秋天,少吃花生瓜子,多吃3种碱性菜,头发乌黑,没有口臭更健康
推荐食谱:素炒佛手瓜食材准备:佛手瓜1个,青椒1个,黑木耳适量,鸡蛋2个,盐适量,生抽适量,食用油适量详细做法:1.佛手瓜洗净,切成薄片备用;青椒洗净切块,黑木耳泡发洗净撕成小块,鸡蛋打散,热锅冷油煎熟,盛出备用。2.热锅中加入适量油,放入青椒和黑木耳翻炒片刻,再加入佛手瓜片炒至断生,最后...
夏天,吃黄瓜苦瓜,不如吃它,鲜嫩营养高,随手一炒,好吃不上火
1.准备工作:佛手瓜去皮去籽,切成薄片,青椒去籽,切成小块;黑木耳提前泡发,洗净后撕成小块;蒜瓣去皮,拍碎备用;鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用。2.炒鸡蛋:锅中倒入适量油,油热后倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固,盛出备用。3.炒蔬菜:锅中再倒入适量油,放入拍碎的蒜瓣爆香,依次加入佛手瓜、青...
江西女子炒了4个菜,婆婆却一脸皱眉,宁愿上班也不做家庭主妇了
第二个菜是佛手瓜炒肉,这道菜正是夏季的应季蔬菜,将佛手瓜表面清洗干净,然后去掉皮,将佛手瓜切成片状。锅中起油,放入腌制入味的猪肉,炒出油脂和香味,然后在将佛手瓜倒入锅中爆炒,加入盐,生抽,蚝油调味。这样炒出来的佛手瓜口感吃起来香甜美味,廖静琳很喜欢吃,但是婆婆却又表示:“这菜不放辣椒怎么吃?炒的...
这菜很多人都吃过,却不知它藤尖也能吃,比南瓜藤好吃,还清肠排毒
尽管在烹饪方法上,两者大体相似,但若以蒜蓉和干辣椒进行清炒,佛手瓜尖的表现尤为出色。在料理前的预处理阶段,两者也有相近之处,首先需去除外层的老茎皮,随后洗净并切成段状,再以大火快速翻炒,这样就能烹制出一盘色泽鲜翠、口感爽脆且美味可口的佳肴。相比而言,南瓜藤尖在炒熟后会显得较为绵软,而佛手瓜尖则能保...
云南的佛手怎么吃,「云南的佛手」—— 探索独特的美食文化
所以,云南普洱茶谁炒起来的好吃与炒制师的技艺、经验,本地工匠以及环境条件等因素密切相关。当然,每个茶友对于好吃的普洱茶的评判标准也各不相同,逐个尝试各种茶叶,找到自己喜欢的品种和风味才是最重要的。云南佛手多少钱一斤云南佛手是一种特色茶,产区主要在云南省泸西县、双江县、景谷县等地。它以其形似佛手状...
4种蔬菜已被列入“致癌清单”,可信吗?想防癌,4种食物尽量少吃
有一种说法是佛手瓜炒熟后会生成一种叫丙烯酰胺的致癌物,所以不能吃(www.e993.com)2024年9月21日。但实际上,丙烯酰胺在日常食物中并不少见,像油炸食品、膨化食品以及需要高温烹饪的食物,都会含有该物质,由此可得,不是食物本身有问题,而是高温加工的方式才是问题所在。而且就算佛手瓜有致癌风险,单靠吃佛手瓜达到致癌量,至少一次性要吃十几斤...
...美味又健康,建议收藏|西芹|黄瓜|大蒜|青椒|大葱|胡萝卜|佛手瓜...
1.准备食材:佛手瓜去皮,切去两端,切成薄片或小块;鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀;大葱切成葱花,大蒜切成蒜末。2.处理佛手瓜:锅中加水烧开,放入佛手瓜片焯水1-2分钟,至其变色并稍微软化,捞出沥干水分备用。3.炒鸡蛋:热锅凉油,油热后倒入搅拌均匀的鸡蛋液,用中火炒至鸡蛋凝固,炒成块状。鸡蛋炒好后盛...
2元一斤的高硒菜,比吃人参还养人!锌是洋葱的50倍,不懂真的太可惜!
4.放入炒好的鸡蛋均匀炒至一会,加入半勺蚝油和适量盐调味即可。做过的人说阳光下的灿若夏花:很好吃咦,加了火腿肠丝,奶思~海绵冰果:加了剁椒和黑木耳,建议佛手瓜削皮,要不然有点影响口感。虎阿:只加了生抽和素蚝油,好吃??酱佛手瓜
...佛手瓜|养肝|南瓜|夏天|大蒜|明目|润肠|清热解毒|辣椒_手机...
1、佛手瓜嫩尖洗净切成小段待用。打开网易新闻查看精彩图片2、热锅粮油,下入鸡蛋煎至凝固,下入皮蛋一起煸炒,炒香。打开网易新闻查看精彩图片3、加入适量的沸水下锅一起煮。打开网易新闻查看精彩图片4、大火煮沸把高汤煮至奶白浓郁,下入少许的胡椒粉一起拌匀。
睡眠不好气血不足,常吃这8道家常菜,补气养血,气色越来越健康
1,佛手瓜苗剥掉表皮撕成小段,洗净沥干水分。2,热锅倒入适量的食用油,先把蒜末爆香,倒入食盐。3,倒入佛手瓜苗,大火快炒,加入米酒炒片刻。4,加入一个腐乳+小半碗热水压烂,加入鸡精,继续翻炒均匀就可以上桌。丝瓜平菇瘦肉汤食材准备:丝瓜、平菇、瘦肉、姜丝、葱花。