皮蛋瘦肉粥怎么做才好吃?分享详细做法,粥香浓味道好,没有异味

锅中加入生姜丝、肉丝、皮蛋,继续熬煮。肉丝变色后,加入食盐、白胡椒粉、鸡精调味,最后撒少许葱花即可,这样一锅皮蛋瘦肉粥做好了。肉丝吃起来软软的,没有一点腥味,皮蛋也没异味,米粥很香浓,三者很好的融为一体,特别好吃。做皮蛋瘦肉粥,注意几点:1、米粥想要煮出浓稠的感觉,可以添加一点糯米,只是量不要太多,...

鸡肉粥怎么做好吃 哪些人不宜吃鸡肉

做法:将大米淘洗干净,放入锅内,加清水用旺火煮开转文火熬至粘稠;将锅置火上,放入油,下鸡肉末炒散,加入葱姜末、酱油搅匀,倒入米粥锅内,加入精盐尝好口味,用文火煮几分钟即成。2、蔬菜鸡肉粥材料:大米粥1碗;鸡胸肉50克;小青菜1小把;生姜少许;做法:鸡胸肉切成肉末、小青菜洗净切碎、生姜切末。热锅放油,...

60种早餐粥的做法,过程就是这么简单

(2)姜、大米、黄花一同放入滚水中,同煮成粥。(3)最后放入葱、肉,肉将熟时加入盐调味即可。22、大米粥泥原料:大米50克,蛋黄泥少许做法:(1)把米淘净,加入适量清水,放入小锅中,用微火煮至烂粥。(2)滤去粗渣,加入蛋黄泥,搅拌均匀即可。功效:含脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养物质,可有效预防软骨病...

解放前度春荒,这些人想出了一个奇招,从每天喝粥变成天天有肉

生活委员会经过调查，分析，测算，向大家解释和说明，荒头肥猪没人买，价格便宜。一斤大米可以换半斤多猪肉，半斤多肉可以顶两斤大米的营养。油，肉，米混合煮粥，保证每天吃饱。大家听后，都觉得有道理。练习第一天，大家一顿至少吃了三碗猪肉粥，大家玩得不亦乐乎。第二天，每个人的食欲减少三分之一，第三天，...

广东发布15个防治疫病的“食疗方”,值得收藏!

用法:鸡胸肉、生姜加入清水煮10分钟,把鸡胸肉撕成丝状,再加入洋葱煮3分钟,下香菜、葱白调味即可。功效:祛风散寒通窍。(六)鼻干黄涕1.菊花马蹄羹组成:鸡蛋1个,马蹄250克,红萝卜100克,食用菊花3-5朵,马蹄粉、冰糖适量。用法:沸水中加入马蹄粒、红萝卜粒煮10分钟,再将马蹄粉加水调成淀粉浆样慢慢加入锅...

晨读丨12月24日,关注健康每一天

大米加水煮30分钟,把用油盐腌制过的瘦肉末,同姜丝、紫苏丝一起放入煮2分钟即可(www.e993.com)2024年11月8日。肉末米粥具有健脾开胃止呕的功效。在食用时需注意,对上述食材有过敏史者禁用,过敏体质慎用。此外,该食疗方仅用于大众人群作为预防调理食用,协助在早期有症状出现时合理配合饮食,当症状持续时,请及时就医,做进一步诊疗。

10大食疗食谱为准妈妈保胎护航

制作:龙眼肉、苎麻根同糯米洗干净放入沙锅内,加水适量煎煮成粥即可。用法:早晚温服,连服1周。功效:益心脾,补气血,安胎止血。主治:用于早孕胎动见红,孕妇心脾虚、神情紧张的保胎治疗。8、人参南瓜蒂饮配方:人参6克,南瓜蒂12克。制作:将人参同南瓜蒂放入瓦碗中,加水少许,隔水煮20分钟。