海里竟有“宝藏菜”! 这五种强烈建议多吃

紫菜紫菜也是生活中的常见海藻，目前市场上主要是条斑紫菜和坛紫菜两种，其中条斑紫菜一般是用来做海苔片的，而坛紫菜则是被盘成了一个“圆形”，用来烹调做汤。紫菜的营养还是比较丰富的，蛋白质、维生素、矿物质、脂肪、膳食纤维等它都有。干紫菜的矿物质铁的含量比较突出，为54.9毫克/100克，平时做一份紫菜...

这5种海里的“宝藏菜”富含大量生物活性物质,建议多吃!

羊栖菜属于马尾藻的一种,在营养上富含膳食纤维、多糖、植物甾醇、多酚类物质、萜类化合物、氨基酸、微量元素等,其中钙、硒、碘的含量都很不错。螺旋藻螺旋藻属于蓝藻的一种,也是重要的微藻资源。营养上,螺旋藻含有藻蓝蛋白、多酚、类胡萝卜素、维生素和甾醇等多种营养成分,其中维生素B族比较优秀,比如维生B1、维...

太优秀!海里的这几种“菜”,富含大量生物活性物质!你喜欢吃吗?

羊栖菜“羊栖菜”这个名字很多人可能不知道是什么,但一提“鞭炮笋”,南方的朋友们可能就恍然大悟了。羊栖菜属于马尾藻的一种,在营养上富含膳食纤维、多糖、植物甾醇、多酚类物质、萜类化合物、氨基酸、微量元素等,其中钙、硒、碘的含量都不低。螺旋藻螺旋藻属于蓝藻的一种,也是重要的微藻资源。营养上,螺旋藻含...

一天吃一棵这种菜 不仅能延缓衰老还能防4种癌→

怎么吃才好吃?↓↓↓01、什么是宝塔花菜?宝塔花菜又叫罗马花椰菜,是普通花椰菜的另一个品种,属于十字花科蔬菜。宝塔花菜由多个螺旋形小花组成,整体看起来像一座宝塔,所以一般被叫做宝塔花菜。02、吃一种菜,给你带来3大好处宝塔花菜中含有吲哚族硫甙,可以帮助降低子宫癌等癌症的患病率,还含有较为丰富的有机...

中国最好吃的14种地方菜,你可能一半没吃过

树仔菜,是取嫩稍为菜,因为植物的芽叶往往鲜嫩,未经风雨,最是“鲜”秒必争。用来清炒,就像是在咀嚼春天的味道,和鱼一同煲汤,双鲜交汇,山野气息十足。在海南人心里,这道美味可是能比肩雷公笋的,有机会去到,一定别忘了试试它。图|网络??冰菜,别名水晶冰菜、冰花。

卖“菜”卖了上百万袋,食品品牌们想让你多吃蔬菜!

美国品牌8GREENS于2022年推出了一款棒棒糖:每日蔬菜棒棒糖(www.e993.com)2024年11月15日。产品加入了8种绿色蔬菜原料,包含菠菜、羽衣甘蓝、小麦草、芦荟、大麦草、蓝绿藻、螺旋藻和小球藻,为热带柑橘风味。图片来源:8GREENS官网比起蔬菜汁与形状各异的零食,在形态和口味上都更加纯粹的蔬菜制品,就是有着悠久历史,但工艺仍在不断变化的蔬菜干了。

频频被骂的预制菜还能安心吃吗?记者实地探访温州预制菜生产一线

”汪匡正说，酱油肉是温州特色美食，把这个品类做好，是责任也是情怀。“我们的酱油肉预制菜的原材料是来自政府批准并获得屠宰资质的屠宰企业，主要是来自山东、河北等地。”汪匡正告诉记者，公司所用原材料可以溯源，每批原料都有批号。通过批号可以追溯到对应的屠宰企业及宰杀日期、检验检疫状况等。预制菜，一定是与...

东的寿味是什么茶-东的寿眉是什么茶

寿味茶的外形呈扇形、卷曲或螺旋形,色泽亮,茶叶整齐而均匀。茶呈明亮的黄绿色,清澈透亮。寿味茶的香气独特,有花和果的香味,吸入鼻腔后还有一股清新的空气感。作为一种绿茶,寿味茶的口感非常特殊。它口感清爽柔,同时又有浓的甜味,使人回味无穷。这种甜味来自于茶叶中的天然香甜成分和多酚类化合物。与其他绿茶不...

返工啦!好吃好玩又好看的聊城伴手礼来啦!

马蹄烧饼制作过程较为繁琐,先做成型,拧成螺旋花纹,在花纹表面蘸上糖稀,再粘上一层厚厚的芝麻,制作成马蹄子状,放入吊炉里烘烤。烧饼入炉烤十多分钟,金黄色带着芝麻香味的烧饼就烤熟出炉了,刚出炉的烧饼个个金黄色,透着诱人的芝麻清香,烧饼贴着炉膛的底部微微焦黄,嚼头和香味格外爽,吃起来唇齿生香。

癌症是怎么来的?医生这些话,道破真相!

②绿叶类蔬菜的隔夜菜最好扔掉,因为它的亚硝酸盐含量较高。省力!有些癌是懒出来的有些人好像每天除了工作久坐,就是睡觉了;能坐车绝不走着,能坐电梯绝不爬楼梯……一点儿也不舍得花点力气锻炼,长期这样缺乏锻炼,患癌风险真的会增加!陕西省肿瘤医院柴丽表示,世卫组织早在2013年就公布,懒得运动已成为全球...