...荔浦芋头,低脂低卡,粉糯香甜,入口即化~ 蒸/炒/煮怎么做都好吃!
粉香松软、清蒸都好吃的那种荔浦芋头最大的特点就是百搭,蒸、煎、炸、煮,配肉配菜,多样吃法,随便怎么造,味道都不会差芋头红烧肉、芋头蒸排骨、芋头加肉盒子……芋头吸收了肉的油脂,让菜品不腻,同时又贡献出自身的香甜软糯,让肉的味道更加撩人一个月不重样,想想就流口水做成甜品,是荔浦芋头的终极宿命...
“碱性食物之王”被找到,简单一蒸一炒,全家人抢着吃!
一、芋头炒饭二、葱炒芋头三、芋头蒸排骨四、芋头蒸排骨
芋头别炸着吃了,简单蒸一蒸就能上桌,软糯咸香,营养丰富好消化
1、准备好的芋头先去皮,去皮之后清洗干净,对半切开,用工具刨成丝,刀功好的也可以切成丝或者是条状,条状的需要蒸的时间久一点,比较难蒸熟,削芋头皮的时候可以戴手套,避免手痒;2、芋头丝刨好之后加少许食盐,搅拌均匀,腌制一会,为后面增加底味;3、准备好的肉末中加入适量的食盐、生抽、老抽,搅拌均匀,然后加入少许...
秋天应该怎么补?营养科专家最推荐这2种做菜方法!
新鲜百合约300克、鸭子1只洗净滤干,鸭子背朝下、腹朝上,将百合、洗净的鸭内脏先后放入鸭肚内,淋上少量黄酒和盐,将鸭头弯入腹内,用棉线将鸭身扎牢,上蒸锅用旺火隔水蒸至鸭肉酥烂即可。鲜百合蒸老鸭,尤其适合肺胃阴虚者,这类人常有口干舌燥、饥不欲食、大便干结、心烦失眠、舌嫩红、苔少等情况。健康时报...
春天,芋头红薯靠边站,多吃它,养胃助消化,一蒸一炒,太香了!
很多朋友都喜欢早晨用小米煮粥喝,其实,小米除了煮粥,还有另外一个好吃做法,一蒸一炒,太香了!一起来看看吧:1.先将小米提前洗干净,淘洗小米时不需要用力搓,只需搅拌冲洗几次,把表面的浮灰清洗干净即可,用力搓冼会导致小米营养物质的流失。2.然后取一个蒸盘,将小米倒入后摊平,再加入适量的牛奶,比例约为1:1...
冬季御寒怎么吃?推荐八道营养蒸菜,好吃不上火,暖心暖胃又暖身
准备食材:排骨,芋头,姜蒜末(www.e993.com)2024年10月24日。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净血水后,用厨房纸吸干水分,再放入姜蒜末、酱油、蚝油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制三十分钟。2、芋头削掉外皮,清洗干净后切成小块,摆放在蒸盘上,再铺上腌制好的排骨,水开上锅蒸半个小时。
吃山药9斤不如1斤它,天然“延寿食物”,蒸一锅营养好吃又饱腹
蒸芋头材料:新鲜芋头、白糖适量、桂花少许(可选)步骤:将芋头洗净去皮,切成大小均匀的块状。将切好的芋头放入蒸锅中,大火蒸20分钟左右,至芋头软烂。出锅前撒上适量白糖和桂花,搅拌均匀即可。除了我们之前提到的蒸芋头外,芋头这种食材在厨艺高手的手中还能变幻出无数美味佳肴。
冬季干燥,少吃油腻和辛辣,多吃八道蒸菜,好吃不上火,安稳过冬
准备食材:排骨,芋头,蒜末,葱花,小米辣。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净血水,再用厨房纸吸干水分,然后放入蒜末、生抽、蚝油、食盐、白糖、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制二十分钟。2、芋头削掉外皮,清洗干净后切成小块,摆放在蒸盘上,再铺上腌制好的排骨,水开上锅蒸半个小时。蒸熟即可取出来,撒上葱花点缀...
...排骨|深秋|肉末|芋头|茄子|萝卜|豆角|豆豉|香葱_手机网易网
这个季节,来一盘芋头蒸排骨,简单好吃营养高。推荐菜品:芋头蒸排骨打开网易新闻查看精彩图片主要食材:排骨,芋头。调味料:食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,蚝油,豆豉。操作步骤:1,排骨斩块后,浸泡洗净,捞出来冲洗干净,控干水分,放入盆中,加入食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,蚝油,豆豉,抓匀腌制。