大湾区品质消费报告 | 炖燕窝还能煮粥做菜!这种养生神器怎么选?

养生壶使用起来还是比较方便的,我们日常研磨好咖啡豆往萃取篮里一放,按键一按就可以等着喝了。03.煮泡面、做菜像我日常可能加班太晚了,又嘴馋又不想下楼买饭或者点外卖,就会用养生壶来煮泡面。身边的同事在晚上会用来煮粥甚至用来做菜。只要脑洞够大,养生壶都可以帮你实现。生产企业针对不同人群在不同使用...

山药不蒸才好吃,这3道家常做法,比肉还美味,一上桌就被抢着吃

接下来菜卫卫给大家分享3道山药的家常做法,营养开胃,比肉还好吃,一起来看看吧!第一道:清炖山药原材料:山药一根,虫草花10克,枸杞五颗,适量的盐具体步骤:第一步,先将山药用清水洗掉表面的泥土,将其削掉外皮,切成片状,放在一边备用。第二步,虫草花用清水清洗干净,放在一边备用。第三步,砂锅中倒入适量的...

从现在到出伏,每天用它泡水喝,气血双补,养出“黄金肾”!老中医吃...

还能用来煮面、煮饺子,煮粥!1料多用!2箱不多,几天就能吃完,家里人多的记得4箱一起入!最后,如果你看到这些产品秒杀的消息,也请你帮忙转发给朋友们。福利也就这一次,以非常低的价格就能买到高品质产品!数量有限,售完即下架,下一次再做就不知道要到什么时候了!

手懒不想做菜?今天教你一道懒人版皮蛋瘦肉粥,简单易学又好吃

第三步:皮蛋切成小丁,姜去皮切成片。步第四步:将皮蛋和姜片一同放入电饭煲中,开启煲粥功能。约20分钟后打开电饭煲,顺时针用勺子将粥搅动约1分钟,然后盖上锅盖继续。第五步:在煲粥程序结束前十分钟时,将另一个皮蛋切成小丁,倒入锅中。第六步:同时将肉块捞出,用手撕成肉丝,然后倒回锅中,继续至煲粥程序完成。

怎么做南瓜干才好吃,这里教你秘诀,原来做法如此简单!

南瓜是我们全家都非常喜欢的食材,无论是做粥做甜品做馒头,都是金黄的色泽,自带香甜的口味。南瓜营养价值都很高,富含β胡萝卜素和多种矿物质,有利肝明目的作用。富含的膳食纤维,能帮助肠胃蠕动,加快消化吸收。一,准备好南瓜,只要能有地方晾晒,一次可以多做几个。把南瓜去皮(嫩南瓜可以不削皮,切片(可以不洗,如...

农村的“树根草根”都是宝,第1种长进土里1米多,做菜煮粥都好吃

但是也跟做出来的葛根粉可以说是好东西,葛根粉是一种植物淀粉,含有大量的黄酮类化合物,这是一种天然的雌性激素,是调节人体内分泌的好东西,葛根粉可以直接冲泡,用热水冲泡后的葛根粉晶莹剔透,非常好看,!而且葛根粉和红薯粉类似,还可以用来做菜,煎蛋用辣椒爆炒,或者煮粥都是非常不错的选择,既营养又好吃!

南瓜能降糖降体重 怎么做更好吃?

南瓜怎么做好吃呢?中国南瓜含水量大,纤维粗一些,适合做菜和熬粥。磨盘南瓜比蛇瓜水分含量少,口感更粉,适合熬粥,而蛇瓜适合炒菜,蜜本南瓜炒菜或熬粥都行;而印度南瓜水量小、纤维细一些,口感粉糯,更适合蒸食,贵族南瓜和贝贝南瓜就比日本南瓜水分含量更少,口感更糯。

天冷了多喝小米南瓜粥,养胃暖身,做一锅全家都爱喝

1、首先准备好所需要用到的所有食材,南瓜最好选择老南瓜,老南瓜的口感比较甜,绵软适合做粥。2、将小米淘洗干净之后,放入锅中加入1200毫升的纯净水,大火将水烧开。3、将南瓜去皮去瓤之后清洗干净切成块。4、水开之后将南瓜再次放入锅中,小火熬煮20分钟。

第502期:这个菜抗氧化、防癌症……做法多样又好吃!

胡萝卜小米粥:和小米等杂粮一起煮粥,黄色配橙色,不论从口感还是从色彩,都是很好的搭配。做馅:将胡萝卜、羊肉分开剁碎,将料酒、橄榄油、生姜末放入肉馅中腌制,做成胡萝卜羊肉馅。胡萝卜可以先用少量油翻炒一下,将腌好的肉馅、胡萝卜、葱碎、花椒和盐搅拌均匀,擀皮包饺子,味道美极。

节后上班如何做好健康防护 送你一份“带饭攻略”

准备午餐要带的饭,并不是头一天简单将剩菜装进盒子里就好。考虑到存放时间和加热方法的局限性,准备盒饭要比平时做菜更加用心。营养专家推荐5个带饭技巧,让你的饭盒里兼备健康和美味。1.营养搭配均衡膳食指南要求一餐里营养均衡:蛋白质10%~15%、脂肪20%~30%、碳水化合物60%~70%。