蒜放入绞肉机绞碎备用。粉丝用温水泡发,再倒入沸水锅里煮两分钟捞起2.锅里热油...

黄瓜炒虾仁:地道家常美味,口感脆嫩味道清爽,好吃到舔盘子

黄瓜炒虾仁:地道家常美味,口感脆嫩味道清爽,好吃到舔盘子2024-08-1716:47发布于山东0评论收藏分享手机看天视都市频道粉丝5667|关注1+关注作者最新视频04:10逛鼓楼旧书市集,物美价廉内容丰富,感受“淘宝贝”的乐趣2024-10-2003:49秋风起!手工棉被定做忙,新工艺棉被深受消费者青睐2024-10-...

黄瓜炒虾仁:地道家常美味,口感脆嫩味道清爽,好吃到舔盘子

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黄瓜炒虾仁,一道色香味俱佳的家常菜,口感清爽,营养丰富

1.虾仁腌制:腌制虾仁时,可以加入少量的白胡椒粉和料酒去腥提鲜(www.e993.com)2024年11月13日。腌制时间不宜过长,以免虾仁过咸。2.黄瓜处理:黄瓜切片后浸泡在清水中可以防止氧化变色,保持翠绿的色泽。同时,炒制时要大火快炒,以保持黄瓜的脆嫩口感。3.烹饪顺序:先炒虾仁再炒黄瓜,这样可以使虾仁更加鲜嫩多汁。同时,虾仁回锅时要迅速翻炒...

【网络公益】“美好‘食’光 劳动知味”之《黄瓜炒虾仁》《蔬菜饼》

今天第63期,我们分享乐亭县育才小学五年级李昕垚同学带来的《黄瓜炒虾仁》和董庄小学五年级苏欣荷同学带来的《蔬菜饼》。一起来欣赏吧!原标题:《网络公益“美好‘食’光劳动知味”之《黄瓜炒虾仁》《蔬菜饼》》

黄瓜西兰花炒虾仁减脂吗

黄瓜西兰花炒虾仁减脂。这道菜中的主要成分黄瓜、西兰花和虾仁都属于低热量且高纤维的食物,能够增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入。同时,由于其烹饪方式较为清淡,没有额外添加过多油脂和盐分,所以也比较健康。如果在制作过程中加入了大量的油或盐,则可能会导致卡路里和钠含量升高,从而影响减脂效果。

虾仁炒时蔬:口感鲜嫩,色彩斑斓

1.热锅凉油,待油温适中,先将腌制好的虾仁倒入锅中,快速翻炒至变色2.将切好的黄瓜片和玉米粒放入锅中,与虾仁一起翻炒3.加入适量的盐、鸡精和少许生抽,调味的同时也为菜品增添了一抹鲜亮4.当虾仁炒至鲜嫩多汁,黄瓜和玉米炒至断生时,便可出锅装盘...

36款地道家常美味推荐,荤素搭配营养更均衡,好吃真下饭

1.茄子切块,用7成热的油炸好,油温高点茄子就吸油比较少。如果怕油就蒸熟,也很好吃。2.锅中加适量油,下咸蛋,用铲子压碎咸蛋,加少许料酒,中火慢慢炒香,盛出备用。3.锅中再加少许油,中火煸香葱姜蒜和辣椒。4.把茄子和咸蛋倒进锅中,加料酒,水煮一会,再加盐,糖,胡椒粉,葱即可。