这样做,早餐不重样!好吃快手,一家老小直呼太香了!
手抓饼也是很多家庭早餐的常客,而且很容易做出花样美食~不过很多手抓饼用的是起酥油,但这款小黄象手抓饼/葱油饼,用安佳黄油代替起酥油,0反式脂肪酸,让我们每一口都吃得健康。有两种口味:原味和葱油味,都很好吃。早上起床后,取出一片放在平底锅里一烙,黄油的香气就飘了出来,只要5分钟,金黄酥脆的手抓饼就...
又到开学季,你家孩子早餐怎么吃?
早餐的话题,总能引起家长的强烈共鸣。网络上,有不少家长晒出花式早餐,营养搭配,品类繁多,“学生营养早餐100天不重样”“早餐这么做好吃简单又营养”……宝爸宝妈们的早餐“秘籍”,也成了新的流量风口。某平台上,“小学生早餐”这个话题就有21.7亿次播放量。“你觉得孩子的早餐重要吗?”如果你问家长,那...
16道下粥小菜,简单好做又开胃,每天一道,半个月早餐不重样
第十道:小拌圆白菜这道小菜,早饭时拌一盘,不管是配粥还是面条,或者其他主食,都非常开胃,总能让人多吃一点儿。整道菜做法简单,花费的时间也比较短,几步就可以做成,不会占用太多早上宝贵的时间。吃起来清爽可口,平常用来解油腻也非常不错哦。具体制作方法第一步:准备食材。圆白菜小半块、胡萝卜少许。第二步...
把早餐换成它!刮走油脂,健康又养人,每天只要1块钱!
因为小麦胚芽加工中,经过低温熟化处理,所以除了直接冲泡,吃法比燕麦片还要丰富和简单。*自有版权,未经授权,盗图必究??早餐:搭配牛奶,一口下去,满口醇香,饱腹又健康,尤其适合来不及吃早餐的上班族。??加餐:下午饿了,小麦胚芽配上浓稠的酸奶,不到一分钟,自制轻奢版下午茶,美味又不用担心长肉!??煮饭...
一家四口的周末早餐,简单又丰富,营养又好吃,这才是生活的样子
奶香玉米汁,也是我们家都爱喝的早餐饮品之一,用豆浆机或者破壁机都可以制作。制作玉米汁需要用甜玉米粒,最好是买新鲜的甜玉米,洗净后把玉米粒剥下来,或者切下来,新鲜又好吃。下面是我制作这个玉米汁的配料:新鲜的甜玉米粒210克,枸杞10克,小米15克,把这三种食材洗净后放到豆浆机或者破壁机里,再往机器里注水,到...
比小米粥、山药管用!老中医健脾秘方,每天2块,养胃又养人
简简单单4个食材,搭配起来真的很妙~真正做到温和养人无负担,让身体「纳」得进、收得住(www.e993.com)2024年9月8日。又好吃又养人,特别是脾胃不好,吃不下饭;容易拉肚子;长期加班饮食不规律的人一定要多吃!开盖即食,用它当作食疗健脾小零食是再好不过了!营养还好吸收,身体没负担,实在是一举多得!
改造后的早餐示范点,好吃又安心 | 办实事 解民忧
早上8点,记者来到位于港沿镇的区级早餐示范点“伊碗面”,该店以经营面食为主。此时,店里已迎来不少客人,店长滕宏兰及两位员工正忙里忙外,为客人们准备早点。滕宏兰告诉记者,来店里吃早饭的大都是老顾客,生意好的时候,一天能卖出去上百碗面。“门店经过改造之后,真的是大变样,就餐空间更宽敞,也更...
聊早点|世界上最好吃的那碗面茶,可惜再也吃不到了……
外面的面茶一般加两层料,老爸给我都是撒三层料,那炒得喷香的芝麻盐和着麻酱拌着面粥香得上头。好的面茶不用筷子和勺,用手转着碗能吸得干干净净,满齿留香。老爸大前年88岁时走了。这辈子再也享用不到那么好吃的面茶了!天津首届早点文化旅游节编辑/单炜炜王轶斐logo制作/苑靖值班编辑/隋寅伟...
青岛一家三口的早餐,在朋友圈火了,网友:真接地气,看着就好吃
这个咸鸡蛋是我自己腌的,腌一个月就流油了,并且不是很咸,搭配着馒头非常好吃。我老公喜欢吃鸡蛋,几乎每天早餐都是吃两个煮鸡蛋,再吃块馒头、配上一碗粥。早晨起来我喜欢简单的炒盘菜,或者凉拌个黄瓜、芹菜叶等,简单好吃,配粥配馒头都可以。很多朋友看见我家这个咸菜批评我,说这个咸菜不健康,都是色素和味精等...
不吃早餐的人,免疫力更差!新的一年从好好吃早餐开始!
一片面包,或者一个包子,或者一碗白粥加上咸菜……有些人早餐吃得非常简单。可贵的是吃了早餐,但可惜的是一直以来都吃错了。2019年5月,钟南山院士在广州亚洲美食节“美食与健康养生”论坛上分享了自己的早餐,并且说道,“这么多你们可能吃不下,但我要全部吃完,我最不同意的就是早餐(吃得)马马虎虎。”...