秋天给孩子补钙,推荐这八道家常菜,补钙的同时又暖身,孩子爱吃|...
1、鸡腿清洗干净剁成小块,放入姜丝、葱段、酱油、蚝油、老抽、淀粉和胡椒粉,抓拌均匀腌制二十分钟。2、虫草花提前浸泡,泡发后清洗干净,沥干水分后放入蒸盘底部,放入点红枣,再铺上腌制好的鸡肉,冷水上锅蒸半个小时。3、蒸熟后取出来,撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。六、莲藕板栗瘦肉汤准备食材:瘦肉,莲藕,...
这菜是广东人最爱,很多人却没吃过!上锅一蒸巨鲜灵,手脚冰凉就吃它~
做法1.备好材料,姜片、红枣切丝,香菇切片,鸡腿切块。*干香菇反过来,用温水浸泡速度快很多,泡到没有硬芯就是完全泡好啦。2.把所有调味料(花生油、盐、生抽、蚝油、淀粉、白糖、白胡椒粉、米酒)和姜丝全部倒进切好的鸡腿肉里拌匀。3.把虫草花、香菇丝、红枣片也加进去拌匀。*可以留1/4虫草花。4....
立秋必吃的6道蒸菜,下饭健康又好吃,省时省力,少闻油烟更健康
三、冬菇红枣蒸鸡食材:干香菇、干羊肚菌、红枣、鸡做法:1、干香菇、干羊肚菌用温水泡软洗净,多抓洗几次,红枣洗净去核切小粒2、鸡砍块腌制,用盐糖、白胡椒粉、蚝油、生粉充分抓入味,加入香菇、羊肚菌和红枣粒,最后用花生油封住水分,大火蒸20分钟即可出锅。四、蒜蓉粉丝蒸丝瓜丝瓜除了炒菜和做汤,还可...
减脂又清热!这份膳食食谱请查收→_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
1.南瓜去皮去籽,切成块状;2.将南瓜块放在盘子上,撒上少量的盐;3.将盘子放入蒸锅,大火蒸煮20分钟;4.出锅后淋上少量的橄榄油即可。第五站枸杞红枣茶功效枸杞子能滋补肝肾,红枣能补气养血,两者结合,既能滋补身体又能帮助消化。步骤材料:枸杞子10克、红枣5颗、开水适量做法:1.枸杞子和红枣洗...
寓意吉祥,营养健康,湖南营养专家推荐12道年味
原料:土鸡、鹌鹑蛋、枸杞、桂圆、莲子、红枣、调味料营养贴士:本道菜甜淡适宜,健脾养血,老少皆宜。莲子、桂圆、红枣、枸杞可补脾止泻、养心安神、益肾固精、充养肌肉,鹌鹑蛋营养全面,适合做节日大餐。(七)金玉满堂寓意:象征着荣华富贵,有着招财进宝,家丁兴旺,事业顺利,节节升高的美好寓意。
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准备好的酱汁和鸡肉一起倒入蒸锅中,可以在蒸锅底铺上一层可食用纸(www.e993.com)2024年10月23日。然后,在鸡肉上铺上红枣,这样在蒸制的过程中红枣的香气能够渗入鸡肉中。将蒸锅加热,大火蒸10分钟,然后打开锅盖翻转一下鸡肉,再小火蒸5分钟左右。这样一道美味的红枣蒸鸡就做好了。
红枣当归蒸鸡这是我家一周吃八次的红枣当归蒸鸡,简单又下饭
发烫的抗原试剂盒:两周前不到3元,价格一天一变,已排单到明年12月18日23:00监督管理局医疗器械16新冠口服药冰与火:国产版网售再遭下架,印度仿版缺货涨价12月18日19:30口服药仿制药18阅读排行榜评论排行榜01加时赛姆巴佩主罚点球命中,上演帽子戏法,法国再次追平02这场审议,美国犯了众怒!03...
简单几步就能享受到的美味!红枣虫草花蒸鸡块,“蒸”的很营养!
1、腌制的时候不要太重口味哟,以免太咸了没办法补救,等出锅的时候要是觉得味道不够,可以再另外淋一点蒸鱼豉油。2、蒸鸡的时候,大火蒸12分钟再关火焖5分钟这个方法,是好吃的关键!能保证鸡全熟之余,肉质又不会老,连鸡胸肉都不至于觉得柴。3、做口味清淡的菜,最重要就是食材够好够新鲜。鸡的话尽量选走地...
秋季滋补调理选择红枣冬菇蒸鸡
1、将买来的半只鸡处理干净,去掉鸡脖子上的皮和脂肪,去掉鸡屁股和翅尖,把鸡斩块,如果皮下有多余脂肪的话顺便去掉,用适量盐、生抽、芝麻油、生姜、生粉抓匀,腌制备用;2、将干冬菇、干黄瓜菜泡发后洗净,冬菇去蒂后切小块备用,枣干泡发后去核切小块,将冬菇、黄花菜与红枣混合后码在盘子底部;...
春天多吃蒸菜身体好,分享9道家常蒸菜,做法简单,好吃又好做
七、隔水蒸鸡1、准备柴鸡半只,先斩去鸡脚,放入盆中备用,大葱半根切成斜片,生姜切成姜片,一起放入鸡肉盆中,加入食盐1克,料酒适量去腥,生抽适量,用手抓匀,腌制10分钟。2、小盆里放入香菇一个,玉米两小块,红枣4个,枸杞子几粒,黄花菜一小把,10分钟过后,把配菜倒入鸡肉盆中拌匀,再把配菜全部盖到...