10月吃牛羊肉不如吃它,2种做法真简单鲜美又好吃,老人孩子常吃

二:酱焖鲈鱼酱焖鲈鱼所用食材:海鲈鱼1条,6月香葱伴侣豆瓣酱1勺,6月香葱伴侣甜面酱1勺,葱段,姜片,花椒少许,八角少许,花生油。做法步骤:第一步:鲈鱼切段,锅里放入花生油烧热,把海鲈鱼段放入,中小火煎至海鲈鱼表面的鱼皮呈现黄色备用。酱焖鱼,一定要把鱼稍微煎一下去腥增香。第二步:另起锅放入少许...

巨好吃的8道下饭菜,开胃去秋燥,入秋的家常菜,每天可以换着吃

1、瘦肉切成薄片,接着加入料酒、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、切好青红椒和蒜末,接着热锅烧油,油热以后,放入瘦肉煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入焯过水的小笋一起翻炒,然后加入适量的食盐和生抽调味,再继续翻炒均匀入味。4、最后...

29款家常菜推荐,做法简单味道不重样,好吃营养生活美滋滋

食材:茄子500克、花生油500克(实耗40克)、酱油25克、味精2克、精盐3克,水淀粉10克、葱、姜蒜各少许。做法:1.将茄子去皮、洗净、切成3厘米厚的块,每块的一面每隔0.3厘米的刀纹,剞满为止,改切成3厘米宽的条,斜刀片成1厘米厚的抹刀片、放在室外晾晒1小时待用。2.将酱油、味精、精盐、葱、姜、蒜末,水...

10月,吃牛羊肉不如吃它,2种做法鲜美又好吃,常吃健脑又益智!

二:酱焖鲈鱼酱焖鲈鱼所用食材:海鲈鱼1条,6月香葱伴侣豆瓣酱1勺,6月香葱伴侣甜面酱1勺,葱段,姜片,花椒少许,八角少许,花生油。做法步骤:第一步:鲈鱼切段,锅里放入花生油烧热,把海鲈鱼段放入,中小火煎至海鲈鱼表面的鱼皮呈现黄色备用。酱焖鱼,一定要把鱼稍微煎一下去腥增香。第二步:另起锅放入少许...

29款下饭菜推荐,营养有滋味,好吃真下饭,一起做几道吧

3、烧好后选出香料,加入蒸熟的香粽,旺火收浓汤汁,淋香油,出锅装盘即成。红烧鲈鱼1.准备洗干净的鲈鱼,划花刀给点盐腌十分钟2.准备所用调料3.用生姜炝锅后,放人鲈鱼4.把鱼两面都剪成浅黄色5.把番茄酱,生抽,蒸鱼鼓油调成味汁6.然后把调味汁加点水倒入鱼内,小火慢慢焖十分钟即可。

【健康】正是食补好时节,秋天可以这样吃……

鲜银杏仁、鲜莲子各100克,小香菇12只,生姜3片,小母鸡一只,猪肚750克,生粉、花生油、胡椒粉、食盐、白酒各适量(www.e993.com)2024年11月5日。做法:1、将银杏仁焯水后去掉外皮;2、猪肚用生粉、花生油清洗干净后切大块,鸡洗净后斩大块;3、然后将鸡肉与猪肚焯水后,捞出冲洗干净血沫。香菇水发后,去除硬梗,洗净;...

重庆植物油燃料是什么炼成的?

植物油燃料的生产过程中,原料的选择至关重要。花生油、大豆油等植物油作为常见的植物油燃料原料,具有丰富的不饱和脂肪酸,燃烧时产生的热量高,燃烧产物中的二氧化碳和水蒸气等对环境影响较小。此外,这些植物油原料在种植和生长过程中,能够吸收大量的二氧化碳,具有一定的碳减排作用。

江门美食太全面了!这份“揾食宝典”,让人闻“香”而动→

黄沙蚬,又被称为“西江鲍鱼”。黄沙蚬有很多种烹制方法,蒸、焗、烧、炒都可以。其中最经典也最受食客欢迎的就是清蒸黄沙蚬。把黄沙蚬装进平底盘中,开大火蒸,再加上餐厅自榨的纯正花生油,就能最大限度地释放蚬肉的原汁原味,吊出其独有的鲜味。图源:“侨都生活圈”微信公众号...

夏季多吃2瓜,解热消暑营养好,2种做法真简单,出锅就是美味!

丝瓜虾仁汤的做法丝瓜2根,大虾6只,口菇少许,葱末,食用盐少许,花生油少许。做法步骤:第一步:把丝瓜去皮洗净切成丝瓜片。第二步:可以干烧砂锅中,加入少许花生油,放入小葱末炒香,倒入切成薄片的口菇煎至稍微发黄,倒入丝瓜片煸炒均匀,加入适量的开水,大火烧开,稍微炖2分钟,让丝瓜熟透。

草鱼的花样做法: 学会这几个菜谱就不愁吃了

1、鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,两面划上十字花刀。冬瓜去皮、瓤,切成块。香菜洗净,切成段。葱、生姜、蒜均洗净,切成丝。2、锅上火,倒入花生油烧热,将鱼两面煎至微黄,烹入料酒,放入葱、姜、蒜丝煸炒,加清汤、冬瓜块,微火煮至鱼、瓜熟烂,加入精盐、味精、香菜段、香油推匀即成。