超级好吃的五道特色食谱,做法简单又好吃,自己在家轻松做
1、丝瓜洗净去皮,切成滚刀块放入碗中,加入一勺食用盐浸泡,以防丝瓜氧化变色。2、锅中倒入适量油,油热后打入四个鸡蛋,小火煎至两面金黄。随后用刀将鸡蛋剁成小块备用。3、锅中留底油,放入丝瓜块翻炒至出香味。4、加入煎好的鸡蛋块,倒入足量开水(约1100毫升),大火煮开后转中小火煮至汤汁变成奶白色。5...
中元节,家庭聚餐推荐八道菜,健康好吃简单易做,老少皆宜
准备食材:丝瓜,鸡蛋,蒜末。做法步骤:1、丝瓜削掉外皮,清洗干净切成小块。鸡蛋打入碗中,搅散备用。2、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后,炒散盛出备用。3、再次起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入丝瓜翻炒一会儿,炒至变色后淋入清水焖煮两分钟。4、丝瓜煮软后,倒入鸡蛋,加入食盐翻炒...
减脂期必备八道菜,营养好吃不长肉,做法简单又不贵,吃出好身材
1、丝瓜削掉外皮,清洗干净切成滚刀块。嫩豆腐切成小块,鸡蛋打入碗中备用。2、花甲清洗干净,焯水煮至开口,再捞起来清洗干净。3、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋煎一下,煎至两面金黄,再盛出来切成小块。4、再次起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入丝瓜翻炒均匀,炒至变色后加入适量清水煮开。5、水开后放入嫩...
丝瓜炒鸡蛋,是一道营养健康的家常菜,其做法简单,大人小孩都喜欢吃...
1、丝瓜预处理:首先将丝瓜洗净,用刮皮刀轻轻削去表皮。然后将丝瓜切成两半,再纵向切成四等分,去除中间的瓜瓤。接着将丝瓜改刀成大小均匀的小块,放入清水中浸泡,加入少许盐,轻轻搅拌,让丝瓜充分吸收盐水。这一步的目的是为了去除丝瓜的涩味,同时使丝瓜在烹饪过程中保持翠绿的颜色。2、调制鸡蛋液:将新鲜鸡蛋打入碗中...
这3种丝瓜的家常做法,比肉还好吃,营养解馋,我家一周要吃5次
第三道:鲜虾炒丝瓜原材料:丝瓜一根,鲜虾十只,两根葱,一勺生抽,一勺盐,一勺料酒,一勺蚝油具体步骤:第一步,先将鲜虾用清水清洗干净后,剥去虾壳,挑掉虾线,控干水分,放在碗中,再往碗里倒入料酒,蚝油,生抽,抓拌均匀,腌制十分钟。第二步,将丝瓜用清水清洗干净后,削去掉皮,切成条状,放在一边备用。葱清...
2根丝瓜,1个西红柿,教你一个很好吃做法,简单一炒,开胃又下饭
新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0001:5801:582根丝瓜,1个西红柿,教你一个很好吃做法,简单一炒,开胃又下饭间歇抽风间歇癫的天空说说你的看法0打开APP
精选十款家常素菜,做法简单清淡好吃,值得大家参考
蒜蓉蒸丝瓜,丝瓜清淡可口,是适合夏季降温防暑的好蔬菜,丝瓜与蒜蓉一起蒸,口感清爽鲜美,烹饪步骤简单,只需十分钟就能做出原汁原味的美味,这样的做法让普通的丝瓜也变得高大上起来,好吃又好看。1.丝瓜去皮洗净,切成均匀的长段,切好的丝瓜墩摆在一个稍微深一点的盘子里。
最适合三伏天的三款汤菜,喝一碗大汗淋漓,出出汗排排毒更健康!
做法:1、把丝瓜切片,白玉菇洗净,内脂豆腐切块。2、可干烧砂锅放入花生油烧热,放入葱姜爆香,倒入丝瓜片煸炒。3、倒入白玉菇炒匀,倒入适量的清水,白玉菇属于菌类,氨基酸含量丰富,所以用它做汤,不用鸡精味精等提味,也会很鲜美。4、开锅后,倒入内酯豆腐继续小火慢炖2分钟。加盐调味。盐一定要少放一些,这样丝瓜...
好吃又简单的五家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,厨房小白也能做...
做法1.丝瓜削皮后切成滚刀块,鸡蛋煎至两面金黄后切成小块备用。2.锅中放蒜末和葱白小火炒香,再倒入丝瓜翻炒一下。3.加入适量清水煮至丝瓜变软后放入鸡蛋块和盐调味。4.最后撒入葱花搅匀即可出锅。菜品小提示丝瓜在煮制过程中不宜过长时间以免过于软烂丧失口感。
夏天流汗多,多给孩子吃这8道家常菜,补钙补锌助长高|木耳|丝瓜|...
做法:(1)丝瓜洗净去皮斜切块,蒜瓣剥皮切末。(2)锅中倒入适量的油,油热后爆香蒜末,再下入丝瓜翻炒变软。(3)配料??:再加入适量的食盐和蚝油调味,大火翻炒均匀至食材入味。(4)然后关火出锅盛入盘中即可,做法简单营养美味,好吃又下饭全家都爱吃!