小寒节气孕妇吃什么好6款好吃的家常菜,开胃又长胎
2019年1月6日 - 网易
扁豆味甘性平,孕妇常吃可以增加食欲,有健脾益胃、和中益气等功效,排骨中含有丰富的钙质,能促进胎儿骨骼发育。2.山药炖田鸭做法:鸭子剁块洗干净后开水烫一下,山药去皮切块;锅内烧热,直接放入清洗好的鸭块,小火炒干水分;加少量油,翻炒片刻后,加入一点料酒,然后加水煮开,放入姜片、蒜瓣先熬上半个小时,然后再...
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扁豆味甘性平,孕妇常吃可以增加食欲,有健脾益胃、和中益气等功效,排骨中含有丰富的钙质,能促进胎儿骨骼发育。2.山药炖田鸭做法:鸭子剁块洗干净后开水烫一下,山药去皮切块;锅内烧热,直接放入清洗好的鸭块,小火炒干水分;加少量油,翻炒片刻后,加入一点料酒,然后加水煮开,放入姜片、蒜瓣先熬上半个小时,然后再...