这几种“假早餐”已被拉入黑名单,你还在给孩子吃吗?

周四:杂菜瘦肉粥+煮鸡蛋除了在粥中加入瘦肉外,胡萝卜、菇类、青菜等也都可以往里加,杂菜粥怎么煮都好吃!喝粥的同时配一个水煮鸡蛋,能增进饱腹感哦!周五:西红柿面片汤面片汤适合渐渐秋冬!里面加入鸡蛋、西红柿、青菜等多,全方位满足营养配比。周六:黄金馒头丁片+豆浆馒头切块,加入火腿丁,葱花芝麻,再裹一...

给宝宝吃的粥, 最好别加这3种东西, 虽然好吃, 却不利于孩子健康

一些宝妈认为皮蛋瘦肉粥,不仅有营养,还非常好吃,就做给宝宝吃,但是孩子太小,是不适合吃皮蛋的,因为皮蛋中加入了熟石灰洗涤碱,吃多了会影响宝宝健康。还有盐蛋、菜叶蛋也是不适合小宝宝吃的。对于宝宝来说,最好还是吃没有经过加工过的蛋为宜。

肺炎支原体感染期间,孩子怎么吃才恢复更快?

可选用半流质饮食，如易消化的瘦肉粥、面条、馒头、馄饨等。四是多吃富含维生素的食物。维生素C可以提高免疫力，抑制病毒合成，因此推荐摄入富含维生素C的蔬菜水果。也可以多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、番茄等，保护呼吸道黏膜，预防感染。五是合理补充微量营养素。反复呼吸道感染，可给予补充维生素A、...

开学季,孩子的早餐如何安排?这份一周不重复早餐搭配你用得上!

周二:蔬菜瘦肉粥+蒸玉米+坚果蔬菜瘦肉粥营养丰富且易于消化。1、先将大米洗净,提前泡半小时,把瘦肉切成小块,用开水焯一下以去除腥味。2、把胡萝卜、青菜等蔬菜洗净切成小丁。3、在锅中加入适量水,放入大米和瘦肉块,大火煮开后转小火煮至米粒软烂。4、然后加入蔬菜丁,继续煮几分钟,直到蔬菜熟透。5、最后根据口...

肺炎支原体感染后,这样做孩子恢复快→

肺炎期间,患儿消化功能减退,建议尽量采取清淡、易消化的蒸煮等烹饪方式,避免油腻,少食多餐。可选用半流质饮食,如易消化的瘦肉粥、面条、馒头、馄饨等。四是多吃富含维生素的食物。维生素C可以提高免疫力,抑制病毒合成,因此推荐摄入富含维生素C的蔬菜水果。也可以多摄入富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜、番茄等,保护...

5-7岁孩子的早餐合集,12道滋补美食,强身健脑,营养又味美

将搅拌好的鸡蛋牛奶液过滤去泡沫(www.e993.com)2024年11月8日。放入蒸锅,中小火蒸10-15分钟,直至凝固。8.猪肝瘦肉粥风味特色:猪肝补血,瘦肉富含蛋白质,适合儿童早餐。食材用量:猪肝50克,瘦肉50克,大米50克,水500毫升,盐适量。烹饪步骤猪肝和瘦肉切片,用料酒和盐腌制10分钟。

孩子不小心食积了,教您3个吃吃喝喝就能治的好方法

准备干淮山30g(如果用鲜淮山,可用铁棍淮山一根)、瘦肉3两(切薄片)、瑶柱6粒(撕成细条)、生姜6片、扁豆30g、葱花适量,建议用砂锅先将淮山、扁豆、瑶柱丝熬粥,然后将肉片调好味后滚粥,最后放入葱花、花生油、盐,调味即可。第二个是小朋友开胃粥,可以健胃消食,对孩子由脾胃虚弱引起的厌食或消化不良效果不错...

【科普知识】肺炎支原体感染后,这样做孩子恢复快→

二是补充充足的蛋白质。肺炎患儿伴有发热、咳嗽等症状,能量消耗大,需要及时补充高蛋白质食物,如乳制品、精瘦肉、鸡蛋、大豆及其制品等。三是饮食要清淡。肺炎期间,患儿消化功能减退,建议尽量采取清淡、易消化的蒸煮等烹饪方式,避免油腻,少食多餐。可选用半流质饮食,如易消化的瘦肉粥、面条、馒头、馄饨等。

@家长们,肺炎支原体感染期间,孩子吃的健康才能恢复更快

三是饮食要清淡。肺炎期间,患儿消化功能减退,建议尽量采取清淡、易消化的蒸煮等烹饪方式,避免油腻,少食多餐。可选用半流质饮食,如易消化的瘦肉粥、面条、馒头、馄饨等。04四是多吃富含维生素的食物。维生素C可以提高免疫力,抑制病毒合成,因此推荐摄入富含维生素C的蔬菜水果。也可以多摄入富含维生素A的食物,如胡萝卜...

划重点!肺炎支原体感染期间,孩子怎么吃恢复更快?

肺炎期间，患儿消化功能减退，建议尽量采取清淡、易消化的蒸煮等烹饪方式，避免油腻，少食多餐。可选用半流质饮食，如易消化的瘦肉粥、面条、馒头、馄饨等。多吃富含维生素的食物。维生素C可以提高免疫力，抑制病毒合成，因此推荐摄入富含维生素C的蔬菜水果。也可以多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、番茄等，保护...