吃多了当归羊肉,不如试试“二羊煲”

淫羊藿羊肉煲材料小羊羔前腿和肋排适量、淫羊藿10g、杜仲15g、白萝卜、红萝卜各1根。做法清水浸泡羊腿和羊肋排至少5小时，红白萝卜去皮切块，淫羊藿、杜仲洗净装进一次性纱袋里；羊腿和羊肋排切大块加姜葱料酒冷水下锅，文火煮开焯水去血沫过两遍冷水，沥干水分干煎羊肉后撒点白酒炒至羊肉表面金黄色，所有材料...

【健康养生】寒潮来袭,送您几个护体锦囊,做好了少生病

若日常脾胃比较虚寒,在吃一些寒凉蔬菜(如番茄、黄瓜、冬瓜、绿豆芽等)时,就要放点姜片来炒,这样做可以中和蔬菜的寒凉,而日常也可以做一道嫩姜炒肉片来吃。若平时手脚比较凉、脸色苍白、畏寒怕冷、说话有气无力,可以喝红糖姜茶,能温阳驱寒。若不小心吹风受寒了,出现打喷嚏、流清涕、鼻塞、怕冷、咽痒咳嗽等表现...

天冷了,建议大家:多吃这八道菜,保暖身子增强免疫,健康过寒冬

5、炖煮好了之后,加入适量食盐和白糖调味,炒至入味后放入葱段翻炒几下即可出锅开吃。二、羊肉煲准备食材:羊排,胡萝卜,马蹄,甘蔗,当归,料汁。做法步骤:1、调料汁:碗中放入南乳、柱侯酱、海鲜酱、生抽、老抽、蚝油,搅拌均匀即可。2、羊排清洗干净,冷水下锅焯水,放入料酒和姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再...

立冬时节,温阳散寒的当归羊肉煲,是秋冬交接之时滋补必备品

药膳步骤1.羊肉洗净、切块,用开水淖过后沥干水,待用;当归、枸杞子分别用清水洗净;2.砂煲内加适量清水,放入姜片、当归,煮沸后加入羊肉,小火慢煮,炖至酥烂,出锅前半小时放入枸杞;3.放入适量盐、胡椒粉调味,出锅,盛入碗内。药膳功效与禁忌当归羊肉煲的功效是温阳散寒、养血补虚。适宜人群:女性血虚寒凝...

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【养生厨房20180213播出】菜名:当归黑豆羊肉煲;

步骤1:将羊肉焯水,之后放入冷水中冷却(www.e993.com)2024年11月7日。打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片步骤2:之后加入葱姜蒜翻炒羊肉,再加入十三香和孜然调味。打开网易新闻查看精彩图片步骤3:锅中加水,加入青萝卜、大枣、当归炖煮羊肉.打开网易新闻查看精彩图片...

冬天不吃羊肉就是罪过,秘制当归黄芪羊肉煲!美味又滋补!

将当归、黄精、黄芪、枸杞、甘草和适量纯净水一起煮,待汤汁出颜色后即关火,备用。步骤3:煲羊肉打开网易新闻查看精彩图片取炒锅加少许油,将生姜、肉桂、胡椒、葱白爆香后,放入羊肉锅中;打开网易新闻查看精彩图片在锅中倒入中药汤汁,翻动羊肉使其完全浸没在药汤中。武火烧开,文火慢炖约1小时,最后加入适量...

吃货都知道羊肉御寒,但怎么做好吃的羊腩羊排羊汤,还要看看这篇!

他们喜爱点上一煲焖羊肉,既饱肚又饱口福。这一焖锅的用料非常讲究,包含南乳、蚝油、海鲜酱、柱侯酱以及拌面酱等,一般以大火爆香,辅以本地米酒除腥,加入用羊骨、羊肉煲六七个小时的清淡原汤,再增加八角、陈皮、桂皮等调味。将羊腩或肥羊汆水后放入这样的焖锅,以中火焖至熟透即可趁热品味,再增加一些羊肚、羊血...

跟大厨学做年夜菜︱一道羊肉煲的终极使命

4.加入热水,水要没过羊肉,水开后盖上盖子,中小火焖1小时;5.瓦煲中放入切好的甘蔗、马蹄、冬笋、支竹,以及香叶、陈皮、草果、桂皮、当归、红糖,把锅中焖软的羊腩及汤汁进去,一起中火焖15分钟。(此方法为精简版,自家做年夜菜,不必像餐厅那么复杂,做出的羊腩煲一样也能滋补不热气)...

调节痛经可试试这些食物 当归羊肉煲补血调经

调节痛经可试试这些食物当归羊肉煲补血调经痛经是很多女性都会存在的问题,所以有很多的美眉们想要知道让女性经痛的六种食品是什么?所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下,接下来大家就来听听小编的介绍吧!哪些食物容易引发痛经?糖糖会消耗身体内维生素B与矿物质,并使人的肠胃更爱吃糖类食物...