不想吃轻食的打工人,迷上了东北蘸酱菜
东北蘸酱菜看似是消费降级,实则是以退为进的品质升级,“花更少的钱,吃更健康更多样的蔬菜,而且还不乏话题性。你大可跟周遭的人聊聊蘸酱菜所暗含的当代饮食哲学,从田间地头聊到抗炎饮食,从东北黑土地,再不经意地提及,你在巴厘岛吃的那顿园里种菜的finedining。”而且,和动辄五六十的轻食相比,蘸酱菜最大...
东北蘸酱菜,“大战”轻食
东北蘸酱菜,“大战”轻食作者|餐饮老板内参孙雨蘸酱菜,餐桌上的一道“清流”年轻人,沉迷蘸酱菜。大葱、黄瓜、水萝卜、生菜、苦瓜、香菜、洋葱等十余种新鲜蔬菜摆盘,红绿相间的搭配,颗颗水珠,再配上一碗美味的鸡蛋酱、豆瓣酱、香其酱等,用豆皮一卷,成就一份人间美味。蘸酱菜,是来自东北的一道名菜,堪...
EBC轻食大会|七喜出烧烤酱,调味品这是在吹什么风?
这次知名饮品品牌七喜,首次联合调味品牌Twisted'推出的三件烧烤调味品,灵感正来自于七喜的柠檬和酸橙口味,它包括“风味蛋黄酱”、“辛辣辣酱”和农场风格的“浓烈沙拉酱”。也许味道听上去有些令人难以想象,但七喜的高级营销主管卡琳娜·卡里科表示:“我们非常兴奋地推出了七喜的BBQ系列,在这里把这个夏天的烧烤运动提...
【透视社·全民健康】无糖糕点、轻食沙拉酱?当心让人悄悄变胖的...
2、沙拉酱:沙拉酱是由大量糖分、植物油和蛋黄乳化制作而成,因此沙拉酱的油脂含量非常高,堪称“热量炸弹”。专家建议,在吃蔬菜水果时,可以选择油醋汁作为调料,会更适合减肥人群。油醋汁通常由橄榄油和醋混合而成,不仅热量低,还能提供健康的单不饱和脂肪酸和抗氧化剂。图源:卡乐图片摄影/贾琼3、果蔬汁:减肥人...
沙拉酱热量高、生吃法隐患大 有些"轻食"并不健康
“轻食”中常用到的沙拉酱、千岛酱、蛋黄酱等热量都很高,比如沙拉酱脂肪含量一般为40%~60%,蛋黄酱最高可达80%。有些高脂肪高热量的食物也可能被店家偷偷塞进了“轻食”套餐中,比如油炸薯条、油炸春卷、蛋挞、奶盖、小蛋糕和起酥面包等。很多自制“健康”饮料和甜点尽管含有水果蔬菜和薯类,实际上糖分也不少,热量...
【透视社·全民健康】无糖糕点、轻食沙拉酱?当心让人悄悄变胖的...
2、沙拉酱:沙拉酱是由大量糖分、植物油和蛋黄乳化制作而成,因此沙拉酱的油脂含量非常高,堪称“热量炸弹”(www.e993.com)2024年10月19日。专家建议,在吃蔬菜水果时,可以选择油醋汁作为调料,会更适合减肥人群。油醋汁通常由橄榄油和醋混合而成,不仅热量低,还能提供健康的单不饱和脂肪酸和抗氧化剂。
对轻食失望的年轻人,开始吃沙县减肥。
从附近轻食店里随手截了个图,虾仁炒滑蛋、黑椒牛肉、牛肉丸汤、蜜汁烤鸡,知道的说这是轻食,不知道的还以为在报四菜一汤。在长相上符合传统定义的轻食,也发生了翻天覆地的变化,原本一块鸡胸肉进嘴,极少的调味料,极致的水煮,没味,现在一块鸡胸肉进嘴,腌得够劲,煎得够嫩,酱料适中,美味。
【健康】轻食减肥,是噱头还是胖友之光
一般来说,轻食的热量较低,但轻食中常用到的沙拉酱、千岛酱、蛋黄酱等热量都很高,有些高脂肪高热量的食物也可能被商家偷偷塞进轻食套餐中,比如油炸薯条、油炸春卷、蛋挞、奶盖、小蛋糕和起酥面包等。2隐形糖分带来的热量摄入很多自制“健康”饮料和甜点,因为含有较高热量和糖分的水果蔬菜和薯类,如牛油果、榴莲...
轻食快手家常小菜,营养丰富味道好,早餐吃它再也不担心长肉了!
轻食快手家常小菜,营养丰富味道好,早餐吃它再也不担心长肉了!,蟹肉,番茄,早餐,牛油果,沙拉酱,家常小菜
被贾玲暴瘦100斤刺激了!这6家轻食店将成为我的瘦身食堂丨飨味
今天,TO君为你带来了北京6家好吃的轻食餐厅,营养不贵的同时保证低卡低碳,就像电影里的贾玲一样,为了让自己变好、变强,年后开启健康饮食吧!戴着拳击手套,扎着马尾,面目清瘦,还有清晰可见的肌肉线条,表情坚定气场强大,电影《热辣滚烫》中的贾玲“爆改”后“判若两人”的状态让人震惊,火速引爆社交媒体话题,让人...