4口人晚餐,3道菜,有营养还丰盛,做法简单又好吃,用心生活

就拿今天的这一顿晚餐来说吧,食材用了七八种,2菜一汤,热乎乎吃得很温暖,并且有营养还丰盛,关键是做法简单还好吃。晒晒我家四口人晚餐:1盆山药脊骨莲藕汤,1大盘菜花烧肉,1盘猪肉白菜炖豆腐,主食是米饭。俩儿子喜欢吃口味厚重又下饭的菜,大米饭配菜花和炖菜吃满足,然后每人又连汤带肉吃了1小碗,直喊吃撑...

30道家常菜合集!简单实用又好吃!每顿饭做两道!一日三餐不愁了

有趣的是，一份来自社交平台的统计数据显示，掌握30道家常菜的家庭，年均能节省餐饮支出2.8万元。这些菜品包括椒盐肉沫煎土豆块、火腿炒鸡蛋等简单易学的搭配，每道菜的制作时间不超过15分钟，成本控制在8-20元之间。市场研究表明，精打细算的家庭主妇通过科学采购和合理烹饪，能将三口之家的日均餐饮支出控制在50...

家常菜天花板!全是便宜食材,炒一块却好吃绝了!

辣椒菜、萝卜干炒毛豆、干菜头河虾汤等等,无一不是新鲜食材+干菜提鲜+简单烹饪。辣椒菜虽说食材是地域限定,做法却极其家常。咱们只要网购了倒笃菜,其他一切好说,无非切一切、炒一炒的事儿。如果没有倒笃菜,雪菜或其他腌菜也可以勉强替代,就是鲜味口感稍逊。另一个主食材——辣椒,当地人一般用杭椒,辣度低...

秋季干燥吃什么?推荐8道家常菜,简单易做,营养润燥又好吃

(4)大火翻炒均匀,至食材入味,关火出锅盛入盘中即可,做法简单好吃又下饭,全家人都喜欢吃的一道家庭小炒!红烧蛏子材料:蛏子500克;大葱1根;生姜3片;大蒜2瓣;红椒1个(可选);酱油2汤匙;老抽1汤匙;料酒2汤匙;白糖1汤匙;盐适量;白胡椒粉适量;食用油适量;清水适量;青葱步骤:1.准备蛏子:蛏子用清水泡盐水1-2小...

8道家常菜做法,好吃又下饭,简单好做,健康有营养!

豆角和鸡蛋是主要食材,颜色鲜亮,吃起来鲜嫩,营养很丰富,这是一道简单还好吃的家常菜。3.香肠、鸡英文bttme蛋炒包菜:包菜、鸡蛋英文fyzqyzjd再加上香肠,这三样配在英文lsbase一起,味道很特别,营养英文1444444也挺丰富的。香肠的香味英文88ub还能让整道菜的味道变得英文c4546更好。

入秋这菜记得吃,生吃干脆多汁,熟吃清凉脆嫩软糯,便宜又好吃

2/6多吃大鱼大肉,不如吃一些莲藕、萝卜、莴笋、菌类等,几块钱一斤(www.e993.com)2024年11月24日。价格便宜营养还真就比大鱼大肉强多了,关键是多吃身体也没有负担。3/6就拿莲藕来说,我们这里6元1斤,1斤莲藕能做两个菜,营养价值还真高。4/6在烹制莲藕之的时候,有两个问题很关键,很多人搞不懂。

年夜饭不知道做什么?分享几款简单家常菜,好吃营养,全家都爱吃

一、剁椒牛肉:剁椒牛肉是一道口味浓郁、香辣可口的家常菜。首先,选用优质的牛肉切成薄片,然后与剁椒、蒜末、生姜等调料腌制入味,最后烹饪至牛肉鲜嫩可口,剁椒的香辣味与牛肉的鲜美融合,令人回味无穷。此菜色泽红亮,口感爽滑,是一道适合全家品尝的美味佳肴。

方便又好吃 盒马四道半成品菜揽下行业金奖

帝王蟹的原料来自北冰洋巴伦支海,精选8斤以上的“大个头”蟹,在海上就将帝王蟹分割、加热、急冻,到了工厂再通过人工切割蟹腿,保证调味料更好的覆盖到蟹腿肉上,“配料表很干净,简单配方无额外添加,此外辅料配比严谨合理,充分保证口感。”盒马预制菜采购蔡玉贵介绍。

全是预制菜的“穷鬼”西餐厅,一年狂揽100亿

便宜实惠,性价比高极具性价比,是萨莉亚给人的第一印象,也是打动消费者的核心。便宜到什么地步呢?打开菜单,100道菜品里,有72道是20元以下的。意面10-20元一款;披萨系列18元起;海带丝、烤菠菜、莴笋丝等前菜7元一份;葡萄酒36元一瓶;可乐、咖啡、奶茶等饮料8元一杯,还可以无限续杯!

全是预制菜,却狂揽6亿!“全球最low西餐厅”,穷忙族的福音

而对于萨莉亚，它的口味确实比不上正宗的意大利菜，但是萨莉亚用沙县小吃的价格让大家吃到一份西餐，对消费者来说倒也不是那么在意是否正宗了。而且，大多数吃过萨莉亚的消费者也都给出了“还可以”的口味评价。在大部分打工人的心里，便宜才是占第一位的，好吃是其次，而萨莉亚却可以做到价格和口味的平衡。而且...