“秋粥最滋补”!6道粥给你,好吃好做又营养,老少皆宜乐过秋冬
第二种:燕麦花生红豆粥三种食材,燕麦,花生,红豆一起煮粥,做法简单,营养美味,超级好喝,老少皆宜!食材:花生,红豆,燕麦,冰糖,糯米做法:1提前把花生,红豆浸泡,这样可以把它们煮烂。2燕麦可以选用新鲜的燕麦,不要用燕麦粉。3糯米清洗,用糯米,口感更加好,粥粘稠好吃4炖锅里加入清水,放进泡软的花生,红豆,燕...
早餐补蛋白是关键!建议少吃稀饭,多吃这5样,营养好吃又健康
大米淘洗一下,放进电饭锅中,加入适量清水,盖上盖子,点煮粥点预约,定到第二天早上煮好。瘦肉冲洗一下,切成细丝,放进碗中,加水抓一抓,去掉血水,再加入盐、淀粉抓拌均匀,腌制一个晚上。香菇洗净切片,胡萝卜洗净切细丝。姜丝、葱花准备好。早上起来后,将瘦肉、香菇、胡萝卜、姜丝放进锅内,搅拌两下,再盖上...
我家常吃的六款早餐粥,做法简单,暖心又暖胃,大人小孩都爱吃
第一款:皮蛋瘦肉粥打开网易新闻查看精彩图片准备食材:大米,皮蛋,瘦肉,青菜,姜丝,料酒,生抽,蚝油,食盐。做法步骤:1、大米淘洗干净,浸泡半个小时,再放入砂锅中煮。2、瘦肉切成丝,放入碗中,加入姜丝、料酒、生抽、蚝油,抓拌均匀腌制十分钟。3、皮蛋切成小丁,青菜洗净切碎。4、大米粥煮至浓稠,放入皮蛋...
黄山一店主送顾客榨菜遭4名女顾客投诉?店主:确实因送榨菜引不满...
隔壁桌4位女顾客离开后,市场监管部门的工作人员来到了店里,表示有人举报店里售卖的青菜瘦肉粥中的青菜不熟,随后检查了营业执照、卫生许可证、从业人员健康证等,并查看了青菜瘦肉粥的制作监控,但未发现问题。结合当天线上和线下的销售情况,仅有上述4位女顾客点了青菜瘦肉粥。蒋女士有些气愤地说,她做梦都想不到,...
香菇青菜瘦肉粥的详细做法,轻松搞定早餐,建议收藏备用
网上很火的香菇青菜瘦肉粥,做法原来这么简单,出锅一次吃两碗“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedbythe...
皮蛋瘦肉粥 怎样做才美味?来看看皮蛋瘦肉粥的简单窍门
皮蛋瘦肉粥的做法一食材:大米150克,猪肉100克(或牛里脊),皮蛋2个,姜1小块,香葱1根,香油1/2茶匙(3ml),盐1茶匙(5克),清水2升(www.e993.com)2024年7月20日。做法:1、将大米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后放置一旁,浸泡30分钟。姜去皮切成细丝,香葱切碎。皮蛋切成小块。
家里有孩子的,记得做这五道热乎乎的营养粥,食材丰富好消化
第一道:蔬菜瘦肉粥打开网易新闻查看精彩图片蔬菜瘦肉粥的做法如下:食材准备:胡萝卜,香菇,西蓝花,瘦肉,盐等。步骤一:胡萝卜洗净切片。香菇提前用温水泡发。西蓝花洗净剪几个小朵,备用。步骤二:锅中烧水,水开后,把西蓝花、香菇、胡萝卜下锅焯水,炒熟后捞出。瘦肉也下锅煮熟后捞出。
闽南这样“补冬”,你暖到了吗?文末有福利~_腾讯新闻
“我们常说的古法,是把羊肉洗尽氽水后,下锅用香麻油、黄姜,料酒煸炒一遍,然后再用单独的炒料炒制,将大块的白萝卜用筷子扎孔后,投入羊肉内一起焖煮,待到肉质开始变软,捞出旧的白萝卜,再加入新的白萝卜继续炖煮,这样能极大地减少羊肉的膻味。”
上游??文荟丨初夏新吃法 · 鲜花靓粥丨夏天到,脾气爆,菊花粥...
冬瓜瘦肉粥冬瓜是夏天适宜吃的凉性蔬菜,具有生津止渴,清热祛暑的功效。与大米和瘦肉同煮,能清热解毒、健脾利尿,兼有减肥的功效,适合暑热烦闷时食用。做法:大米入锅后煮25分钟,将冬瓜切成小方块,猪肉馅加盐、湿淀粉拌匀后同加入锅中,继续煮10分钟。
健康┃聪明的妈妈常给孩子这样煲粥喝,少生病!
做法:大米淘洗干净,放入水中泡30分钟;猪肝切成薄片,放在凉水中浸泡去除血水;菠菜洗净切碎备用;将泡好的大米放入锅中加水熬煮成粥;放入猪肝、菠菜搅匀煮至猪肝熟透,加少许盐调味后即可关火。补脾止泻:山药瘦肉粥功效:滋补脾肾、促进消化、敛汗止泻,非常适合体质虚弱、消化不良、容易腹泻的孩子食用,也是一款非常有效...