白领把9块9河南蒸菜吃成性价比最高“沙拉碗”

蒸菜在河南算是一道万能家常菜,可以配烩面或者单吃。做法也简单,把胡萝卜、土豆、蒿子秆、紫甘蓝切成丝,裹上面粉或者玉米粉,然后上锅蒸,吃的时候再沾上用蒜泥、葱花、小米辣调配的灵魂酱汁。蒸菜也分不同的做法。蒸菜爱好者发现,配上四五种蔬菜的常熟蒸菜每百克有200多大卡,单纯蒸胡萝卜丝就只有100卡,如果...

霜降将至,要多吃蒸菜,6道菜蒸一蒸就好,鲜嫩好吃营养高,老少皆宜

肉酿萝卜胡萝卜半根,白萝卜1根,猪肉半斤,葱花适量,蚝油20克,生抽20克,花生油20克,盐2克,姜片2片,料酒20克,胡椒粉2克白萝卜不去皮,切成大约0.5cm厚的片状,烧开一锅清水,把萝卜片放入锅里煮沸,大约4分钟左右,白萝卜变得稍透明,拿起一块,能弯曲即可出锅。将猪肉,胡萝卜搅打碎,把所有食材的配料都混...

要想孩子脾胃好,秋天蒸菜少不了!营养滋补,健脾养胃,还不上火

二、蒸虾丸给儿子用大虾做了一款蒸虾丸,鲜美可口,肉质敲嫩滑,妈妈们都快去安排,非常细腻好吃,做法简单,15分钟搞定!食材:大虾、玉米、胡萝卜、玉米粒做法:1、大虾去壳去虾线,柠檬片腌制15分钟2、料理机打成细腻的碎末状3、碗中放入虾泥,胡萝卜碎和玉米粒4、顺着一个方向搅拌上劲,放淀粉辅食油抓匀腌...

这五道蒸菜上桌寓意生活蒸蒸日上

四、蒜蓉粉丝蒸金针菇食材:金针菇、龙口粉丝、大蒜、小米椒、葱花。做法:1.把大蒜剁成蒜末,放到一个小碗里。烧点热油浇在蒜末上,接着放2勺生抽、1勺蚝油、1小勺盐和1小勺糖进去,搅和搅和,酱汁就调好了。2.把粉丝放到温水里泡软,然后捞出来铺在盘子底上。金针菇把根部切掉,洗干净,然后撕成小条,整齐...

控制血压,除了常吃蔬果外,八道蒸菜也可常吃,清淡美味降低血压

一、番茄蒸牛肉准备食材:牛肉、番茄、姜丝、葱段,葱花。做法步骤:1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、葱段、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、清洗干净番茄切薄片,然后铺在蒸碗底,接着把腌制好的牛肉铺在番茄上,再上蒸锅蒸煮。

娃娃菜别只蒸着吃了,试试这样做,酸辣爽口,好吃的家常下饭菜

娃娃菜、干辣椒、大蒜、葱花、白糖、盐、陈醋、素蚝油、老抽、酱油、清水、食用油具体做法:1.娃娃菜这样做,酸辣爽口,鲜香好吃(www.e993.com)2024年11月26日。先切一些干辣椒,几瓣蒜,少量的葱花。2.取一颗娃娃菜,把叶子撕下来,再掰成块,掰的时候把菜帮摁一下就可以了,然后用水泡十分钟。

秋天将至,孩子补充营养,可以多吃八道菜,好吃不上火,顺利入秋

六、番茄香菇蒸牛肉准备食材:牛肉,番茄,香菇,姜丝,葱花。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成薄片,放入姜丝、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十五分钟。2、番茄去皮后切成小块,香菇清洗干净切成薄片,全部铺在蒸碗底部,再铺上腌制好的牛肉,冷水上锅蒸十五分钟。

周末在家不知道吃什么,别错过这10道美味家常菜,餐餐不重样!

今天简易小厨给大家分享10道美味的家常菜,餐餐不重样!家里人都特别爱吃,健康又美味,合理的搭配吃,还可以养生哦。希望大家喜欢~一、粉蒸排骨准备食材:排骨700g、生姜5片、料酒10g、郫县豆瓣酱1大勺、自制米粉适量、生抽2勺,土豆2个,盐1-2g、葱花少许...

河南的春天蒸菜美食,绝对吃一次都得上瘾!

河南的春天蒸菜美食,绝对吃一次都得上瘾!美国男子假死为跟情人私奔网友:短剧照进现实美国男子假死为跟情人私奔皮划艇运动员精心策划溺水事故