一道好吃的海带小菜,简单易学,酸辣爽口,多做一些当小菜很棒

轻轻一咬,海带的清新与蒜蓉的浓郁交织在一起,仿佛带你漫步在清晨的海边,清新而不失风味。准备食材:海带丝、葱、香菜、姜蒜末、辣椒油、盐、味精、白糖、白醋、酱油具体做法:1.朋友们,大家好,今天我们来做一道超级简单的凉拌小菜,蒜蓉海带丝,爽口好吃,简单易做。准备一盘现成的海带丝,少量的葱和香菜,多一...

非常好吃的海带小菜,简单一泡一煮,酸辣爽口还解腻,先收藏了

海带、蒜片、小米辣、白糖、盐、陈醋、素蚝油具体做法:1.朋友们,大家好,今天我们来做一道小菜,酸辣海带,制作非常简单,味道酸辣爽口,非常的好吃,主要的原料包括一盘海带根、一碟蒜片、一碟小米辣。2.我们把海带先改下刀切成小块,这里一定要选这种厚的海带根,这样做好了才好吃,切好之后装入盘中。3.然后起...

枸杞不能和这些食物一起吃,注意了

我有一位朋友非常喜欢喝绿茶,有一次她在我的推荐下尝试吃枸杞,结果却将枸杞和绿茶一起食用了。结果,她不仅没有感受到枸杞的滋补效果,反而觉得肚子有些不舒服。从那以后,我就知道绿茶和枸杞不能同食了。6.其他:如海带、桑葚等除了上述食物外,还有一些食物与枸杞的功效相悖或可能产生不良反应,如海带、桑葚等。

海带和什么菜搭配好吃?豆腐海鲜还是蔬菜?营养又解馋!

海带炖鱼、海带烧海虾,这些菜品不仅让人垂涎三尺,更在营养上实现了互补,碘与蛋白质的完美结合,让健康与美味同行。海带与蔬菜:清新夏日的轻盈组合夏日炎炎,来一份海带与蔬菜的清新组合,无疑是解渴又解馋的绝佳选择。海带沙拉、海带拌黄瓜,这些凉拌菜品以其清爽的口感和丰富的膳食纤维,成为了餐桌上的明星。海带的...

海带冬瓜汤,想好喝有2个秘诀,低脂低热量,春节后要喝的一道汤

1、冬瓜是比较容易煮熟的,和海带一起放进去煮的话,不用切得太薄,否则很容易被煮烂;2、有条件的可以把虾米换成干虾或者鲜虾,味道也是一样好的;本篇是原创文章,喜欢的朋友可以点击收藏、关注哦,如果您有不同的意见和看法,也欢迎在文章下面留言,...

藏在身边的“天然黄体酮”,推荐五种,女人常吃,平衡内分泌

海带是一种常见的海鲜,富含天然黄体酮,如果女性经常吃海带,它可以帮助滋养卵巢和子宫,调节内分泌,稳定体内激素水平的平衡(www.e993.com)2024年11月14日。经常吃海带会有利于减轻增生引起的疼痛,对乳腺结节有一定的缓解作用。做法《海带拌胡萝卜丝》主料:海带、胡萝卜、青辣椒辅料:盐、生抽、大蒜、香油、芝麻红油、花椒油、味精、白糖...

海带和“它”是天敌,万不可一起吃,再好吃也不行,许多老人中招

海带和“它”是天敌,万不可一起吃,再好吃也不行,许多老人中招!很多人都有饭后吃些水果的习惯。但是当我们吃完海带之后最好不要吃酸涩的水果,因为水果中的果酸会和海带结合,对肠胃产生伤害。所以大家最好在饭后半个小时之后再吃水果。下面小编教大家做一道美味的海带牛肉汤,很多人都喜惯喝,冬天喝一碗养胃又温暖...

海菜界的网红新星——海带苗,鲜嫩爽滑,煲汤、凉拌怎么做都好吃!

“金唐”海带苗,现一条生活馆有售▼规格:500g/袋限时特惠价￥30(日常售价￥35)同款第2件0折2023年2月23日23:59特惠结束炒拌煮涮,脆嫩爽滑海带苗是一道看起来很普通,但吃起来却很惊艳的美食!它适合煲汤、凉拌、炒食麻辣烫、关东煮等,怎么做都不会出错。小编这里推荐大家,几种简单易做的吃法。

做海带结时,最忌讳这2种调料,10人做9人错,难怪不好吃腥味重!

导读:做海带结时,最忌讳这2种调料,10人做9人错,难怪不好吃腥味重!这是我每周一素的小菜之一。吃素的目的是清肠胃,所以通常也很简单,炒个蔬菜、烫个黄瓜或栉瓜之类快熟瓜果、拿一包韩式海苔包五谷米,是我最常吃的素食餐。最常变换花样的部分就是小菜:辣拌豆芽、醋腌甜菜根、辣拌竹笋,以及这个佃煮,一次做...

豆腐加一物,降三高抗衰老,这样做好吃得连下三碗饭!

加上这一物,营养翻几倍降三高还能抗衰老比补药靠谱多了简单易学,好吃到飞起人人都能轻松学会!豆腐+海带:三高克星日本冲绳百岁老人的“长寿秘诀”就是这道豆腐海带汤,每天早上喝一碗,暖胃又健康,和医生说再见。海带中的甘露醇、碘、钾、烟酸等物质协同作用,能有效防治动脉硬化,降低血压,富含的食物纤维对于...