不会还有人不知道三文鱼头的神仙吃饭吧?

不会还有人不知道三文鱼头的神仙吃饭吧?VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:鱼头空气炸锅胶原蛋白来自于...

如果家庭条件允许,这菜再贵也要多给孩子吃,富含DHA,营养高

1.取适量的三文鱼,切成三厘米见方的大块,放入碗中备用2.加入一汤匙生抽、两茶匙蚝油、少许黑胡椒、两茶匙蜂蜜,然后加入一点食用油,稍微搅拌一下3.两汤匙淀粉过筛入碗中,筛一点搅拌一下,防止结块,搅拌至一层糊糊裹在三文鱼表面,然后把三文鱼放到冰箱里边,腌制10-15分钟4.空气炸锅200度预热三分钟,然后将炸蓝取...