美食家常拌饭系列:韩式鸡胸肉拌饭,黑椒鸡肉饭,蜜汁卤肉饭

1、鸡胸肉切小丁,加1勺料酒、1勺蚝油,1勺生抽、些许黑胡椒盐腌制一会儿。2、自调酱汁:碗中加入1勺韩式辣酱、半勺蚝油、1勺辣椒粉、半勺蜂蜜搅拌均匀备用。3、平底锅热油,倒入蒜泥、洋葱碎炒香,倒入腌制好的鸡胸肉翻炒片刻后,倒入泡菜碎、自调酱汁翻炒均匀。4、糙米饭上放鸡胸肉、煎蛋,撒海苔芝麻碎、...

鸡胸肉饭团这样做既好吃又不担心长肉?

麦当劳的意式黑醋烧烤风味安格斯厚牛堡与低温慢煮鸡胸肉牛油果夏巴特,试吃。今天08:35美食攻略麦当劳风味免油版香酥鸡排不上火,不担心会长肉今天09:01菜谱好吃好做的香煎牛里脊6月2日08:34菜谱番茄酱牛肉果味浓郁的炒饭——三文鱼菠萝炒米饭今天15:04饮食生活炒饭三文鱼多方面进行改善才能提高训练效...

非常好吃的,鸡胸肉炒青椒,做法简单,好吃又下饭

做法:1、鸡胸肉切成丝,加入胡椒粉、料酒、生抽、淀粉,抓拌均匀。2、锅中烧油,油热放入葱花、蒜末、姜丝炒出香味。3、放入腌制好的鸡胸肉,开大火炒撒,放入胡萝卜丝、青椒丝,加入少许盐调味,翻炒至断生即可。这道好吃又下饭的,鸡胸肉炒青椒,就做好了,做法真的超级简单,好吃又下饭,如果你也喜欢这道菜,就...

最最最简单的鸡胸肉做饭,超级软嫩好吃的减脂餐

1、将鸡胸肉加入黑胡椒、盐,可以用牙签在表面扎一些小孔,方便入味,腌制大概二十分钟左右,装入自封袋。2、锅中烧水,水开后,加入密封好的鸡胸肉,关火后等待自然冷却。3、出锅后切成片,即可食用。??在烹饪过程中注意鸡胸肉不要太厚,如果觉得鸡胸肉太厚,可以一分为二,或者水开后转小火,注意不要让蜜蜂袋...

超级简单,几步就能做好的鸡胸肉拌饭,厨房小白也能轻松学会

收拾冰箱时发现了遗忘在角落里的鸡胸肉,今天就拿它来做拌饭吧。鸡肉的鲜香配上杏鲍菇的滑嫩,口感和味道简直是成倍升级～有时间了试一下吧!“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(inc...

迷你鸡胸肉米饭煲,味道好过麦当劳,新手看过也能做,超简单

1、起锅烧水,将鸡胸肉放在锅中,进行焯煮,大家记得放上几片姜片(www.e993.com)2024年11月8日。2、将焯煮好的鸡胸肉切成碎块,留以备用。3、将准备好的莲藕叉成丝状。4、再将莲藕切成碎末状,留以备用。5、将莲藕和鸡胸肉放在容器中。6、将准备好的葱花放在容器中。7、将准备好的鸡蛋放在容器中。

四周减脂食谱合集(上)-搜狐体育!!!

香煎鸡胸肉1.少倒一点点橄榄油,如果不粘锅质量很好,不粘,可以不放油。2.放入鸡胸肉,如果很厚,可以从中间片开。3.煎一小会儿就翻面,洒盐和黑胡椒,再翻面,撒另一面。反复翻几回,表面微微焦黄就好了,时间不宜过长,否则会柴。4.这样煎出来的鸡胸肉特别香嫩,简单的做法,简单的调味,却不简单...