豇豆角怎么做好吃?分享四种简单又美味的做法,鲜嫩脆爽还下饭
猪肉切成薄片,用生抽和料酒腌制10分钟。2.热锅冷油:在锅中倒入适量食用油,待油热后,放入姜片和大蒜煸炒出香味。3.炒肉片:加入腌制好的猪肉,快速翻炒至变色,盛出备用。4.炒豇豆角:在同一锅中,加入切好的豇豆角,大火翻炒约3-5分钟,直到豇豆角开始变软。5.调味:将之前炒好的肉片放回锅中,加入...
连续接诊三位胃癌患者,他们都爱吃这种“菜”,大大增加患癌风险!
需要注意:维生素C比较娇弱,高温、遇水容易流失,蔬菜在烹调时应先洗后切,急火快炒,或可焯烫、凉拌。⑧3.百合科蔬菜张凯医生表示,大蒜素存在于大蒜、青蒜、洋葱、韭菜等百合科蔬菜中。百合科蔬菜有助于降低结肠癌、前列腺癌、食管癌、胃癌等癌症的风险。这些蔬菜可以直接生吃,或者短时间快炒。⑧健康时报图4...
“蛋白补得好,少往医院跑”,冬季多吃8种高蛋白食物,暖身御寒
5.炒青椒:加入切好的青椒丝,迅速翻炒均匀,保持青椒的脆嫩口感。6.加入肉片:将炒好的肉片放回锅中,与青椒充分搅拌,使肉片均匀分布。7.调味:加入适量生抽、盐和白胡椒粉,继续翻炒均匀,让调味料均匀裹在肉和青椒上。8.炒匀出锅:炒至肉片熟透,青椒鲜嫩即可关火。9.装盘:将炒好的青椒肉片...
双椒芹菜炒吊龙
新鲜的芹菜切段,叶子和茎都有,配上红色的生朝天椒和绿色的泡野山椒碎,一起爆炒吊龙。味道很赞,颜色很赞,想法更赞。芹菜本来是潮汕牛肉锅常用的配料,吊龙也是潮汕牛肉锅才有的术语。芹菜或者西芹炒牛肉,也是全国各地都有的家常菜,四川本身也有芹菜爆炒牛肉。无非是许多地方的做法要给牛肉拍生粉,是滑炒而不是爆炒...
回锅肉就是用做过的肉再回锅炒一下吗? 其实不是
炒锅入油,先倒入肉片爆炒,待肥肉局部膨胀,再放入青椒炒数下盛出。用锅中余油将甜面酱、辣豆瓣酱炒香,参加高汤、糖、味精调匀。再倒回肉片、青椒一同翻炒。起锅前参加青蒜同炒,待香味散出后便可盛盘食用。真恰好诀窍煮好的猪肉要冷却后再切,不然易碎。假如时光慌忙,可用自来水洗沐。该当先尝一下豆瓣...
西兰花和它是绝配,比放肉炒好吃,隔三差五给孩子做,营养又鲜美
1、西兰花清洗的时候可以放入盐水里浸泡,或者加入面粉来清洗,这样能把表面的脏东西和残留物质清洗更干净(www.e993.com)2024年10月19日。2、这里用的是两种菌菇,蟹味菇和白玉菇,大家也可以根据个人喜好,换成香菇或者其它的菌类都是可以的。3、西兰花和蘑菇建议提前焯水,再回锅一起炒,这样既能保证蔬菜完全熟透,而且还能保留食材本身的口感。
鸡蛋和豆腐一起炒,居然比大鱼大肉还好吃!
物美价廉的豆腐做得好吃,比肉更美味。一个鸡蛋、一块豆腐,两种很常见食材,搭配却能做出色香味俱全的菜,好吃到肉都不要了!『鸡刨豆腐』材料豆腐1块(内酯豆腐不适合此道菜)鸡蛋1或2个,油少许,盐适量做法1.鸡蛋中加入适量盐,用筷子将鸡蛋打散,再用筷子将豆腐块打成散块。
在烹饪界,青豌豆也有很多种的做法,那么怎么做才好吃呢?
1、猪肉洗净切成肉丁,胡萝卜去皮切丁,青豌豆煮熟;2、起油锅小炒花生捞出沥油,猪肉下油锅翻炒变色起锅;3、另起油锅,放入胡萝卜、豌豆和玉米粒翻炒;4、肉丁回锅,加入花生,调入适量的鸡精、盐翻炒均匀即可出锅。青豌豆北极虾打开网易新闻查看精彩图片...
海南海鲜怎么做才好吃,万人海鲜广场大厨告诉你
(帝王蟹肉香辣)做法:1、先将蟹洗净,蟹肉分离出来,剪刀剪成小块;2、其次肉的面部裹上生粉,锅烧热油7成热,放入蟹子,炸透,捞起备用;3、然后放入配料翻炒,将炸好的螃蟹重新入锅翻炒;4、最后勾芡焖一下即可出锅。(帝王蟹腿蒸蒜泥)做法:1、先将蟹洗净,用剪刀将蟹腿剪开;...
10道好做的受欢迎菜,好吃易做卖相精致,非常可口鲜美爽滑
7.先把莲藕入锅炒至变色;8.加入盐调味;9.再把排骨回锅加入白糖调整酸甜味;10.最后淋上少许香油,翻炒均匀后熄火出锅;11.加入香菜后上桌;七、三丁虾仁1.虾仁去壳去虾线洗净控水,用蛋清,盐,糖,蚝油,胡椒粉,姜粉,料酒,淀粉拌匀腌半小时