天冷了,推荐八道家常炖菜,热气腾腾,好吃暖和,省事又营养

1、牛肉冲洗干净,切块后冷水下锅,加一勺黄酒,开中火煮开至变色,控水捞出。2、炒锅倒油,油温升高后放入姜块、蒜瓣、葱段、八角、香叶、桂皮和干辣椒,倒入牛肉炒香。3、将牛肉中的水分炒干后,倒入三勺生抽和半勺老抽,翻炒均匀。4、锅中放入土豆块,翻炒三分钟左右,倒入适量热水,没过食材。5、加入适量盐...

秋天就快要画上句号了,家常炖菜,,好吃暖和,省事又营养

1、羊肉洗净切块,熟的羊肝、羊肺切片,下入开水锅中焯煮一分钟捞出,洋白菜撕块。2、炒锅倒油,放入葱姜、干辣椒炒香,倒入羊肉翻炒变色。3、锅中加一勺郫县豆瓣酱,炒出红油,倒入洋白菜,翻炒到微软,加热水煮开。4、把所有食材连汤一起倒入砂锅里,放入羊杂,加适量盐,炖煮二十分钟,加少许胡椒粉和鸡精,拌匀...

炖鲫鱼汤时别老加豆腐,加点“它”,既防结石又清肠道,要多吃!

然后放在砧板上,在鱼背两面打上花刀,淋上料酒,撒上少许盐涂抹均匀,腌制10分钟。第三步:准备配料:姜清洗干净切丝,大蒜剥去外皮切片,香葱清洗干净切成小段和葱花。第四步:锅内倒入稍多一点的油,烧热至冒烟,加入少许盐掂匀,放入腌好的鲫鱼,煎至两面金黄,接着盛出来。第五步:锅底留油,放入姜丝、葱段、蒜...

【梁艳彬】九九“重阳节”:推荐8款适合老年人的药膳!

砂锅内加入羊肉、当归、生姜,加水没过羊肉,武火煮沸后去浮沫,文火炖1.5-2个小时至羊肉熟烂,出锅前加少许盐、味精、老酒调味。食用方法每周2-3次,佐餐适量食用,饮汤食肉。(三)邪实外感风寒邪气者:以恶寒、发热、无汗、头痛、四肢酸痛、鼻塞声重、流清涕、咳嗽、痰多清稀等为常见表现。可予以生姜、紫...

这个低调的西北小城,却藏着中国羊肉的“天花板”

羊头肉还可以直接剥离出来,切片,加入葱姜蒜、香菜、生抽、老抽、干辣椒粉爆炒,或是加葱丝、姜丝、香菜段、味精、料酒、盐、白胡椒、香油等凉拌。如果觉得还不过瘾,还可以大白菜炒羊头肉、豆腐焖羊头肉等等,总之,随你怎么做,因着肉质绝美,盐池羊头肉都好吃。

冬季养生:这种食物不仅健脾又祛脂,还能强免疫,比牛羊肉强

准备砂锅,倒入适量的食用油,然后放入五花肉翻炒一会,炒出油脂来,放入葱姜蒜炒香(www.e993.com)2024年10月31日。加入少量的老抽,给五花肉上个色,继续翻炒,再倒入切好的香菇片和豆腐块,翻炒均匀,淋上酱汁,倒入温水,盖上锅盖焖煮大概十分钟,出锅撒上一些葱花,一道香菇炖豆腐就已经烧好了,豆腐外酥里嫩,香菇鲜香美味,喜欢就试试吧。

谁说安徽是美食荒漠?那是你没去过这三座好吃又好玩的宝藏小城

上桌前,将切成薄片的牛肉混着当地的千张、豆饼和淮芋粉放在笊篱上入锅一烫就可以了。店铺推荐:吴氏牛肉汤、北菜市马家牛肉汤02.淮南羊肉汤淮南羊肉汤是淮南十大名小吃之一,和淮南牛肉汤并称为“淮南双绝”。它用的都是羔羊为原材料,再辅以淮南特产的香料,一开锅就能闻到香喷喷的羊肉汤味。吃羊肉汤、牛肉...

大同雪季饮食:融会、诉说与刀削面成名史

盐煎羊肉略肥才好,选择靠近肋骨的部分最佳。一开始也是装在砂锅里敞开着清炖,但要格外控制好水量,大火滚开转小火,大约一个半小时后,要保证汤汁已收紧,锅底只剩渗出的羊油。刘登前说,盐煎羊肉吃起来要有“揪着”的韧劲才好,因此收汁的时机非常重要,水太多炖太久就成了软乎烂乎的炖羊肉。字面上“煎”的意思,...

九款农家大烩菜,做法简单,各具特色,哪款才是你的菜?

1.首先将羊肉切成片备用,白菜和土豆、豆腐分别处理干净,切成条备用。2.调一个碗汁:空碗中加入盐、调和面、生抽、葱姜末、鸡精、味精、香醋备用。3.起锅烧油,烹入碗汁,下入土豆和白菜,翻炒均匀,加入适量的开水,大火烧开,转小火将土豆炖熟,加入一勺辣椒粉,下入羊肉片汆熟,下入提前泡发好的粉条,先尝...

内蒙古很近 | 呼和浩特美食合集来啦,请你带着大“内存”的胃来逛吃!

1.莜面+羊肉汤“阴山莜麦甲天下”呼和浩特莜面堪称一绝,其中武川的莜面更是佳品中的佳品不仅形式丰富搭上各种各样的汤料一起吃更是味道绝美!莜面的“第一好友”就是羊肉汤搭配起来好吃入味当然也有酸爽可口的凉汤等可供搭配莜面是一种营养价值极高的保健食品...