【刘长伟】「6~7个月」宝宝重点补充的营养素,附食谱~
准备好:苹果、雪梨各1个这样做:①苹果、雪梨洗净,去皮、去核后切块。②取适量苹果块、雪梨块放入辅食机,加适量温水,搅打成泥。这样吃身体好苹果含有维生素C,可以提高宝宝免疫力。果肉和果皮间含有果胶,具有增强肠胃蠕动的作用。雪梨含多种维生素和矿物质。7香蕉核桃米糊(图片来源:《宝宝辅食黄金...
一岁宝宝零食推荐:这些美味小食既好吃又营养
推荐给宝宝一些易于消化的水果,如香蕉、苹果、梨等。可以将这些水果切成小块或榨成果汁,让宝宝自己拿着吃,同时也可以锻炼宝宝的抓握能力和咀嚼能力。我还给娃选择了水果泥,里面富含维C,口感细腻,营养均衡,小朋友超爱喝!二、谷物类零食谷物类零食含有碳水化合物和膳食纤维,能够提供宝宝所需的能量。推荐给宝宝一些...
润肺止咳又开胃的宝宝辅食梨子泥,对宝宝上火咳嗽和厌食都很有效
润肺止咳又开胃的宝宝辅食梨子泥,对宝宝上火咳嗽和厌食都很有效2020年03月10日01:17新浪网作者幺妹说电影V缩小字体放大字体收藏微博微信分享0特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:新冠...
秋季预防腹泻,一道辅食泥就搞定!正适合假期做给宝宝吃
宝贝厨房|水果土豆泥食材准备:苹果、梨、香蕉、土豆香蕉和苹果口感细腻,且味道不重,是比较不容易引起过敏的水果,适合作为辅食给宝宝添加。香蕉含有丰富的碳水化合物、蛋白质,还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原,B1和C等。具有润肠、通便的作用,对便秘的婴儿有辅助治疗作用。苹果含有丰富的矿物质和多种维...
夏季宝宝辅食水果泥推荐,快看过来
①啤梨洗净削皮切块;牛油果用勺子挖出果肉。②倒入料理杯,加适量的水,打成泥。③置于碗中即可。牛油果是一种营养价值非常高的水果,不仅含多种维生素、脂肪和蛋白质,钠钾镁钙等含量也高;啤梨非常适合给宝宝做辅食,打泥不会有梨渣,梨子容易消化还有润肺止咳、降火化痰的功效。
原创宝宝辅食添加这种水果,宝宝越吃越聪明
1、牛油果-梨双配果泥牛油果中加入梨,提升果泥的口感,让宝宝更喜欢吃(www.e993.com)2024年9月21日。原材料:梨、1个,牛油果1个;水制作方法:将梨和牛油果切块。将切好的梨和牛油果放入料理机中打碎,为了是果泥粘稠一些可以加入少许的果酱或者牛奶。2、牛油果香蕉泥原材料:香蕉1个;牛油果1个...
婴幼儿辅食怎么吃才有营养?父母这样安排宝宝的饮食,娃长得好
专家建议,从宝宝4个月后,根据宝宝的身体发育情况,就可以开始添加泥糊状食物,以刺激宝宝的口腔触觉。父母给宝宝做父母时,要以半流质为主,先从婴儿米粉开始,然后可以给果泥,如苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥、梨泥等。7~9个月宝宝宝宝到了这个阶段,主要营养来源还是母乳或是配方奶,同时添加辅食。这时可以喂米粥或面...
秋季干燥缺水,易上火?这道辅食正适合做给宝宝吃,还能预防便秘
辅食食谱:一、梨泥(6个月以上宝宝)1.把梨洗净去皮切成块,放入锅中蒸熟。2.蒸熟后放入搅拌中,可加入少量水,搅打成梨泥。3.梨泥可直接给宝宝食用,也可以放入冲泡好的米粉中。二、苹果雪梨泥(6个月以上宝宝)1.苹果和雪梨洗净去皮切块,放入锅中蒸熟。2.将苹果和雪梨放入搅拌机中打成泥。3.如果...
宝宝添加辅食 拿捏尺度最关键
要给婴儿做肉泥,首先买肉的时候,要买里脊肉,或蒸或炒,或者做成肉松,趁着刚出锅还热的时候加点盐,把味道调得淡淡的,有点咸味即可。在辅食添加的问题上,总原则是观察孩子的需求,添加有营养食物的同时,满足孩子的需要。比如,有的家长说,孩子就是不喜欢给他单独做的食物,就是爱吃大人饭,这可能说明,给他单独...
11月宝宝辅食:牛油果酸奶手指糕,宝宝补脑营养高过3个鸡蛋!
鸡蛋打一个去掉蛋清搅拌均匀,如果对蛋清不过敏的宝宝也可以打整颗蛋,现在把牛油果泥倒入到鸡蛋液中,在倒入准备好的面粉搅拌均匀,等鸡蛋和牛油果完全融合后准备一个模具碗,碗底铺一层硅油纸垫底,如果没有硅油纸可以刷一层橄榄油,将鸡蛋糊用勺子抹均匀表面弄平,在菜板上震几下把里面的气泡震出来,上面盖一...