明日立冬,“一日半根葱”,教你做葱爆羊肉,无膻味,好吃又健康
南京人立冬后就开始吃生葱了,生葱营养价值高,对于这个季节来说,是非常合适的健康食材。大部分人不喜欢吃生葱,今天教大家做葱爆羊肉,羊肉也适合冬天吃,可以补充蛋白质,和葱搭配,羊肉的膻味没有了,好吃又健康。下面教大家葱爆羊肉的做法,做法非常简单,这道菜10分钟就完成了,下锅3分钟就可以出锅了,一起来看看...
三伏天,建议少吃羊肉,多吃八道肉菜,营养搭配,健康清爽不上火
所以,三伏天期间,我建议大家少吃羊肉,多吃八道荤素搭配的肉菜美食,营养搭配,健康清爽不上火,特别适合三伏天安排。接下来,我分享一下这八道肉菜的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、土豆白菜炒肉末准备食材:土豆、小白菜、瘦肉、蒜末。做法步骤:1、土豆去皮清洗干净,然后上蒸锅蒸熟,接着压成土豆泥...
倒春寒来了,推荐五道菜,提高免疫力,有营养又好吃!
这道菜就是和韭菜炒鸡蛋一样做法,就是韭黄口味比较清淡一些,但是味道比较鲜美,更有营养,好吃的很。青豆玉米粒青豆和甜玉米粒一起炒,加盐和生抽一起翻炒几下,加少许清水稍微煮一会入味,爱吃肉的,可以加点肉末,味道根香浓,可以加点白糖,带点甜味,孩子爱吃。毛血旺,又叫毛肚火锅,是一道起源于重庆的经典火锅菜品。
配米饭吃的家常菜有哪些?这些菜哪种最受欢迎?
**第七名:葱爆羊肉**葱爆羊肉以其鲜嫩的口感和浓郁的葱香味而受到喜爱。这道菜选用羊肉片,搭配大量葱花,快速翻炒,形成鲜美的味道,是米饭的绝佳搭配。**第八名:地三鲜**地三鲜是一道色香味俱佳的家常菜。选用土豆、茄子和青椒,经过精心烹制,形成鲜美的味道和丰富的营养,是米饭的好伴侣。**第九名:京酱...
今日冬至,推荐5道家常菜,有荤有素老少皆宜,简单好做又好吃
俗话说“冬至大如年,人间小团圆”,今日冬至,一桌美味的饭菜必不可少,给大家推荐5道家常菜,有荤有素老少皆宜,营养美味,简单好做又好吃,感兴趣的话可以照着做。打开网易新闻查看精彩图片一、香菜炒牛肉做法:牛里脊切成薄片,要逆着纹理切,切好后装进碗中,加入少许料酒、小苏打、生抽、老抽、淀粉抓拌均匀,...
天冷了,5道热乎乎的菜学起来,有肉有汤营养美味,暖身又暖胃
最近总是下雨,天气变得好冷,在这种情况下一定要保暖,除了多穿点衣服,还要多吃些热乎的饭菜(www.e993.com)2024年9月2日。吃啥好呢?天冷了,5道热乎乎的菜学起来,有肉有汤营养美味,暖身又暖胃。快来看看吧,这些菜非常适合天冷吃,感兴趣的话每天吃一道浑身暖和。一、番茄土豆肥牛汤...
冬天第一大补,不是牛羊肉,而是它,不仅味道醇香营养也突出
如菌菇类,菌菇类有的比牛羊肉贵上好几倍甚至普通人都吃不起。可见菌菇的营养与美味是不容小觑的,在多种菌菇中蘑菇算得上是一种非常好吃并且营养的菌菇。这个食材就是白蘑菇也就是常说的“口蘑”众所皆知菌菇类的食材在营养上几乎是蔬菜之王,除了具有很好的食用性在营养上尤为突出。
40元一碗的白水煮菜,打工人怎么那么爱吃
“我都是把调料袋袋开个小口,油都倒掉,用剩下的拌,减肥又好吃”、“推荐大家点拌将水煮菜,然后再配上丘比大拌菜那个沙拉汁”、“我一般都是油醋汁混纳豆来吃”、“没有辣椒我不行,我都是配低卡博士的牛肉辣椒酱”……简而言之,就是设法把轻食的调味加在麻辣拌里,以达到低卡减脂的效果。
天越来越冷,分享8道暖洋洋的炖菜,营养又暖和,太适合大冬天了
谁能想到鹌鹑蛋和豆腐也能搭配出一道好吃的炖菜,鹌鹑蛋和豆腐都用油煎至金黄,丰富味道提升口感,鹌鹑蛋和豆腐还都是高营养的食材,好消化易吸收,用它们再加上一些木耳、海鲜菇等配料,炖上一锅吃起来暖暖和和的,做法也特别简单。所需食材:鹌鹑蛋、豆腐、干木耳、蟹味菇、大蒜、小米椒。
这种能让羊肉不膻的神奇蔬菜,我打赌99%的人都没吃过!
由此可见,西北人民热爱沙葱不是没有道理的。它不仅能作为牧草供养牛羊的良好生长,还能帮助去除羊肉的膻味,改善羊肉品质;还能作为餐桌上一道营养又美味的蔬菜,丰富日常的饮食。真可谓是内外兼修、实力出众。开启沙葱美味从这些简单做法开始1最家常:沙葱炒鸡蛋...