推荐五道经典家常菜,做法简单,好吃又实惠,自己在家就能做

这样制作出的麻婆豆腐,麻辣鲜香,特别好吃。五、蒜苔炒肉丝1、将里脊肉切成丝,放入容器中,加入葱姜水、盐、胡椒粉、少许老抽以及适量红薯粉,用手抓拌均匀。接着,加入一勺食用油,锁住水分,这便是肉丝正确的腌制方法。2、锅中油热后,下入腌好的肉丝,快速滑熟滑散,盛出备用。3、另起锅,干辣椒爆香,倒入...

2021丰盛的年夜饭菜单,每道菜都有吉祥寓意,好看好吃易做

糖醋里脊的做法1、准备好的猪里脊肉切成条状,大小长短根据喜好决定,切好的肉装在碗中,加少许食盐、料酒,抓拌均匀,腌制10分钟,入个底味;2、把糖醋里脊的糖醋汁调好,碗中加入3勺番茄酱约30g、3勺白糖约30g、2勺醋20g、一点点盐、1小勺淀粉约5g、清水60g,番茄酱和糖的比例要一样多,盐要少一点,加...

28款美味菜肴分享,道道经典真是太好吃了,大家动手一起做起来吧

食材:猪里脊肉,青椒,淀粉,油,盐,酱油,蒜,胡萝卜做法:1、把里脊肉切成小块,加入淀粉、油抓匀。2、油烧至七成热,下入肉段炸至微黄浮起捞出控油。3、油再烧至九成热时,把炸好的肉段再次下入复炸,捞出。4、锅中留底油炒胡萝卜,然后下肉段,再倒入用酱油、盐、淀粉、蒜、水调好的汁翻炒出...

以后里脊肉你可以试试这种做法,比烧烤店的还好吃_手机新浪网

87评论以后里脊肉你可以试试这种做法,比烧烤店的还好吃发现更多热门视频王阿姨介绍的相亲对象,啥情况我就不说了,你们自己看搞笑三好生1.3万次播放绕开中国港口,印度不肯放弃藏南,新的交易达成,蒙古收强烈信号!顾不上说13.7万次播放女子等丈夫回来一起吃饭,不料丈夫吃过了自己一个人在厨房吃饭…巫婆...

这样的味道,真地道

其实,就是带里脊肉和脊髓的羊脊骨,因形状酷似蝎子,故得名“羊蝎子”!冷飕飕的季节,和家人、朋友围坐一桌,看着大块大块的羊蝎子,铺满锅底,骨汤咕嘟咕嘟往外冒,羊肉的鲜香味直往鼻腔里窜,简直不要太幸福!挑一块吸饱汤汁的羊蝎子入口,细嫩软烂,只需要一口,整个人就直!接!沦!陷!而吃羊蝎子的另一...

多吃肉的老人或更长寿?吃什么肉好,这几种肉不妨多吃

就拿里脊肉来说吧，它的颜色比其他部位的肉更红，这就表明吃里脊肉比吃像排骨之类其他部位的肉更能补血(www.e993.com)2024年10月31日。那你晓得这些肉类到底咋做咋吃才更健康不？?——·膳食巧烹饪·——?做菜的方法是挺重要的一个方面。不管是红肉还是白肉，都不能不看吃法就说哪种更有营养更健康。咱就说炸鸡腿烤鸡翅这玩意儿，...

减肥吃什么肉好而且瘦的快

减肥吃什么肉好而且瘦的快核心提示:减肥期间可以适量食用鸡胸肉、三文鱼、虾仁、火鸡肉、牛里脊肉等蛋白质丰富的食物,但需要注意适量摄入,避免过量导致热量摄入过多。减肥期间可以适量食用鸡胸肉、三文鱼、虾仁、火鸡肉、牛里脊肉等蛋白质丰富的食物,但需要注意适量摄入,避免过量导致热量摄入过多。

刚宰杀的肉才最新鲜?挑到一块好猪肉,关键要看这6点

肥瘦层次分明,是猪腹部的肉,蛋白质含量比里脊肉低,仅为7.7%,脂肪含量却高达35.3%,如果减肥得少吃。五花肉还分为上五花和下五花,连着猪肋骨的部分是上五花,肥肉很厚、瘦肉较少、口感油腻,适合剁碎做肉馅儿;连着猪肚子的部分是下五花,看起来五花三层,瘦肉相对较多,口感不是很腻,适合做东坡肉、红烧肉...

分享五道特色菜,好吃又简单,经济又实惠,自己在家就能做,有喜欢的...

1、里脊肉切成条,加入一勺盐,一勺生抽,一勺胡椒粉,一个鸡蛋抓拌均匀,腌制二十分钟。2、碗中加入一百克面粉,二十克红薯淀粉五十克泡打粉,一个蛋清,适量的清水,搅拌成酸奶状,再加入一勺豆油,继续搅拌均匀。3、把调好的面糊倒入提前腌制好的里脊肉中,抓拌均匀,让每块肉都均匀的裹上脆皮糊。

“糖友”肉食指南!这样吃肉比较好!

自制酱牛肉是适合糖尿友的一道美味佳肴。5.瘦猪肉瘦猪肉的必需氨基酸组成与人体需要接近。猪肉中含有丰富的磷、钾、铁、镁等元素,是人体所需矿物质元素的重要来源。猪肉中含有微量的水溶性维生素。建议选择猪里脊肉,日常炒菜、做馅都很好。这2类肉要少吃...