鸡胸肉怎么做来好吃?一鸡多吃!鸡胸肉变身餐桌上的米其林级美味
3、蜜汁烤鸡胸肉:甜蜜暴击,烤箱里的秘密,想要来点不一样的?试试蜜汁烤鸡胸肉吧!在腌制的基础上,增加一勺蜂蜜和少量蒜末,让鸡胸肉在烤箱中经历一场甜蜜的蜕变。预热烤箱至200度,将腌制好的鸡胸肉放入铺好锡纸的烤盘中,表面刷上一层薄薄的蜂蜜,送入烤箱中层,烤制约20分钟。期间,你可以透过烤箱门缝,看到鸡胸肉...
秋天给孩子补充营养,推荐八道菜谱,孩子爱吃,养好体质健康成长
1、鸡胸肉清洗干净切成小块,放入料酒、生抽、食盐、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、黄瓜表面撒上食盐,搓洗干净后切成丁,装盘备用。3、起锅烧油,油热后放入鸡胸肉翻炒片刻,炒干水分后放入蒜末炒出香味。4、接着放入黄瓜丁翻炒均匀,加入蚝油和胡椒粉调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。四...
鸡肉和它是“好搭档”,补气又健骨,对身体很好,老人孩子都爱吃
做法:1、鸡胸肉切片+生抽+料酒+十三香+盐+淀粉,拌匀,腌制10-15分钟。2、香菇洗净切片。3、锅放一点点油,将鸡胸肉炒至变色,盛出备用。4、锅中倒油,炒香蒜片,放入香菇,炒至变软、出水。5、放入炒好的鸡胸肉,炒匀加入生抽+蚝油+盐,即可出锅。蘑菇中富含的菌固醇,会竞争性的抑制人体对胆固醇的吸...
鸡胸肉怎么烤好吃,吃了还想吃的超香烤鸡胸肉做法!
1、刚烤出来的肉干丝就很好吃了,但还不是最好吃的时候,等晾凉以后再吃,口感还会更好哦。2、烤制的时间取决于鸡胸肉份量的多少,鸡胸肉丝越多水份就越多,烤的时间就越长,鸡胸肉丝少对应的缩短烤制时间。3、也可以按照自己的口味更改配料。鸡胸饼材料:鸡胸2块,胡萝卜1个,香菇5朵,黑胡椒粉,盐少量,料酒...
夏天给孩子补钙,可以多吃八道菜,钙含量丰富,食材不贵又好吃
做法步骤:1、鸡胸肉清洗干净切成小块,放入黑胡椒粉抓拌均匀腌制十分钟。2、豆角放入盐水中浸泡一会儿,再清洗干净,撕掉老的经络,然后切成小段备用。3、起锅烧水,水开后放入食盐和食用油,再放入豆角焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。4、起锅烧油,油热后放入腌制好的鸡胸肉煎一下,煎至两面金黄,再放入蒜末...
以后孩子想吃糖醋鸡胸肉,你就像我这样做,酸酸甜甜……
以后孩子想吃糖醋鸡胸肉,你就像我这样做,酸酸甜甜,一口一个好吃到停不下来#秋冬美味好搭档##微博尝鲜计划##舌尖上的美食#??_新浪网
夏天这样吃太绝了,好吃减脂贼方便,摆摊人都来向你学!
适合:鸡蛋、鹌鹑蛋、鸡胸肉、猪里脊、牛腱子肉、蹄筋、无骨鸡爪不适合:五花肉、肥牛、培根、猪蹄、火腿、鸡翅·豆制品:富含优质植物蛋白、膳食纤维及多种矿物质,热量适中且易于消化,素食者代替肉类的优质来源。在捞汁的烹饪方式中,质地较为紧实的豆制品尤为适合。它们不仅能充分吸收捞汁的鲜美,还能保持其原有的...
立冬多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉还便宜,滋补又好吃!
第一步:首先将鸡胸肉洗净,然后顺着鸡肉的纹路(顺着切鸡肉可以防止塞牙),把鸡胸肉切成如下图所示的条状备用。第二步:将生抽、姜丝、蚝油、十三香粉、胡椒粉、食盐、少许水全部放入到鸡肉中搅拌均匀,然后将鸡肉腌制20分钟。大家一定不要忘记放一勺水,这一步非常关键,可以使鸡肉保持鲜嫩多汁的口感。
尿酸高的人鸡胸肉怎么做好吃
1、少吃多餐如果患者的尿酸水平偏高,在平时生活中一定要注意饮食的清淡,建议将鸡胸肉适量食用,也可以适当吃些青菜,从而为身体补充所需要的营养。2、清炖鸡胸肉鸡胸肉属于一种比较常见的食物,里面含有丰富的尿酸高的人要想吃鸡胸肉,可以通过少吃多餐、清炖鸡胸肉、红烧鸡胸肉等方式进行改善,以免加重病情。
鸡胸肉这样做,孩子最喜欢吃,做法简单,好吃下饭,多吃也不怕胖
1.做这道菜不需要太多的鸡胸肉,几块钱的就可以了。洗干净后切成粗一点的条,然后切成大一点的块。鸡胸肉要想味道好,提前腌制入味非常的重要。碗里放点食盐、生抽、老抽、耗油,再加点淀粉,一个鸡蛋清,用手抓匀,腌上十分钟。2.准备点配菜,一个红椒从中间切开,然后切成菱形的片。再来一个大青椒,中间切开后去...