菠菜汤的家常做法简单又好吃?菠菜鸡蛋木耳汤,好吃到你停不下筷
首先准备好所需要的食材:菠菜:300克、鸡蛋:2个、干木耳:10克、生姜:1片、盐:适量、食用油:适量1.准备食材:将菠菜洗净,切段备用。鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。干木耳提前泡发,洗净后撕成小朵。生姜切片备用。2.焯水处理:锅中加水烧开,放入木耳焯烫1分钟,捞出沥干水分。3.炒制鸡蛋:锅烧热,加入...
土豆丝不要光炒了,学会这样做,加入菠菜粉丝,爽口好吃又过瘾
6.最后,把菠菜煮『jrnhd}|622656}一下。7.菠菜煮好之后,直接放入装土豆丝的盆中,然后再加入粉丝,加入蒜末、小米辣、一勺盐,少量的『fgac}ζjienor┎味精,再加稍多一点的酱油,少量的陈醋,多一点的辣椒油,完全拌匀,然后装盘。8.好吃的凉拌菠菜土豆『bbspjc}|shrzcp}丝...
炒菠菜怎么做最好吃又简单?教你技巧,鲜嫩好吃,不出水不发黄
口菇家常做法,好吃下饭的红烧口菇,重要的调料记得加,建议收藏2024-09-11780|00:50凉拌菜要好吃,拌料是关键,这道清爽凉拌菜,开胃解腻,非常不错2024-09-111466|00:42萝卜带皮吃才过瘾,试试这道凉拌萝卜,清脆爽口,开胃解腻1评论2024-09-11...
炒菠菜怎么做最好吃又简单?教你技巧,鲜嫩好吃,不出水不发黄
金针菇和粉丝放在一起,不用煮不用炒,15分钟出菜,味道太好了2024-09-042985|00:31茄子的生猛做法,给力的生拌茄子,咸香鲜辣,吃一口都上瘾2024-09-104.0万|01:20空心菜不要直接下锅炒,教你一招翠绿不发黑太美味了5评论2024-08-228968|03:07吃了这么多的苦瓜,这才是天花板级别做法,一点苦味...
简单开胃的菠菜炒粉条,不粘不坨太好吃,天天吃也不腻,香
简单开胃的菠菜炒粉条,不粘不坨太好吃,天天吃也不腻,香VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
60岁男子吃生炒菠菜致肾病恶化,医生提醒焯水再吃,网友难为坏了
医生对此进行了解释,指出李先生在烹饪菠菜时,没有先进行焯水处理,而是直接下锅生炒(www.e993.com)2024年10月17日。由于菠菜含有较高的草酸量,这种做法直接损害了他的肾功能,使得肾病恶化。对于许多网友来说,这样的消息简直不可思议,他们开始质疑自己平日里的饮食习惯。这则新闻在网上引起了广泛的热议。有人惊讶地表示:“我吃了半辈子菠菜,...
菠菜应该怎样吃才能更健康?
正确焯水,就能去除菠菜中的草酸和硝酸盐!发表在《湖南农业》的文章显示,焯水可以降低87%的草酸含量,以及2/3的硝酸盐和亚硝酸盐的含量。小凤Emma:因此,只要我们在吃菠菜之前焯水,就能获得好吃又健康的蔬菜。而前面新闻中提到的李先生,正是因为没有焯水,直接生炒,才导致的肾损伤。但是,有人会问,菠菜焯完...
翡翠鱼怎么做好吃,「翡翠鱼」的家常做法,色香味俱全,简单易学!
接下来,可以开始炒青笋和香菇了。将锅重新加热,加入适量的蟹粉油,待油温升高后,将青笋和香菇放入锅中翻炒。炒至青笋和香菇变软后,加入适量的盐、鸡精和胡椒粉进行调味,并加入一些清水煮开。然后,将煎好的鲤鱼鱼片放入锅中,用小火慢炖片刻,让鱼和青笋、香菇充分融合。最后,加入水淀粉勾芡,使汤汁浓稠即可。
不焯水吃就等于“服毒”?为了家人健康,这几种菜再懒也要焯下水
除了菠菜之外,芹菜和马齿苋都有这种物质,所以在吃的时候都需要先焯水,去除掉草酸和亚硝酸盐等有害成分,这个才能放心的吃。香椿每年三四月的时候,就会有人专门去树上摘香椿,回家不管是炒着吃还是蒸熟了都很好吃,但香椿只有特定的时间有,有些人就会一次性吃个够。