推荐5道经典家常菜,做法简单易学,经济又实惠,好吃又下饭
1.准备生菜:将生菜洗净,切成合适的大小。2.焯水:锅中烧水,加入少许油和盐,将生菜放入锅中焯水,至生菜变色。3.捞出沥干:将焯水后的生菜捞出,沥干水分。4.准备配料:将蒜末、葱白、红椒丝放入碗中,备用。5.调味:将白灼汁倒入碗中,搅拌均匀。6.装盘:将焯水后的生菜装盘,倒入调好的白灼汁,...
教你蚝油生菜的正确做法,怎么做都好吃~_手机新浪网
302教你蚝油生菜的正确做法,怎么做都好吃~发现更多热门视频在U18亚洲女子篮球锦标赛的对决中,中国队与日本队交锋…灌篮大风车3.2万次播放汪小菲偕同妻子马筱梅出现在青岛,有眼尖的网友不经意间察觉到…娱乐星闻不N机4.2万次播放郎指导是颜妮的发现者…永远爱梅球王1.3万次播放她是蒙古抗日女英雄,25...
生菜超好吃的做法,少油入味颜色翠绿,低脂开胃下饭,一周做多次
一调制碗汁首先将我们的生菜清洗干净,放入碗中。其次,调制一个碗汁,在碗中分别下入蒜泥、葱花、辣椒、葱花,然后烧油,加入热油在里面。再次,在碗中调入生抽、盐、蚝油、蒸鱼豉油,最后用勺子搅拌均匀,等待使用。二煮制生菜在锅中加入水烧开后,放入少许的盐和油,然后将准备好的生菜放入进行煮,捞出沥干...
好吃解腻的蚝油生菜,做法简单,味道鲜美可口,大人小孩都喜欢吃
1.将生菜洗净,沥干水分,保持其清脆的口感2.热锅凉油,将蒜末、姜末爆香,加入蚝油翻炒均匀,让蚝油充分释放出香味3.将生菜放入锅中,快速翻炒,让生菜均匀裹上蚝油,保持其鲜嫩的口感4.加入适量的盐、鸡精等调味料,翻炒均匀,即可出锅在品尝蚝油生菜时,可以搭配一碗热腾腾的白米饭或者一碗清淡的汤品,让整餐...
白灼生菜最简单的家常做法,翠绿不发黑,清脆爽口又好吃
一瓶碳酸饮料,一把芝麻,一碗面,10分钟就能做出你没吃过的美味豆腐新吃法,不用炸,不用炖,不用一滴水,做法简单,家人抢着吃财经自媒体联盟今日推荐优秀作者看点月榜AI音乐第一股诗与星空TikTok的美国电商困境:GMV未及预期、主播续航只有20分钟晚点LatePost深度|国货美妆份额继续扩大,4家...
这8种蔬菜是“掉秤神器”!清肠刮油,低卡低脂,解腻解馋又开胃
做法:1、洗净食材,把豆皮加少许食盐,焯水一分钟,捞出沥水2、切小米椒圈、黄瓜丝和胡萝卜丝,蒜末和葱花3、来调个酱汁:蒜末、葱花、小米椒、白芝麻,用热油呛香,再加入2勺米醋、1勺生抽、1勺蚝油、少许白糖,拌匀,把生菜、黄瓜丝和胡萝卜丝,卷入豆皮中即可(www.e993.com)2024年9月11日。
“肝净”的人更健康,春天多吃这2道肝喜欢的菜,一觉睡到大天亮
推荐做法:白灼生菜生菜洗净放淡盐水里浸泡10分钟,清洗出来更干净哈,不过我这是自家种的没有打农药,可以省略这一步咯,锅里水沸加盐和食用油,下入生菜烫20秒钟捞出摆盘。碗里加蒜末、葱白丝、红椒丝搭配颜色,淋上热油炝出香味,加生抽、香醋、白砂糖搅匀淋在生菜上即可。
“春养肝、睡得香”,春季多吃5种肝喜欢的蔬菜,一觉睡到大天亮
推荐做法:凉拌荠菜荠菜择洗干净,去掉黄叶和老叶清洗干净,最好加点食盐浸泡一会灭灭菌,毕竟是野菜风吹雨淋的,锅里水开后再下锅给它焯烫个十几秒,顺便去除一下草酸,还能使色泽上更加的鲜绿,过凉捏干水分简单切两刀即可。多准备一些蒜末,能吃辣就准备一些辣椒段或者小米辣放在荠菜上,泼上热油,这小味直顶...
「青菜」最好天天吃,营养师家26种青菜汇总来咯!
????其他推荐做法:三鲜饺子包子、韭菜鸡蛋汤、韭菜炒鱿鱼5、生菜蒜蓉耗油浇汁生菜&简易饭团(含生菜)????营养亮点:生菜比一般的蔬菜水分含量更高,热量很低,然后营养素密度其实看起来并不是很高,不过口感很清爽。罗马生菜、皱叶生菜等颜色深的都算是绿叶菜,而那种圆生菜颜色太浅了,就算不上绿叶蔬菜了。
生菜简单又好吃的做法,颜色翠绿,不发黄变黑,口感爽脆,真下饭
生菜简单又好吃的做法,颜色翠绿,不发黄变黑,口感爽脆,真下饭生菜简单又好吃的做法,颜色翠绿,不发黄变黑,口感爽脆,真下饭VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频