年纪大了要舍得吃,这5种食物要常吃,高蛋白易消化,好吃还养生

1.准备海参:如果使用干海参,提前将其泡发并清洗干净,切成薄片;如果是即食海参,直接切片即可。2.打鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入适量盐和胡椒粉,搅拌均匀备用。3.准备配料:将葱和姜切成末,备用。4.热锅加油:在锅中倒入适量食用油,待油热后,加入葱姜炒香。5.炒海参:将切好的海参放入锅中,翻炒均匀...

好吃|老字号店庆遇上国庆长假,经典美食集体亮相伴随美好假期

在“丰泽园海参文化节”上,消费者不但可以品尝到葱烧海参、海参过油肉、浓汁小米煨海参等丰泽园经典名菜,创新菜山东海参、清脆乌龙筋、清拌海参、三鲜海参蒸饺等菜品也将亮相。吃过饭后,还可以在丰泽园的非遗文化环廊上回顾丰泽园94年的发展历史。当年的账目、票据、老菜单,意义非凡的老物件、老器皿,一代代烹饪大师...

海参咋做才好吃?烟台邀你“参博会”上来寻“味”

8月19日，烟台市人民政府新闻办公室召开2024世界海参产业（烟台）博览会暨海洋食材展新闻发布会，会上，烟台市海洋发展和渔业局一级主任科员谭孝回答媒体关注的问题，谭孝介绍，2024世界海参产业（烟台）博览会现场将策划举办海参创新菜肴美食嘉年华活动，诚邀广大市民群众和美食爱好者观展会、选产品、品美食。谭孝介绍，...

木耳怎么做好吃?教你一个酒店做法,味道一点也不输葱烧海参

香菜炒牛肉你就像我这样做,做法简单,不老不柴,滑嫩又入味2024-10-173060|00:31生菜这样做才好吃,一道蒜蓉生菜,清淡好吃,超级简单快手菜2024-10-092.9万|02:20立秋后多吃萝卜炖牛肉,先吃肉再喝口汤,最后夹一块白萝卜,美!2评论2024-10-152441|03:01把鸡蛋倒入滚烫的油锅中,出锅瞬间变美食,...

营养滋补的海参怎么做好吃?这3道家常做法,小白也能轻松做出来

第一步,提前将海参泡发,羊肚菌用清水清洗干净后,放入水中浸泡,将其泡软。第二步,取出一个砂锅,将海参,羊肚菌放入砂锅中,倒入适量的清水,盖上锅盖,大火烧开后,转小火炖煮一个半小时。第三步,时间一到,取出锅盖,放入枸杞,放入盐进行调味即可出锅食用。

葱爆海参超简单的家庭做法 葱爆海参这样做Q弹嫩滑,好吃到停不下来...

2024-10-261197|01:53芋艿这样做太好吃了,粉粉糯糯,葱香味十足,做法也很简单2024-10-217889|00:50西红柿和豆腐的碰撞,用砂锅简单一煮,浓香又好吃,先收藏了2024-10-103068|01:321块猪肉加1把梅干菜,做成丸子上锅一蒸,让人闻着就想来碗米饭2024-10-26没有更多了...

海豚叼着大海参,来找人类交换好吃的!

海豚叼着大海参,来找人类交换好吃的!海豚叼着大海参,来找人类交换好吃的!#热门视频#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪...

海参虾仁小米粥做好吃减脂

海参虾仁小米粥做好吃减脂核心提示:减脂一般指减轻体重。通常情况下,海参、虾仁和小米一起熬煮后食用有助于减轻体重。减脂一般指减轻体重。通常情况下,海参、虾仁和小米一起熬煮后食用有助于减轻体重。1.海参:海参中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质成分,适当食用可以补充身体所需要的营养物质,并且还能够...

开海啦!打卡烟台网红“海肠捞饭”不一样的制作攻略

营养价值堪比海参，并具有温补肝肾等作用。韭菜富含膳食纤维与多种矿物质，具有健胃、提神的功效，有关“鲜”字的秘密，一“捞”便知。从选材到清洗，从烹饪到出锅，要想做出美味的海肠捞饭有讲究，今天小编为您解密经典海肠捞饭不一样的做法，戳视频》》》闪电新闻记者郝爱印陶晓东龙口融媒卢岩报道...

夏天这样吃太绝了,好吃减脂贼方便,摆摊人都来向你学!

咋做咋买?捞汁可以自制,也可以购买成品料汁。自制能根据口味进行调整,各大美食平台都有很多分享的捞汁制作方法。1自制捞汁如果您想要自己动手制作捞汁,其实并不复杂。以小红书平台高赞的捞汁为例:材料:两勺蚝油、蒸鱼豉油120g、一品鲜100g、辣鲜露120g、味精20g、白糖25g、800ml矿泉水、香醋25g、...