“酸甜带鱼”非常简单的做法,不清蒸不油炸,酸甜可口,好吃下饭
“酸甜带鱼”非常简单的做法,不清蒸不油炸,酸甜可口,好吃下饭焖好之后,这个非常好吃的带鱼就做好了,用筷子把它一块一块的夹出来,美味即成,这样做的带鱼吃起酸甜可口,而且一点腥味也没有,带鱼的蛋白质比较容易吸收,而且营养特别的丰富,老人和孩子平时都可以多吃一些带鱼,这个做法也是非常的简单,如果喜欢就收藏起来...
香惨了!!红烧清蒸都好吃,高蛋白又鲜嫩的舟山带鱼来了,10斤不够吃!
只有这个舟山雷达网带鱼的新鲜度,才能清蒸无压力,还能吃出食材原本的味道。切段更省心省时力吃法多样:像这种新鲜好吃的精品带鱼,每一种做法都是对味觉的洗礼,堪称“百搭食材”。清蒸带鱼:保留了带鱼的营养和原始滋味,蕞能检验新鲜和品质!海边人家常吃做法。干炸带鱼:逢年过节、庆祝日少不了的一道菜,和蒸扣碗...
清蒸鲈鱼,蒸几分钟最好?千万别搞错了,不然鲈鱼不鲜也不嫩
6、蒸锅内加水,大火烧开,再将鲈鱼放进去,并盖上锅盖,保持大火蒸八分钟左右,一般情况下,买的都是两斤内的鲈鱼,不需要蒸太久,否则会老。若鲈鱼比较小,稍微缩短时间;若鲈鱼比较大,稍微延长时间。总之蒸鲈鱼的时间控制在6-10分钟之间,看鲈鱼的大小决定,别弄错了。7、蒸好后,去掉盘内的汤汁,再放上葱姜丝,想...
带鱼要被坐吃山空了!已开始逐年减产,为何不早点进行人工养殖?
带鱼肉质细嫩,味道鲜美,无论是清蒸、红烧、干煎还是油炸,都能呈现出不同的口感和风味。此外,带鱼的鱼鳞和鱼骨中含有较多的卵磷脂,有保护血管、促进大脑发育的功效,所以在食用带鱼时,可以连着鱼鳞和鱼骨一起吃,也可以将其进行适当的处理后制作成带鱼粉,方便日常使用。除了食用,带鱼还有许多经济价值,其中一些...
刺少肉厚、营养可口的“舟山带鱼中段”开团了!老少皆宜~
4、蒸锅水烧开后,将带鱼入蒸锅;盖上锅盖,蒸8-10分钟后,将表面的葱、姜丝去掉,撒上香葱末5、锅中将花生油烧至滚热;将热油淋在带鱼身上6、再倒入酱油或蒸鱼豉油;最后点缀上红椒丝即可食用无论清蒸还是红烧,自己想怎么吃就怎么吃!快来品鉴美味营养的舟山带鱼吧!
“舟山带鱼中段”开团了!刺少肉厚、营养可口,大人小孩都爱吃!
清蒸带鱼食材:舟山野生带鱼段、香葱、姜、小米辣、海鲜酱油、花生油、料酒做法:1、将带鱼段清洗干净,用料酒腌制15-20分钟2、香葱切段、姜切丝、小米辣切丝备用;3、腌制好的带鱼摆入盘中;在鱼身上撒上大量香葱和姜丝;4、蒸锅水烧开后,将鱼入蒸锅;盖上锅盖,蒸8-10分钟后,取出将表面的葱、姜丝去掉,...
过年买鱼,聪明人专挑这4种鱼,便宜又好吃,鱼贩都夸你是行家
带鱼,它的营养价值可高了,富含着丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘和维生素A、B、D等营养成分,简直就是滋补圣品,吃了能让你身体倍儿棒,精神头儿十足。除了营养丰富,带鱼的口感也是一流的!清蒸、红烧、煎炸,怎么吃都好吃,优质蛋白质和脂肪酸还能促进大脑发育和提高免疫力。
【992 | 美食】正宗“舟山带鱼段”中秋开团了!只选中段,刺少肉厚...
1、将带鱼段清洗干净,用料酒腌制15-20分钟2、香葱切段、姜切丝、小米辣切丝备用;3、腌制好的带鱼摆入盘中;在鱼身上撒上大量香葱和姜丝;4、蒸锅水烧开后,将鱼入蒸锅;盖上锅盖,蒸8-10分钟后,取出将表面的葱、姜丝去掉,撒上香葱末;5、锅中将花生油烧成滚热;将热油淋至鱼身上;6、再倒入酱油或蒸鱼...
天冷了,这肉要多吃,比猪肉养人,比牛肉便宜,但是一定要注意...
1、选新鲜带鱼,去其腮、内脏和腹中黑膜,冲洗一下。分割成均匀的几段。用适量料酒、酱油、盐、味精腌制5分钟。2、盘底摆放姜片、蒜片、葱丝,上面依次摆放腌好的鱼段,并把腌料汁倒入蒸盘。3、入锅隔水蒸制,开锅后8分钟关火,焖2分钟开锅。另起油锅,油热后,下入红椒丝、蒜片姜丝,炒出香味。倒出蒸鱼...
香惨了!!红烧清蒸都好吃,高蛋白又鲜嫩,10斤不够吃!
只有这个舟山雷达网带鱼的新鲜度,才能清蒸无压力,还能吃出食材原本的味道。切段更省心省时力吃法多样:像这种新鲜好吃的精品带鱼,每一种做法都是对味觉的洗礼,堪称“百搭食材”。清蒸带鱼:保留了带鱼的营养和原始滋味,蕞能检验新鲜和品质!海边人家常吃做法。