吃一口就爱上的盖饭,每一粒米饭都包裹得严严实实,简单又好吃

3、把食材装入碗中摆盘,撒上拌饭海苔和白芝麻。四、板栗腊肠盖饭食材:板栗、腊肠、米饭、胡萝卜、香菇、小葱做法:1、油热葱末爆香放入腊肠翻炒出油脂,下入胡萝卜板栗香菇翻炒均匀2、加入生抽两勺老抽一勺蚝油一勺,下入生米翻拌均匀,加一点香菇水放入电饭煲煮饭模式,出锅撒葱花即可。五、油焖鸡盖饭...

被称为“千果之王”,1健脾2养肾3强免疫,正大量上市,好吃不贵

做法:1、准备好所需食材,香菇提前用温水泡发后清洗干净切成小块,腊肠清洗干净切成小段,板栗也切成小块。2、准备好一碗焖饭汁,碗中加入2勺生抽,1勺蚝油,0.5勺老抽调匀后加入1勺温水,少许白砂糖搅匀备用。3、大米淘洗干净放入电饭煲中,把板栗,腊肠和香菇铺在上面,加没过食材的清水盖上盖子,按下煮饭键,...

秋季暖身强体质,可以常吃八道菜,营养好吃暖脾胃,提高免疫力

1、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡肉捞起来,清洗干净浮沫。2、板栗剥掉外壳,清洗干净。红枣清洗干净,去核备用。3、起锅烧油,油热后放入姜片和大葱段爆香,再放入鸡肉翻炒几下,炒香后放入砂锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮四十分钟。4、时间到,再放入板栗和...

秋天长身体,孩子可以多吃八道菜,营养丰富又好吃,长得好长得快

1、鲜香菇放入盐水中浸泡,再清洗干净切成薄片。腐竹泡发,挤干水分切成小段。2、瘦肉清洗干净切成薄片,放入生抽、蚝油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十五分钟。3、起锅烧油,油热后放入香菇翻炒一会儿,炒软后放入瘦肉翻炒均匀,炒至变色后放入腐竹,加入生抽翻炒均匀。4、接着放入小半碗清水,焖煮五分钟左右。煮...

秋冬干燥,孩子容易上火,晚餐安排八道蒸菜,滋润温补增强体质

准备食材:鸡中翅,板栗,香菇,姜丝,葱段,葱花。做法步骤:1、鸡中翅清洗干净,对半剁成两块,放入姜丝、葱段、食盐、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、香菇清洗干净切成薄片,板栗去壳洗净,放入鸡中翅中抓拌均匀,再腌制十分钟。3、腌制好的板栗香菇鸡中翅铺在蒸盘底部,冷水上锅蒸四十分钟。

板栗肉粽子图片,美味可口的板栗肉粽子,让你一饱眼福与口福!

首先,我们需要准备以下材料:糯米500克、猪肉馅250克、普洱茶叶适量、葱蒜适量、花生米适量、香菇适量、盐适量、酱油适量、料酒适量、鸡精适量、五香粉适量、粽叶适量(www.e993.com)2024年11月2日。糯米处理将糯米洗净后,浸泡2-3个小时,然后沥干水分备用。肉馅处理将猪肉馅放入碗中,加入葱蒜末、料酒、酱油、盐、五香粉、鸡精适量,搅拌均匀后...

女性精选丨气血不足的人总喜欢蹲着?8个坏习惯容易“带走”气血,别...

4.香菇《本草纲目》中记载“蘑菇可以益胃肠,化痰理气。”《本草求真》中记载“香菇,食中佳品……能益胃助食。”中医认为,香菇具有补肝肾、益气血的作用,经常吃一些香菇,可以补气养血。5.板栗板栗有健脾益气、补肾强筋、抗衰老等功效。板栗所含的多不饱和脂肪酸、维生素、矿物质和膳食纤维,有助降低高血压...

气血不足的人总喜欢蹲着?这些坏习惯容易“带走”气血,别再做

4.香菇《本草纲目》中记载“蘑菇可以益胃肠,化痰理气。”《本草求真》中记载“香菇,食中佳品……能益胃助食。”中医认为,香菇具有补肝肾、益气血的作用,经常吃一些香菇,可以补气养血。5.板栗板栗有健脾益气、补肾强筋、抗衰老等功效。板栗所含的多不饱和脂肪酸、维生素、矿物质和膳食纤维,有助降低高血压...

【翼起守护她】星空夜话丨气血不足的人总喜欢蹲着?8个坏习惯容易...

4.香菇《本草纲目》中记载“蘑菇可以益胃肠,化痰理气。”《本草求真》中记载“香菇,食中佳品……能益胃助食。”中医认为,香菇具有补肝肾、益气血的作用,经常吃一些香菇,可以补气养血。5.板栗板栗有健脾益气、补肾强筋、抗衰老等功效。板栗所含的多不饱和脂肪酸、维生素、矿物质和膳食纤维,有助降低高血压...

天气越来越凉,常吃八道温补家常菜,提升阳气身体暖和,健康入冬

准备食材:鸡腿,鲜香菇,蒜末,葱花,白芝麻。做法步骤:1、鸡腿去骨后切成小块,放入料酒、食盐、生抽、黑胡椒粉、淀粉,抓拌均匀腌制二十分钟。2、鲜香菇放入水中,加入食盐和淀粉浸泡一会儿,再清洗干净切成小块。3、起锅烧油,油热后放入鸡腿肉翻炒一会儿,炒熟后盛出来备用。