刚过完节不爱吃饭,教你用4种食材做小炒,脆嫩鲜香,没肉也好吃

扁梅豆、胡萝卜、杏鲍菇、木耳、大蒜、大蒜、盐、食用油、干辣椒、味极鲜、素蚝油、白糖具体做法:1.大家好,过节肯定少不了吃大鱼大肉吧,这次分享一盘清脆可口的素菜,节后可以当做一道不错的开胃下饭菜。扁梅豆把头和尾的一点硬结去掉,洗净以后切成斜段备用。2.胡萝卜一根先切成斜段,再切成菱形片。3.洗净...

16道减脂营养餐,色泽搭配鲜艳还好吃,很多人都收藏了

9.蔬菜炒鸡胸肉:将鸡胸肉切片,与多种蔬菜(如洋葱、西兰花、胡萝卜等)一起炒熟,用酱油和姜调味。10.鲜果酸奶杯:将新鲜水果切块,放入杯中,加入低脂酸奶和一些坚果或燕麦片。11.烤蔬菜配鸡胸肉:将鸡胸肉切片,撒上橄榄油、盐和黑胡椒,烤至熟透,搭配烤蔬菜(如茄子、甜椒、洋葱等)。12.蔬菜炒牛肉:将...

爆炒鸡肉怎么做好吃

鸡肉是一种常吃的肉食,炖汤或者是炒着吃都可以,今天小编教大家一道爆炒鸡肉的做法。爆炒鸡肉用鸡肉作为主料,加入了胡萝卜和木耳作为配料一起炒,色香味俱全,口感细嫩。爆炒鸡肉怎么做好吃食材:三黄鸡200克、水发木耳50克、胡萝卜20克、油适量、盐2茶匙、蒜3瓣、生抽2茶匙、淀粉5克、小葱1根、小米辣5克爆...

香嫩的鸡胸肉搭配绵密酥软的紫土豆就是一道好吃不胖的美味减脂餐

今天跟大家分享的是紫土豆时蔬鸡胸肉紫土豆是花青素之王,具有抗氧化的作用鸡胸肉则是低脂高蛋白的优质食材两者搭配就是一道好吃不胖的美味减脂餐A.食材准备鸡胸肉洋葱胡萝卜紫土豆鱼露B.操作步骤1.锅里放入食用油鸡胸肉炒至变色盛出备用2.油锅内放入切好的胡萝卜丝洋葱丝炒出香味3.放入鱼...

生吃都好吃!“靖边胡萝卜”区域公用品牌发布会在长举行

长沙晚报掌上长沙9月9日讯(全媒体记者彭放通讯员黄兴柱)“个头匀称、口感脆爽、水分足,靖边胡萝卜生吃都很好吃!”9月9日,第二十五届中国中部(湖南)农业博览会系列活动——“靖边胡萝卜”区域公用品牌发布会在红星农谷发布厅举行。采购商代表现场试吃后,纷纷对陕西靖边胡萝卜赞不绝口。

广红胡萝卜到底好吃吗

其次就是广红胡萝卜制作成火锅的时候也是非常好吃的,主要是在于它自身有非常多的水分,所以嚼起来非常有味道,香甜可口的感觉流连忘返回味无穷,这样子的美食做成火锅底料也是非常不错的选择,紧接着就是广红胡萝卜在色彩非常有非常吸引人,它的颜色也感觉非常好吃,多种色彩下面要它本身的味道得到了最好的释放(www.e993.com)2024年11月11日。

好吃好玩有“料”!农科开放日有点“卷”—新闻—科学网

现场品尝胡萝卜汁。中国农科院供图此外,该所自主研发的“减脂美容”富含丙醇二酸的中农脆玉3号黄瓜、清香美味可盐可辣的中青15西兰花等新品种也惊艳亮相。各种果蔬咀嚼片、速溶果蔬粉、蔬菜脆等健康产品受到一致好评。中国农科院加工所分会场更是以“舌尖上的健康”为主题,吸引了来自500多个家庭近1000人参加。

超级好吃的5道家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,自己在家就能做

这道胡萝卜炒牛肉丝,营养丰富,色彩艳丽。胡萝卜的清甜与牛肉的鲜美相互交融,是一道令人垂涎欲滴的下饭好菜。二、蘑菇炒木耳准备食材:蘑菇、木耳、蒜葱、辣椒、生抽、盐、蚝油、淀粉做法步骤:1、木耳提前泡发好,锅中烧水,水开放入蘑菇和木耳焯水2分钟,然后盛出备用。

分享5道特色家常菜,做法简单又好吃,厨房小白也能做,感兴趣的小

烹饪是一门艺术,也是一种享受。通过巧妙地运用食材和烹饪技巧,我们可以创造出一道道令人垂涎欲滴的美味佳肴。在这篇文章中,我将为大家详细介绍几道家常菜肴的制作方法,包括胡萝卜木耳炒鸡、肉丝豆腐、冬瓜、青椒炒油豆腐和芹菜木耳炒肉。希望这些菜谱能够为您的餐桌增添更多的色彩和滋味。

入冬后常吃红萝卜,用它做早餐,简单家常鲜香味美,不放肉也好吃

4.搭配3~4颗洗净的枸杞，不仅增加了颜色，还能提升营养价值。这份简单的玉米面粥口感糯软，充满了玉米的香甜味道，加上枸杞的点缀更加美观可口。红萝卜早餐的营养价值红萝卜作为一种常见的蔬菜，不仅味道鲜美，还富含多种营养物质。首先，它富含胡萝卜素，是维生素A的重要来源。维生素A对维护视力、养护皮肤、增强...