9月22日秋分,记得吃2菜,2肉,2汤,做2事,滋补身体,安康过秋
推荐吃法,芋头烧鸡。搭配鸡肉一起炖着吃,荤素搭配,中和鸡肉的油腻,好吃美味。食材:芋头适量,鸡肉半只,葱姜,盐,生抽,料酒做法:1新鲜芋头清洗,去皮,个头大的切小块,放进水里浸泡,防止氧化变黑2鸡肉切块,清洗,放进热水里焯水,加入料酒去腥,煮沸后,去掉血末,沥干水分3锅里加入油,爆香葱姜蒜,放进豆瓣...
“入秋吃3根,身体扎稳根”,秋季该吃哪3根?咋做好吃?建议了解
操作步骤:1,猪骨浸泡出血水后,冲洗干净,放入锅中。芋头洗净后,带上手套,削去外皮,切成小块备用。2,放猪骨的锅中加入清水,再加入葱结、姜片和料酒,大火烧开后,撇清浮沫,加入芋头烧开。3,接着转小火焖煮至肉质软烂,即可加入食盐调味,再撒上一把葱花增香,即可关火出锅。关于秋季要吃的3根,以及他们的...
芋头糕在家就能做,有技巧无难度,咸香软糯,比饭店里做的还好吃
芋头糕在家就能做,有技巧无难度,咸香软糯,比饭店里做的还好吃展开2024-07-3009:29发布于河北|119观看0评论收藏1手机看戴一粉丝5197|关注0+关注作者最新视频122|06:03煮毛豆最忌直接下锅煮,大厨教我一招,毛豆翠绿不发黄2024-07-3070|06:08教你蒜蓉大虾这样做,蒜香浓郁,步骤简单味...
芋头是血脂“杀手”?医生劝告:想要血脂稳定,这几种蔬菜要少吃
根茎类的蔬菜其实就是和芋头是一样的食物,在生活中比较常见的还有土豆,红薯和山药,这三种食物是非常典型的根茎类食物,富含丰富的淀粉。淀粉含量较高的食物吃了通常能够给人满足感,但是一旦吃的过多,转化为葡萄糖变成脂肪储存在身体当中,对血脂的影响可就大了。所以平时建议想要控制血脂的人尽量少吃一些,可以隔三...
天冷了多吃芋头,新口味教你尝试,营养好吃又下饭,孩子一直想吃
结论:芋头炖鸡是一道健康又美味的冬季佳肴,芋头的营养价值和独特味道为这道菜品增添了不少亮点。通过此文详细介绍了芋头的好处以及芋头炖鸡的制作过程,希望对广大读者有所启发。同时,也提醒大家尽量选择新鲜的食材,并根据个人口味进行调整。更多的独特美食等你来尝试,愿大家都能享受到美食带来的无尽喜悦和快乐!
芋头这样做才最好吃,我家三天两头点名吃,软糯Q弹,营养又解馋
芋头这样做才最好吃,我家三天两头点名吃,软糯Q弹,营养又解馋_腾讯新闻,美食,美味食谱,营养美食,家常菜,烹饪,下饭菜,菜肴,小吃,营养饮食
吃不完的芋头,跟我这样做成饼,外表酥脆香飘十里_手机新浪网
21评论吃不完的芋头,跟我这样做成饼,外表酥脆香飘十里发现更多热门视频有人说吴艳妮太狂,岀征的战将,哪个不是杀气腾腾华哥评论2万次播放男子占用别人的车位,车位主人让挪车…范炮炮4.4万次播放梅西谈到自己失点:我对失点感到非常愤怒,我决定了要那样踢阿森纳著名教授2.9万次播放男子把脚放前排...
这些好吃的春日花朵,您吃过几种?
芋头花是云南菜场的时令尖货。如果说其他鲜花口味主打清新,芋头花就是重口味“独行侠”。叮咚买菜的推荐做法是搭配肉末、茄子辣炒后蒸15至20分钟,做好的芋头花口感似藕带,糯中带脆,层次丰富。“我比较喜欢吃不常见的菜品,芋头花我已经买三四次了,味道很特别,蛮符合我的口味。夜香花做法就简单了,滚个汤,...
营养师劝你多吃芋头,这1个理由就够了!3种错误吃法别犯!
想吃到新鲜的美味芋头,挑选时参照下面几个小技巧:1.荔浦芋头厨艺小白们可以直接选大个头的荔浦芋头,更不容易踩雷。也可以优先挑其他品种大芋头,更容易看清楚表皮的新鲜和破损情况,翻车率更低。2.蒸挑小,炖煮挑大根据咱们不同的吃法,如果是蒸着直接吃,建议选择小芋头。容易蒸熟、方便一次吃完,而且剥皮后...
劝你多吃芋头的理由:热量低、升糖指数低 减肥神器
想吃到新鲜的美味芋头,挑选时参照下面几个小技巧:1荔浦芋头厨艺小白们可以直接选大个头的荔浦芋头,更不容易踩雷。也可以优先挑其他品种大芋头,更容易看清楚表皮的新鲜和破损情况,翻车率更低。2蒸挑小,炖煮挑大根据咱们不同的吃法,如果是蒸着直接吃,建议选择小芋头。容易蒸熟、方便一次吃完,而且剥皮后...