立冬后补嘴空,推荐4道滋补美食,荤素搭配,应季而食好过冬
羊肉汤配方:羊肉、白萝卜、红枣、枸杞、葱姜、盐1、羊肉洗净切块,冷水下锅焯水,随后捞出洗净备用。再把白萝卜去皮切块,然后还有葱姜切好,枸杞和红枣备好。2、准备一口砂锅,把羊肉放进去,然后来上足量的清水,盖上盖子慢炖1个小时。接下来再把白萝卜给放进去,还有红枣也一起,接着再炖30分钟左右,到时...
羊肉汤别乱炖!记住大厨的操作步骤,炖出来的羊肉汤鲜美,无膻味
2、炖羊肉汤,可以加花椒、草果和香叶,这些香料都是去膻味最有效的方法;3、白萝卜和羊肉是绝配,炖羊肉汤的时候可以加白萝卜,丰富了营养,同时也有掩盖膻味的效果;4、最后一步,加胡椒粉、香菜和青蒜苗,这三种料也有无膻味的作用。按照以上的方法炖羊肉汤,保证鲜美可口,无膻味。冬天到了,天气寒冷,大家记得多喝...
分享5道下饭食谱,做法简单,好吃又实惠,厨房小白必备的美食教程,感...
羊肉汤是一道传统的滋补汤品,羊肉鲜嫩,汤汁鲜美,具有暖身驱寒的功效,非常适合冬季食用。做法1、将500克羊肉剁成小块,放入清水中浸泡10分钟,去除血水和膻味。2、锅中倒入适量食用油,油温热时,倒入羊肉块,煸炒至表面微黄,然后加入适量姜片和2片白芷,翻炒均匀。3、倒入足量开水,大火烧开后转小火,炖煮...
好吃!第一道菜就承包了咱日照人夏天的餐桌
加上青椒或芸豆小炒简单的食材只需简单的做法就能叫人吃得舒坦土豆也是夏日家常美食的C位酸辣土豆丝入口清爽不说,还超级下饭土豆芸豆炖排骨糯糯的土豆跟丝滑的芸豆混合着肉香再搭配几块松软的饼子谁吃谁满足这个夏天日照“夏季三件套”一定要吃02海鲜大餐,鲜美十足!在日照夏天怎么能不吃一顿海...
什么羊肉汤最大补?这几样炖在一起,清甜最滋补,不懂太可惜了
推荐2道羊肉汤的做法,这几样炖在一起,清甜最滋补,不懂太可惜了。一、推荐食谱:马蹄羊肉汤食材:羊肉400克,马蹄6个,冬菇8朵。调料:生姜4片,葱1段,黄酒20克,盐适量。做法:1.马蹄去皮。2.羊肉洗净切块,马蹄切块,冬菇洗净稍浸泡。3.砂锅中加水放入羊肉煮开,撇去浮末。
冬至吃什么食物 分享6道美食滋补养生
冬至时节,气温较低,人体的阳气也相对较弱(www.e993.com)2024年9月15日。羊肉性温,有补中益气、温中暖肾的功效。羊肉汤搭配当归、枸杞等中药材,可以增强人体的抵抗力,抵御寒冷。第四道:红枣桂圆汤红枣桂圆汤是一款非常适合女性食用的滋补汤品。红枣和桂圆都有补气养血、安神益智的功效。在冬至这个寒冷的日子里,喝一碗红枣桂圆汤,可以温暖身心...
今日小暑节气,记得“吃3宝,做1事”解热消暑又滋补,老传统别丢
推荐:全羊汤所用食材:羊头肉少许、羊肺少许、羊肝少许、羊肚少许、羊血少许、香菜少许。调料:葱少许、姜少许、盐少许、胡椒粉少许。1,砂锅中放入适量的清水,加入全部食材大火烧开,改成中小火慢慢熬,熬至羊汤变白,大约10分钟~15分钟就可以,把羊血放入锅里继续煮大约5分钟。
小雪后,这家羊肉泡馍和羊杂,绝对让你滋补又暖心!
小雪已过,寒气渐浓,吃什么好呢?小雪以后,宜选择温补食材保暖。比如,炖汤是人们喜爱的方式之一。炖鸡汤能滋养脾胃,补充气血,对于虚寒体质的人来说尤其适宜。此外,炖羊肉汤也是不错的选择。富含蛋白质和矿物质,能增强体力,提高免疫力。别忘了在炖汤中加入一些滋补的中药材,如当归、黄芪等,能进一步增强食材的功效。
吃羊肉汤过冬,犍为哪家味道最“勾人”
一碗热汤化解矛盾,让人情更近。犍为人吃的不仅是滋补,更是一种情怀。犍为羊肉汤做法传统,肉正汤纯,追求原始的味道,要问有啥不一样,最大的特色应该就是配菜——“萝卜缨”吧,在外地真的不常见。刚出芽不超过十天的萝卜苗的清香配上香浓的羊汤,提鲜增味,加菜必选。那么吃羊肉汤,哪家能俘获你的味蕾呢...
立冬饺子少不了,鸡鸭鱼肉也得滋补起来
除了羊肉,立冬吃鸡鸭鱼肉是南方地区的饮食习俗。不过,各地的饮食也不同,福建地区立冬会做炖羊肉、猪排,浙江、江苏等地的人们会在立冬用现宰的鸡或鸭做滋补汤。补冬佳品还有鸡、鸭、兔肉制作的草根汤,这是福建地区人们喜爱的立冬汤。一般将山白芷根、盐肤木根等剁成片下锅熬煮出浓浓的草根汤,捞去根块后,加入...