24款美味分享,好吃菜肴做法大全,学会了假期做给家人尝尝
做法:1、马蹄去皮,切成颗粒,焯水待用。2、鲜虾仁去净虾线,用盐、生粉略腌,过油,捞出沥油待用。3、锅留底油烧热,下马蹄、虾仁、红黄辣椒块,加盐、白糖调味,炒熟,勾薄芡,装盘即可。果蔬蜂蜜汤材料:小番茄、小南瓜、红萝卜、苹果、清水、蜂蜜做法:1.南瓜去掉瓜瓤,苹果去皮,胡萝卜分别切成小块备用。
超级清爽的八道靓汤,每天喝上一道,润肺除燥补水分,舒爽过秋天
1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、清洗干净黄豆芽,然后热锅烧油,油热以后,放入黄豆芽煸炒,炒软豆芽后,再加入适量的清水大火煮开。3、接着转中小火,然后加入腌制好的牛肉滑熟。4、最后加入适量的食盐调味,再撒入一把葱花点缀提鲜的,即可出锅开吃。
年纪大要控糖,建议中老年人多吃八道控糖菜,降低血糖,安享晚年
1、海带提前泡发切小条,接着把黄豆芽清洗好,再把豆腐切成小块备用。2、热锅烧油,油热以后,放入蒜末和辣椒面爆香,接着倒入海带一起翻炒。3、炒出香味后,再往里加入适量的清水大火煮开,接着加入转中小火炖煮五分钟左右,然后加入豆腐和豆芽一起炖煮三分钟。4、最后加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。
夏天喝汤最配,建议大家八道营养汤别错过,补水保湿,润喉又化痰
1、清洗干净的牛肉切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、清洗干净黄豆芽,然后准备好姜丝和香菜碎,再热锅烧油,油热以后,放入姜丝和辣椒面爆香。3、接着倒入黄豆芽煸炒,炒出黄豆芽后,再加入适量的清水大火煮开,然后加入豆腐一起炖煮三分钟左右。4、最后加入少许的食盐...
夏天减肥要控糖,建议大家多吃八道控糖菜,控糖减脂,低卡高蛋白
1.清洗干净的牛肉切薄片,接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.清洗干净黄豆芽,然后热锅烧油,油热以后,放入牛肉一起煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。3.另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入黄豆芽一起翻炒,再加入适量的食盐调味,继续炒软豆芽。
人在乌鲁木齐,吃遍全国
每次食欲不佳,或是想吃点带汤的食物,我都会首先想到这家牛肉汤(www.e993.com)2024年9月18日。老板是安徽人,店开了有三、四年,每次去都几乎爆满,有时连店外的桌子也坐满了人。他家牛肉汤分量很足,青菜、豆皮、粉条、大片牛肉汇入一碗,因为原汤是牛骨汤,看似清淡实则吃起来足够有味。
减脂裙带菜牛肉汤,营养好喝,老少皆宜
原料:裙带菜、豆芽、北豆腐、牛肉片、葱、姜、蒜、盐、油。做法步骤:第1步、起锅烧油,少量食用油,葱姜蒜炝锅。第2步、放牛肉片炒变色。第3步、放泡发好的裙带菜。第4步、放清水。第5步、然后放豆腐,豆芽,盐。第6步、水烧开,豆腐成蜂窝状就可以出锅了,出锅后放点大蒜碎,就可以吃了。小...
江西第一大城赣州 究竟有多好吃?
做法也相当讲究。首先将粉煮至软烂,再用清水漂洗,而后用番薯粉将三鲜勾芡。高汤熬制筒子骨,待高汤沸腾,再扔一把黄豆芽下锅,接着将勾好芡的三鲜放入锅中,等个两三分钟就可以出锅。入口三鲜嫩滑脆爽,汤底自然鲜美,再配上豆芽、花生米、酸豆角等各式小菜,让人直呼过瘾。
清凉一夏|图们江边境避暑鸭绿江边境线4日游
在石锅内放入米饭,将单独烹制的肉类、鸡蛋,以及黄豆芽、菌菇类和各式蔬菜或野菜等分别摆放在米饭上,烤到锅底有一层薄薄的锅巴,搅拌的时候,石锅会发出滋滋的声响,喷香诱人。自驾注意事项:1.自有车辆出发前要仔细检查车辆的灯光系统、空调系统、机油、轮胎、玻璃水、做好四轮定位。
春天补蛋白,建议这八道高蛋白美食别错过,增肌健体,增强免疫力
1.牛肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的玉米淀粉和花生油,一起抓拌均匀,腌制10分钟,锁住水分备用。2.清洗干净豆芽和平菇,然后热锅烧油,油热以后,倒入蒜末爆香,接着倒入平菇和黄豆芽一起翻炒。3.加入一丢丢食盐调味,继续翻炒均匀炒软,再倒入适量的清水,大火煮开,然后继续煮两分钟。