分享5道超级好吃的家常菜,好吃又实惠,自己在家也能做,有喜欢的...
三、香菜拌牛肉香菜拌牛肉是一道色香味俱佳的凉菜,选用优质的牛肉和香菜,搭配小米辣、蒜、葱等调料,口感鲜美,香气扑鼻,是一道非常受欢迎的家常菜。做法1、牛肉切成片,加入1勺料酒、1勺生抽、少许老抽、少许盐、1勺水淀粉,抓拌1分钟左右,再加入1勺食用油,抓拌均匀,腌制20分钟。2、碗中放入蒜末、葱末...
三伏天养生食谱,美味又健康,建议收藏
清炒芦笋清炒芦笋是一道清新健康的家常菜。芦笋以其脆嫩的口感和丰富的营养受到喜爱。简单的调味和快速炒制能够保持芦笋的原汁原味,是一道轻松美味的素菜。食材:芦笋300克、大蒜3瓣、食用油2汤匙、盐适量、白胡椒粉1/4茶匙、酱油1汤匙(可选)、香葱适量(用于装饰)步骤:1.准备食材:芦笋洗净,切去...
这几道硬菜在中秋佳节上亮相!好吃又实惠,快来试试
荷兰豆、鲜百合、山药、木耳、胡萝卜多种蔬菜的搭配让这道菜口味清新又清甜,爽口又脆嫩!即使是吃素也很美味~▼戳图片即可获得菜谱中秋国庆假期,但是这个温度吧,包子是一点也感受不到秋天的氛围。体感依然38度的天气,只想吃点开胃菜!于是包子做了这道酸辣泡椒藕带。虽然是素菜,但是一点也不比肉差!??...
三伏天多吃这道家常素菜,3块钱炒一盘,鲜香开胃简单好吃又下饭
绿豆芽,顾名思义,浸泡后的绿豆种子的芽,看起来不起眼,但营养丰富,富含维生素C和各种氨基酸,在夏季食用,具有清热除湿的作用。绿豆芽口感清脆,烹饪时,油和盐不应过多,其最适合与姜和香醋一起搭配。绿豆芽炒粉皮是一种家常菜,通常在夏季餐桌上可以见到。其不仅味道鲜美,柔嫩,酥脆和清爽,而且因为整个过程都很简便。
美味食谱-6道好吃到停不下的家常素菜, 开胃下饭
美味食谱-6道好吃到停不下的家常素菜,开胃下饭美好的一天又开始了,正在看本文的读者朋友,你现在的心情怎么样呢?干煸菜花用料花菜半只;五花肉50克;生姜5克;大蒜三瓣;辣椒2个;盐2克;酱油15克做法菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵,用淡盐水浸泡10分钟,充分沥干水分。
适合夏天吃的素菜,这7种不要错过,便宜又好吃
夏天的时令蔬菜也特别多,尤其是以下这7种蔬菜,新鲜水嫩,便宜好吃,大家不要错过(www.e993.com)2024年10月21日。第一种:空心菜空心菜性凉,夏季吃对于消暑有帮助。空心菜还含有丰富的粗纤维,有助于肠道蠕动。吃法也特别简单,最家常的做法就是蒜香空心菜。先把蒜末爆香,然后放入洗净切段的空心菜,大火炒熟。最后加入盐调味就可以了,清爽可口,夏...
“阳”了只能喝粥?营养科医生推荐美味食谱
她为网友带来了一日三餐食谱:早餐用鸡蛋羹、煮鸡蛋作主食,搭配青菜或水果,也可以用玉米、杂粮替换作为主食,保证营养均衡;午餐则以三菜一汤举例,如胡萝卜山药木耳、清蒸鲈鱼、花菜肉丝和山药排骨汤,“做胡萝卜山药木耳时,将三种菜焯水后再过一遍冷水,口感会更加爽脆,再加油、大火快炒,出品后口感甜脆,有助于提升...
秋季脾胃虚,这菜要多吃!一焖就搞定,好吃还不胖!
[食谱]1.扇贝柱解冻后加入1小勺盐搓洗,用清水冲洗干净以后用厨房纸吸干2.粉丝加入温水泡软捞起备用,线椒、小米辣切圈备用3.平底锅烧热,加入1大勺食用油,烧至油冒烟放入扇贝柱煎至两面焦黄撒上少许盐和黑胡椒调味盛出备用4.砂锅中加入2大勺食用油,油热放入香葱、大蒜煸香5.放入泡好的粉丝、1大勺...
上班族带饭,做什么菜好?别发愁,带饭食谱合集来了
黄豆辣椒酱是我自制的,很喜欢用来炒菜,很多粉丝朋友也按照食谱做过,具体做法公众号总目录的“私房酱料”菜单里有,没有的话也可以不放或改为豆瓣酱,不接受辣的朋友就不放了。7、加入青椒丝翻炒至变色。8、加入木耳丝和胡萝卜丝翻炒至熟。9、加入炒好的鸡蛋,然后再倒入碗汁,大火烧一烧,翻炒翻炒即可。