1盘香菇2颗油菜,简单一摆盘,香滑嫩爽,好吃又营养,收藏了

香菇、油菜、葱姜蒜末、干辣椒、食用油、盐、清水、白醋、酱油、素蚝油、淀粉具体做法:1.朋友们,大家好,今天我们来做一道香菇油菜,入口香滑,营养丰富,非常的好吃。首先准备两颗油菜,一盘香菇、葱姜蒜末、干辣椒段,香菇洗净去根蒂之后,用刀在上面打上花刀,全都处理好之后备用。2.再把洗净的油菜对切一下。

这道素菜要收藏了,香菇炒小白菜,清淡好吃又营养,做法还简单

香菇炒小白菜不仅适合日常餐桌,更是减肥、养生人士的理想选择。它低脂、低热量,高纤维,既能满足口腹之欲,又不用担心摄入过多脂肪和热量。在享受美味的同时,还能保持健康体态,何乐而不为呢?准备食材:小白菜、香菇、食用油、葱花、素蚝油、盐具体做法:1.朋友们,大家好,今天我们来做一道好吃的香菇炒小白菜,...

黄豆和什么菜一起搭配好吃?

1.黄豆+香菇香菇的鲜美与黄豆的醇香,是天生的一对。将香菇切片,与黄豆一同炒制,香菇的香气能充分渗透到黄豆中,使整道菜的味道层次更加丰富。这道菜不仅美味,还富含多种氨基酸和微量元素,对提高身体机能大有裨益。2.黄豆+金针菇金针菇的细嫩与黄豆的筋道,在口感上形成了完美的平衡。将金针菇洗净,与黄豆一...

秋吃碱,火气减!爱上火的人,建议多吃6种碱性菜,降火又好吃

推荐食谱:胡萝卜炒杏鲍菇简单的入门家常菜,鲜美的杏鲍菇、营养丰富的胡萝卜,搭配爽口的青椒丝,炒出来比肉还好吃。低脂低卡,吃不胖的减脂餐,快来试试吧～食材:杏鲍菇、青椒、胡萝卜、蒜末(喜欢吃辣的可以加一点干辣椒)做法:1、食材焯水:杏鲍菇洗净,切丝。胡萝卜切丝。锅中放清水,水开后下入杏鲍菇和...

鸡肉炒什么配菜好吃?客家人啊天教你做鲜香四溢,地道的香菇滑鸡

2.香菇的选择要新鲜,这样可以保证菜肴的口感和营养价值。3.水的加入要适量,过多或过少都会影响菜肴的口感。这道香菇滑鸡不仅美味可口,而且富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,对身体健康非常有益。如果你喜欢我的分享,请关注我的客家人啊天账号,我会为大家带来更多的美食制作方法和生活小技巧。谢谢大家!

香菇怎么炒好吃又简单?几分钟就上桌!

香菇是一种营养丰富、口感鲜美的食材,被广泛用于各种菜肴中(www.e993.com)2024年11月20日。炒香菇简单易学,而且可以搭配不同的食材,变化出各种美味的菜肴。下面就来介绍一下如何炒好吃又简单的香菇。一、准备工作在开始炒香菇之前,需要先进行一些准备工作。首先,将香菇洗净,去掉蒂部,切成片状或块状。如果需要搭配其他食材,也需要根据需要进行处理,...

秋天多吃这馅饺子,个个鲜美爽口,营养好吃易消化,比肉饺子还香

这几种食材既营养好吃又实惠,还特别适合秋天。今天用它们分享一道特别好吃的素饺子,鲜美爽口,营养好吃易消化,就连我家不爱吃菜的孩子都喜欢,一口气吃了13个。今日美食:芹菜香菇胡萝卜素饺子食材清单:芹菜,香菇,胡萝卜,鸡蛋,葱,面粉,盐,花椒粉,鸡精,香油等...

上海这些社区食堂开在黄金市口,凭啥能够“好吃不贵”?

乌鸡炖香菇、炖蹄髈、炖排骨、炖三鲜,炖菜口感酥软,有汤有肉,非常适合老年人口味。但炖菜一般要制作两三个小时,很多人家都不愿意做。社区食堂的“镇店之宝”就是每天供应的4款炖菜。荤的炖菜16元到18元一份,素的只要几元一份。买上一份炖菜,再点一碗米饭,也能吃得很满足。炖菜每天都是最早卖光的菜品。

这四种早餐粥,按我的菜谱做比饭店大厨做的都好吃

香菇鸡肉粥香菇与鸡肉的完美结合,让这碗粥散发出诱人的香气。香菇的鲜香与鸡肉的嫩滑在锅中慢慢交融,再配上大米的软糯,每一口都是对味蕾的极致挑逗。这碗粥不仅美味可口,还富含蛋白质和多种维生素,是早餐的理想选择。南瓜山药小米粥这碗粥的色彩金黄诱人,南瓜的甜与山药的糯在小米的滋润下完美融合。它的口感细腻...

我家一周不重复的午餐合集,营养好吃,家人都喜欢,太香了

食材准备:南瓜、鸡腿、香菇、白玉菇、葱段、姜片、白芝麻、葱花。做法流程:1.鸡腿清洗干净,然后去除鸡骨头,把鸡腿肉切丁,再加入葱段、姜片和适量的生抽、蚝油、淀粉和、花生油,一起抓拌均匀,腌制20分钟备用。2.南瓜去皮,清洗干净,然后切成薄片,铺在蒸碗底,接着清洗干净香菇和白玉菇,香菇切薄片,再一起铺在...