壹粉食堂|外酥里糯!周末啦做道咸鸭蛋黄焗南瓜,味道浓郁超好吃

做法：1、南瓜洗净，切开，掏出瓜瓤，切成均等的小块。2、加入少许食盐、胡椒粉（可以多放一点），充分拌匀，再加入少许淀粉（地瓜淀粉、玉米淀粉、土豆淀粉都可以）裹匀南瓜条。3、置入空气炸锅，180度20分钟（中间翻面一次）。4、锅热，倒入少许花生油，油热后放入2枚咸鸭蛋黄，快速充分翻炒，倒入烤好的南瓜条...

【白洋淀咸鸭蛋】富得流油,蛋清Q弹,蛋黄沙糯醇香,美味难挡!

好鸭蛋,更多吃法搭配咸蛋黄用来包粽子或者做蛋黄酥都已经很常见了咸蛋黄和虾也是很棒的搭配①锅里热油,把虾煎至八成熟,盛起备用②把碾碎的蛋黄放入煎虾熬出的虾油,慢慢炒香③最后放入煎过的虾,翻炒后,整个厨房都会弥漫香味加了咸蛋黄的食物,美味只增不减咸鸭蛋更可以在休闲的时候直接当零食吃鲜...

血脂总降不下来怎么办?这4种食物要忌口

1、胆固醇含量高的食物胆固醇含量较高的食物,包括动物内脏、肥肉、浓汤、蟹黄等,这些食物再好吃,也要管住嘴。2、啤酒本身酒就会对血管形成伤害,啤酒又含有较高的热量,这一点对于血脂高的人来说,可能会更加容易给血管“添堵”。还有一点,喝啤酒不容易醉,量也就容易多。3、咸鸭蛋咸鸭蛋不仅含有较多的盐,脂...

咸鸭蛋哪个品牌好吃?认准这5个产地,鸭蛋个头大,起沙流油鲜香

咸鸭蛋的食用方法多样,可以直接食用,也可以用来煲粥。作为月饼、蛋黄酥、粽子、咸蛋糕等食品的馅料,还可以炒食,如咸蛋黄酿五花肉、蛋黄焗南瓜等。一、微山湖咸鸭蛋微山湖咸鸭蛋是山东省传统名吃,蛋壳呈青色,外观圆润光滑,鲁南一带人又叫它“青皮”。

只要两个咸鸭蛋就能做出穷鬼版的蟹黄豆腐,鲜香滑嫩,嘎嘎下饭嘎嘎...

家里有孩子的一定要去做这个葱??大排,葱香浓郁,鲜嫩多汁,大口吃肉太过瘾了2024-10-163466|01:02河南农村美食糊涂面条,满满都是小时候的回忆,河南老家的味道,天冷了来上一碗,真得劲2024-10-151010|01:02下馆子必点的名菜溜肉段,我给做出来了,外焦里嫩,咸香酥脆,真的巨好吃,巨下饭,比饭店的还...

解锁鸭蛋新吃法,用两个咸鸭蛋解锁国宴名菜“赛螃蟹”的好吃做法

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-7a0a8bc0919e130df9234724a0b00f3e解锁鸭蛋新吃法,用两个咸鸭蛋解锁国宴名菜“赛螃蟹”的好吃做法2024-07-0517:00发布于河南|303万观看624318871842万手机看余味...

大月饼才好吃!浙江老字号丁源兴大月饼大促:券后15.9元

皮薄馅多+饼香十足,月饼大才好吃,配料简单,没有什么科技。配料:小麦粉、脊膘肉、桂圆肉,花生仁、瓜子仁、芝麻仁、蜜枣(果脯类)、冬瓜条、红小豆、食用猪油、麦芽糖、咸鸭蛋黄、烘焙鸡肉丝。购买提醒:天猫丁源兴旗舰店商品,正品保障,请查看最新评价后再入手~...

1个蛋里有4克盐!重庆疾控提醒:咸鸭蛋虽美味但要少吃

咸鸭蛋不能多吃,建议一次最多吃1/4个或半个,每周不超过3次,而且最好与清淡的配菜一起食用;或者吃了咸鸭蛋,下一餐就吃一顿无盐餐。推荐把一个咸鸭蛋切成4-8瓣装盘全家共享,美味又健康。此外,高血压、糖尿病、肾脏病、骨质疏松患者等需要限制钠摄入,最好不要吃咸鸭蛋,因为盐分摄入多会加重器官负担使病情恶...

咸鸭蛋“流油”,那它的脂肪增加了吗?

虽说咸鸭蛋很下饭,而且很好吃。但是,每天1个咸鸭蛋可能真的会带来问题。《中国居民膳食指南》建议每人每天盐的摄入量要控制在5克以下,相当于不到1啤酒瓶盖的量。而1个咸鸭蛋就能让我们摄入2~5克的盐,还得吃其他菜肴,全天的盐摄入量很容易超标。