这道菜降脂明目,清热下火,特别适合坐办公室的人,比肉好吃
我们需要准备一把地皮菜,一个青线椒,一个红线椒,一个大蒜,一勺米酒,半勺蚝油,少量的盐,适量的猪油。我们先把地皮菜洗一下,然后放在水里面泡半个小时,接下来捞出来再放在水里面洗,一会儿,洗干净之后把水弄干。接下来把青红椒都洗干净,然后切成辣椒片,把蒜,也洗干净,然后切成蒜片儿。我们放上锅,倒上油,...
打雷后出现的野菜,好吃却极难清洗,很多人不敢吃,一斤卖60元
此外,地皮菜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善消化功能。在烹饪方面,地皮菜的吃法也很多样,它可以用来做汤、炒菜、凉拌等多种方式,口感鲜美,营养丰富。无论是与鸡蛋、豆腐等食材搭配炒制,还是与肉片、海鲜等一同煲汤,地皮菜都能为菜肴增添一份独特的鲜美。当然,对于害怕清洗地皮菜的人来说,也可以选...
这6种常见的野菜,比肉都好吃!鲜嫩美味营养高,清香解腻又养人
1、地皮菜,青菜清洗干净,沥水待用2、准备几片蒜瓣儿和姜片3、热油下锅地皮菜,快速翻炒;再加上小青菜,继续翻炒,中火翻炒2-3分把钟后,加入少许盐来调味,关火,盛出。致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,以上分享的6种常见的野菜的做法,大家都学会了吗,学会了在家试着做一下吧,!欢迎点赞,...
最适合春天吃的15种野菜,清香鲜嫩,水煮凉拌都好吃,吃起来吧!
最适合地皮菜的烹饪方式莫过于煮汤了——在汤中能够充分展现出它那浓郁而独特的鲜香味道来让人回味无穷。13.香椿香椿,是春天里一抹独特的色彩。前不久在超市中看到那一小撮标价不菲的香椿时,我深感它已成为野菜中的“奢侈品”。香椿芽在春天萌发时,散发出一种独特的芬芳气息,吸引着食客们纷纷驻足品尝。不...
2024元旦假期,农村的朋友们别错过6种冬季野菜,快去采挖来吃
第六种是地皮菜地皮菜,也叫地软菜,野木耳菜,其实它一年四季都是在野外可以找到的,只不过这种野菜非常的特别,天晴不好吃,要下点小雨,地面潮湿的时候才好吃。它一般都是长在地上,石头上,荒地上,它无根无叶,像我们常吃的木耳菜,捡回来洗干净,炒鸡蛋好吃。也可以打汤。
“立夏吃3草,一年身体好”,哪3草?5月5日立夏,叮嘱家人别忘吃
推荐吃法:地皮菜煎饼1、将地皮草仔细摘一摘,挑出其中的草根,杂草,接着用清水反复淘洗,将其中的泥沙彻底洗净,尤其是其褶皱,要仔细检查,接着将水分沥干(www.e993.com)2024年7月25日。2、小半根胡萝卜来搭配,首先洗净擦细丝。胡萝卜先焯一遍,口感稍微变软些,更便于后边的烹调。
健康又美味的地皮菜,这样做更好吃,让你直流口水的味道
地皮菜炒鸡蛋,这个是最简单也是最为常见的做法了,鸡蛋配上地皮菜的清香做出来的味道根本吃不够,首先将地皮菜用清水泡发,然后清洗干净(用清水反复的冲洗,直至把里面的泥沙洗干净),打两颗鸡蛋在鸡蛋里面加一点咸盐和料酒搅拌均匀,除此之外我们还要切一点蒜备和葱花用,下一步起锅烧油(最好用菜籽油,如果没有菜籽油的...
羊粪边长的“脏”野菜,营养价值堪比燕窝!晒干每斤能卖到100元
从网友们的热评中可以看出地皮菜确实很好吃,而且在日常生活中不常见,市场前景比较广,虽然脏,而且还难洗,但是一点儿都挡住人们的喜爱,小编认为这个地皮菜是一种新型的菌类品种,有较高的市场价值,值得人工栽培哟。下面就跟小编一起看看地皮菜人工种植的方法吧。地皮菜人工种植技巧一、环境选择在自然界中,...
这种黑黑发亮的野菜,农村山上很多,好吃又营养,你吃过吗?
把地皮菜采摘后,要及时的漂洗,然后清除泥沙、碎草和杂物等。水灵灵、嫩黑色的地皮菜,是一种百搭的食材,可烩炒,可凉拌,可做汤。凉拌地皮菜,加上醋和蒜蓉,竟有了类似海参、海蜇皮的海鲜味!小小的地皮菜,是雨后农村饭桌上的一道可口美食,为儿时的我们带来了吃饭的乐趣增!
这菜看着脏,吃着却很香,排出体内宿便,补钙又补血,好吃又营养
地皮菜的吃法也是多种多样的,一些人会选择把它做成汤,也有人会把它进行爆炒,或者是把鸡蛋搭配在一起吃起来是非常好吃的,那么今天我就给大家分享一下,爆炒地比赛的制作方法操作是非常简单的,我们只需要准备一把地皮菜,然后再准备适量的盐和鸡精准备一些红辣椒五香粉和大蒜就可以了,先把这批菜放在清水中浸泡上一...