秋季必备的凉拌小菜,做法简单,爽口开胃又好吃,一人一盘不够吃

具体做法:1.今天我们来做一个非常爽口好吃的小凉菜——银耳凉拌魔芋丝,泡发好的银耳我们给它撕成小块。2.取少量的黄瓜,切成片状,取一小块胡萝卜,同样切成片状。3.然后起锅烧水,水开后我们下入银耳先焯水,银耳入锅之后烫10秒就可以捞出了,捞出之后,再过一下冷水。4.再把魔芋丝也烫一下,魔芋丝入锅...

34款美味下饭菜分享,口味独特简单好学,做家人喜欢的菜肴吧

做法:将魔芋清洗干净切成魔芋段,锅烧热加入食用油,泡椒、葱丝、姜丝、蒜末倒入锅中爆炒,炒出香味后,将魔芋段倒入锅中,翻炒2分钟,加入适量的食盐、耗油、老抽调味,翻炒均匀就完成了。素烧魔芋结食材:魔芋小结上海青香菇红椒葱段少许各2克盐2、鸡粉5毫升芝麻油各适量水淀粉、食用油做法:1洗好的...

魔芋丝新做法,做好后麻辣鲜香,吃着过瘾,一次一大碗,真给力

1.朋友们,大家好,今天咱们做一个超级过瘾的香辣魔芋丝。准备两盒魔芋丝,两颗油麦菜,少量的豆芽。2.接着把油麦菜洗净,去根切段。3.然后再切蒜末、小米辣、干辣椒和葱花。4.接着起锅烧水,先把魔芋丝烫一下,水开之后一分钟捞出。5.然后另起锅,加少量的油,加入葱蒜干辣椒,把油麦菜和豆芽炒一下,炒...

减肥“最狠”食物排行榜,海带排第三,魔芋排第一,早知道早收益

当然了,如果你吃腻了凉拌魔芋,也可以把魔芋炒炒吃,酱烧魔芋,味道不错,也好吃,减肥效果也不错。做法:1冲洗过的魔芋,切成小块,备用2葱姜蒜切好,拍碎。打开网易新闻查看精彩图片3锅里煮水,水沸后,放进魔芋块,焯水一下,捞起,备用。3锅里放油,爆香葱姜蒜,放进魔芋,大火翻炒,起锅前,加入盐,味极鲜...

夏天多吃这菜,低脂低热量减肥降三高,脆嫩超好吃,不懂吃可惜!

第二步:拿一块魔芋豆腐用刀切成细丝,不需要其他的加工,直接放入盆中。第三步:把黄瓜擦成细丝,放入盆里,凉拌魔芋搭配黄瓜最好。第四步:然后放入少许蒜泥水,老醋,生抽,盐少许,油泼辣子,用筷子搅拌均匀。第五步:直接装盘,上桌即成,非常简单的一道凉拌魔芋豆腐。魔芋豆腐不会自己做,也可以买一块回家吃,现在...

常吃魔芋好处多,4道好吃做法,简单美味又下饭,多吃也不怕胖

〖食材清单〗魔芋一块、腊肉小块、葱花一把、小米辣适量、大蒜、盐、老抽、白糖〖制作步骤〗1、魔芋豆腐冷水冲洗干净,切成厚度不超过半厘米的条状,腊肉切长条、小米辣切圈、葱花切沫、大蒜切沫;2、下来先烧一锅开水,把魔芋条入锅焯烫至变色,这个过程约两分钟左右,随后捞起沥干水备用;...

别太离谱!三伏天“晒背”能养生?年销400亿的网红零食被爆有毒

近期卫龙新上市的魔芋爽新口味，就巧妙运用了“江郎菜尽”“无精打菜”等谐音梗，并且与湘菜口味的联动，打造出了一系列有趣的营销素材。视频一上线，全网曝光量超4300w，新口味上市一周全平台GMV干到200W。卫龙的魔芋爽，好吃又上头，一度被网友戏称为“人类猫条”，就像猫咪无法拒绝猫条一样，卫龙的魔芋爽也...

“秋吃碱,火气减”!秋天多吃5样碱性菜,调节酸碱平衡,润秋燥|山药|...

1、茄子,去掉茄子蒂,将表皮用清水清洗干净,将皮保留,然后直接切成条状,切好后加一大勺抓匀腌制,去除茄子中的多余水分,腌好后加水冲洗掉盐分,然后挤干水分;打开网易新闻查看精彩图片2、嫩豆腐一块,切成均匀厚度的片状;打开网易新闻查看精彩图片

夏季,宁愿不吃肉也要多吃它,一降血脂、二降血糖、三降胆固醇

操作步骤:1,魔芋豆腐切成小块,锅中烧水,水开后放入魔芋块,大火烧开后,焯水2分钟,捞出控干水分,放入盘中。2,碗中准备好食盐,葱花,蒜末,辣椒末,香菜,生抽,香醋,再淋入滚烫的热油,搅拌均匀,料汁就调好了。3,把调好的料汁倒入魔芋豆腐中,搅拌均匀,清凉好吃的凉拌魔芋豆腐就做好了。

果冻减肥大揭秘|果冻减肥大揭秘

Step1:将水烧开后倒入碗中,加入魔芋胶搅融;Step2:加入椰果,继续搅拌;Step3:倒入冰格,置于冰箱中凝固后即可食用。魔芋果冻的减肥效果:●魔芋果冻的主要成分不易被胃消化,因此饱腹感较佳,且不会转化成脂肪的;●魔芋还能有效吸附胆固醇和胆汁酸,具有降脂、降血压、开胃、通便、防癌、减肥、养颜等功能;...