秋季有什么营养健康的菜谱推荐呢?6道营养菜谱,让您吃出好身材

一、板栗炖鸡,香甜软糯超满足先得说说这板栗炖鸡,哎呀,这道菜可是我的最爱!板栗粉糯香甜,鸡肉鲜嫩多汁,两者搭配在一起,简直是绝配!做法也超简单,把鸡肉切块焯水去血沫,板栗去壳备用。锅里热油,放入葱姜蒜爆香,加入鸡肉翻炒至变色。加入料酒、生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀后加入适量清水,放入板栗,大火...

炖鸡好吃不柴五放五不放

2023-11-2410:43:39娱圈吃瓜快报山东0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败娱圈吃瓜快报1587粉丝朝九晚五聊美食00:14不愧是成毅呀连背影都是这么的故事感成毅莲花楼成毅背影杀00:16一见杨过误终生VS一见杨过毁终生神雕侠侣神雕侠侣古天乐版搞笑...

汪曾祺 | 只要爱吃“臭”,万物皆可“臭”

酸笋炖鸡是名菜。延庆山里夏天爱吃酸饭。把好好的饭焐酸了,用井拔凉水一和,呼呼地就下去了三碗。汪曾祺画作昆明杨梅色如炽炭,名火炭梅,味极甜浓都说苏州菜甜,其实苏州菜只是淡,真正甜的是无锡。无锡炒鳝糊放那么多糖!包子的肉馅里也放很多糖,没法吃!四川夹沙肉用大片肥猪肉夹了洗沙蒸,广西芋头扣肉...

冬天吃什么?推荐七道营养炖汤,常喝可以提高免疫力,好吃又暖身

一、板栗山药炖鸡汤准备食材:山药,板栗,鸡肉,红枣,枸杞子,姜片。做法步骤:1、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡肉捞起来沥干水分。2、山药削掉外皮,清洗干净切成小块。板栗剥掉外壳,清洗干净备用。3、将鸡肉、板栗、山药、红枣和姜片都放入汤锅中,加入适量清水,盖...

天气寒冷吃什么?推荐七菜一汤,营养好吃又暖身,大人小孩都爱吃

八、白萝卜玉米炖鸡汤准备食材:白萝卜,玉米,香菇,鸡肉,红枣,姜片。做法步骤:1、白萝卜削掉外皮,清洗干净后切成小块。玉米洗净后剁成小块,香菇清洗干净,红枣去核洗净备用。2、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分备用。

'翡翠香妃柚怎么吃才好吃,有什么功效及正确的食用 *** '

4.翡翠香妃柚炖鸡汤将翡翠香妃柚洗净,去皮去籽,将果肉切成小块(www.e993.com)2024年11月1日。将鸡肉洗净放入锅中炖煮,待鸡肉煮至八成熟时加入柚子果肉,继续炖煮。最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。这道汤品鲜美可口,具有很好的滋补作用。5.翡翠香妃柚果酱将翡翠香妃柚洗净去皮去籽将果肉切成小块,放入锅中煮烂。加入适量的白糖和柠檬汁...

北京大学的食堂有多好吃?堪比大酒店,学生毕业了也想回去蹭饭

大学食堂基本都以快餐、中式简餐为主,北京大学也不例外,所以各大食堂里都有许多窗口盛放着一盆盆、数不清的大众家常菜,供学生们挑选搭配。有最受欢迎的西红柿炒鸡蛋、红烧肉、土豆炖鸡块。还有下饭的麻婆豆腐、辣椒炒肉、干锅花菜、水煮肉片、木须肉,像素炒的西兰花、上海青、西葫芦炒鸡蛋等等,上百种菜色,每天搭...

天气冷了,来一碗热乎乎的鸡汤,好吃又滋补

板栗养肾,冬天更要常吃,强身健骨的好东西呀!我很喜欢吃板栗,吃过那么多,还是迁西板栗最好吃,不仅粉糯,关键是很甜,一个冬天我要吃掉好几箱呢。说起炖鸡汤,可以说是最简单,也可以说是最难。只要有好的鸡,随便一炖,汤都会又香又鲜美。但是难的是买不到好鸡,现在菜场的很多鸡是激素喂大的“速成鸡”,...

秋天要多吃此肉,比鸡鸭滋补,比牛羊肉便宜,健脾开胃好吃不上火

猪肚炖鸡汤是秋冬季节最为经典的滋补汤品之一。猪肚和鸡肉相互融合,汤汁鲜美浓郁,具有极强的滋补功效。猪肚补益脾胃,鸡肉则富含优质蛋白,两者搭配,能够全面提升免疫力,帮助身体抵御寒冷。而枸杞和党参的加入更是增强了这道汤的药膳价值,既滋阴又补气,非常适合秋冬季节调理身体。

盒马叮咚山姆什么值得买?这里是300+网友贡献的种草清单

有个500秒炖鸡汤的鸡(只有盒马有),确实能很快煮出鲜味,而且肉嫩,很适合上班族下班随手煮一个鸡汤喝。@easy盒马火锅毛肚很嫩比外面火锅店好吃。@Tree盒马的桃太郎西红柿,其他平台可能也有,朝阳区网红菜市场也卖。不是最甜的,但是出汁王者,做茄汁焗豆、番茄牛腩或者罗宋汤这类需要出汁的菜特别好用,调中火...