鸡胸肉这样做,好吃鲜嫩一点也不柴,保证你能吃下三碗饭_手机新浪网
8评论鸡胸肉这样做,好吃鲜嫩一点也不柴,保证你能吃下三碗饭发现更多热门视频莎莎又双叒叕指导合影了,被雨霏公主抱,莎莎笑的好开心呀My体育梦1.3万次播放面对质疑,17岁的姜萍承受了巨大的压力,她只是热爱数学…最搞短视频7.3万次播放终于得到了ACE女王的签名!郑钦文在美网的表现真棒小嘴说体坛3.2万次...
鸡胸肉这样做真的超级好吃,做法简单,下酒又下饭,自己在家就能做...
1、首先,准备一块新鲜的鸡胸肉。挑选鸡胸肉时,要注意其色泽和质地,新鲜的鸡胸肉颜色呈淡粉色,质地紧密有弹性。将鸡胸肉放入锅中,加入适量的冷水,确保水要完全没过鸡胸肉。接着,加入葱、姜和料酒。葱和姜能够去除鸡胸肉的腥味,料酒则起到去腥增香的作用。开大火将水烧开,然后转小火慢慢煮。在煮的过程中,要...
鸡胸肉怎么做来好吃?一鸡多吃!鸡胸肉变身餐桌上的米其林级美味
平底锅烧热,倒入少量橄榄油,待油温升至五成热时,轻轻放入鸡胸肉,中小火慢煎。这时,你可以听到“滋滋”作响的美妙声音,那是油脂与肉香交织的乐章。煎至一面金黄后,轻轻翻面,继续煎制另一面,直到两面都呈现出诱人的焦糖色。出锅前,撒上葱花或香菜点缀,一盘色香味俱全的香煎鸡胸肉就完成了。2、鸡胸肉沙拉:...
推荐五道特色食谱,做法简单,好吃又实惠,自己在家就能做
1、鸡胸肉洗净后切成大小均匀的块状或条状。加入姜葱丝、料酒、生抽老抽蚝油胡椒粉以及一个蛋清抓拌均匀腌制入味至少15分钟。随后加入一勺淀粉再次抓拌均匀使鸡胸肉上浆备用。2、热锅凉油下入腌制好的鸡胸肉块中火翻炒至变色且表面微焦酥脆。注意控制火候避免炒焦影响口感。3、待鸡胸肉炒熟后撒上适量的烧烤孜然...
解锁了鸡胸肉的新吃法!美味爆浆、营养健康!太太太好吃了~
1.鸡胸肉、胡萝卜、西蓝花、马苏里拉芝士切块,然后放到搅碎机里打成肉糊。2.在打好的肉糊里加入海苔碎、鸡蛋,搅匀,然后加入全麦粉和全部橄榄油,揉成团。3.平底锅烧热,倒入橄榄油(分量外),把准备好的肉糊搓成50g左右一个的丸子,放到锅里。
鸡胸肉怎么烤好吃,吃了还想吃的超香烤鸡胸肉做法!
1、烧开锅里的水,加入适量的料酒和生姜,放入鸡胸肉水煮个10分钟,差不多熟就可以了(www.e993.com)2024年9月19日。2、用拇指将鸡胸肉碾压成网丝状,然后快速拔开成丝。3、每100g熟后的鸡胸肉丝,加入橄榄油、番茄酱、盐和胡椒粉,充分搅拌均匀后,腌制十来分钟。腌制期间可以把烤箱给预热了。
减脂期放肆吃的卤鸡胸肉!麻辣鲜香,鸡肉不腥不柴特别好吃!
4、水龙头打开,鸡胸肉对着水冲用手搓搓把上面的血沫洗掉,别太使劲不然鸡肉会散,洗好的鸡肉再放回锅里备用。5、掏出家里的炒菜锅6、油锅里倒(分量如图)~7、油热后所有香料锅里倒~(我备菜的时候忘记当归了没拍上,下锅了才想起来,当归就图片这么多就行)...
爆炒鸡胸肉的家常做法,好上手又好吃,几分钟炒一盘
1????鸡胸肉洗净切薄丝,加入生抽、料酒、淀粉和鸡蛋清抓匀腌制15分钟。2????葱姜蒜切末,青红辣椒切丝、蒜薹洗净切段备用。3????热锅凉油,放入腌制好的鸡胸肉丝煸炒至变色捞出。4????锅中留底油,放入葱姜和青红辣椒丝或者蒜薹爆香,加入鸡胸肉丝翻炒均匀。
今日二伏:冰火两重天的伏贴,鸡胸肉怎么做才能滑嫩
鸡胸肉最好是切薄片,越接近硬币这样的厚度越好。腌制的时间越充分越好,腌上放在冰箱里冷藏,想吃的时候随时拿出来烹饪。腌制的鸡胸肉,在保鲜层放过夜都不打紧。第二个要点是火候。不管是油煎还是快炒、水煮,对火候掌握不好就容易把鸡胸肉弄得太老、太硬。“硬到每嚼一口,还得喝一口水。”“剁成馅都不...
尿酸高的人鸡胸肉怎么做好吃
核心提示:尿酸高的人要想吃鸡胸肉,可以通过少吃多餐、清炖鸡胸肉、红烧鸡胸肉等方式进行改善,以免加重病情。1、少吃多餐如果患者的尿酸水平偏高,在平时生活中一定要注意饮食的清淡,建议将鸡胸肉适量食用,也可以适当吃些青菜,从而为身体补充所需要的营养。2、清炖鸡胸肉鸡胸肉属于一种比较常见的食物,里面含有丰富的...